Joint by Joint Flashcards
1
Q
Eigenschaften Gelenke
A
- jedes Gelenk hat spezifische Hauptaufgabe (Mobilität/ Stabilität) - Funktionen schließen sich gegenseitig aus
- Gelenke neigen zu spezifischen Dysfunktionen (Auswirkungen auf umliegende Gelenke)
2
Q
Mobile Gelenke
A
- Schultergelenk
- Brustwirbelsäule
- Handgelenk
- Hüftgelenk
- Oberes Sprunggelenk
3
Q
Stabile Gelenke
A
- Schulterblatt
- Ellenbogengelenk
- Lendenwirbelsäule
- Kniegelenk
- unteres Sprunggelenk
4
Q
Definition Stabilität
A
Die Fähigkeit, die aktive Bewegung unter Einwirkungen von Kraft , Zusatzgewicht und … zu kontrollieren
5
Q
Definition Mobilität
A
… in den … Abschnitten. Damit ist Bewegungsfreiheit der Gelenke sowie die … von … und … gemeint.
6
Q
isometrische Stabilisation
A
keine Bewegung eines Gelenks bei genereller Bewegungsausführung, Bsp. Ellenbogen bei Liegestütz
7
Q
dynamische Stabilisation
A
dynamische Bewegung eines Gelenks bei genereller Bewegungsausführung, Bsp. Ellenbogen bei Schulterdrücken
