Kantning Flashcards
Jo større kantvinkel, vil skiene dreje mere eller mindre
Mere.
En øget kantvinkel vil også øge hvad?
Trykket under skiene.
Med kantning sikre vi … i svinget og justere …
greb - svingradius.
Hvad er de fire kantningsmetoder?
Fodledskantning, kantning af knæet, hoftekantning og indlæning.
Hvilken af de fire kantningsmetoder skaber de største ændringer i kantningsvinkler?
Hoftekantning.
I hvilken del af kroppen giver justeringer mest uro?
Justeringer i overkroppen giver mest uro.
Jo længere nede i kroppen man starter bevægelsen desto …
hurtigere og mere effektiv bliver den.
Fodkantnimg er oplagt at fokusere på, på hvilke(t) niveau(er) og hvorfor?
Alle niveauer, da det kan udføres hurtigt, kræver få kræfter, er effektivt og påvirker balancen minimalt.
For at arbejde effektivt med kantning fra knæet er det vigtigt at skiledene hvad?
Alle er bøjede.
Effektiv kantning fra knæet hænge altid sammen med hvad?
Fodledkantning.
Indlæning er en god kantnings metode til hvilke sving? Hvorfor?
Store sving, fordi det er en langsom kantningsmetode, og man i de store sving har tiden til det.
Hvad kaldes det, når man læner sig for meget ind i svinget?
Indoverlæning.
