Introdução alimentar Flashcards
Em que idade devemos iniciar a introdução alimentar
Por que iniciar aos 6 meses?
* Enzimas digestivas mais eficazes a partir do 6° mês
* Rins capazes de eliminar maiores
quantidades de Na
* Sistema imunológico forte
Tipos de fórmulas e idade
De partida: no nascimento aos 6 meses
De seguimento: a partir de 6 meses
De primeira infância: 1-3 anos
Com quantos anos podemos tomar leite de vaca integral
2 anos
6° mês:: comida
7 mes: comida
9-11 mes: comida
12 me: comida
frutas (amassadas ou raspadas) e primeira papa (almoço ou janta)
segunda papa (almoço ou janta)
refeição da família, com ajuste da
consistência
pode iniciar a refeição com salsa,
cebolinha, alecrim, manjericão
Cuidados com suco
Não ofertar suco antes de 2 anos
Não dar carambola em IR
Café, chimarrão, energético só é
recomendado após … anos
12
Agua de coco recomendação
(baixo
valor calórico, contém sódio e potássio)
Quando devemos ofertar agua
Junto com IA
Entre …. meses há risco 2x maior de
desenvolver anemia ferropriva
6-24
Medida que evita anemai ferroperiva no primeiro ano
Clampeamento tardio
Suplementação de ferro
1mg/kg/dia = a partir do terceiro mes até 2 anos
Se aleitamento exclusivo, pode-se iniciar no sexto mes
Quando podemos realizar exposição solar no bebe
1 ano depois
Leite materno … supre as necessidades
do lactente de vitamina D
Não
Suplementação vitamina D
400 UI por dia a partir da 1a semana de vida até 1 ano de idade
600 UI por dia de 1 ano até 2 anos
Suplementação vitamina A
6-11 meses = 100.000 UI a cada 6 meses
12-59 = 200.000 UI a cada 6 meses