Kap. 2 Stress og traumer

Question 1

Hvilken type stress kan føre til sårbarhet?

Answer 1

Når stresset er uforutsigbart, ekstremt eller langvarig kan det føre til sårbarhet hos individet.

Question 2

Hvilken type stress kan føre til resiliens?

Answer 2

Når stresset er forutsigbart, moderat og kontrollerbart kan det hjelpe individet å utvikle resiliens mot stress.