Incontinence urinaire Flashcards
Définition
Fuite involontaire d’urine
Facteurs de risques
- consommation inadéquate de liquides
- médicaments (ex: diurétiques)
- manque de connaissances soignants
- manque d’exercices physiques
- maladies
Conséquences de l’incontinence
- augmente risque de chute
- diminution de l’autonomie
- détresse psychologique importante
- restriction activités
Manifestations incontinence urinaire (10)
- incapacité d’attendre 10 min après avoir ressenti le besoin d’uriner
- ne sent pas le jet d’urine commencer
- fréquence urinaire < 5 fois / 24 h
- fréquence urinaire > 8 fois / 24 h
- nycturie > 1 x par nuit
- perte involontaire d’urine > 1 fois par mois
- sensation de brûlure lors de la miction
- perte goutte à goutte
- pas capable d’arrêter de reprendre le jet d’urine lors de la miction
- absence de sensation de plénitude de la vessie
Incontinence à l’effort
tousse, rit, éternue, lève un objet lourd.
souvent femmes après accouchement par exemple.
Incontinence par impériosité
survient de façon aléatoire quand la miction involontaire est précédée d’un désir soudain, impérieux et souvent irrépréssible d’uriner
Incontinence mixte
à l’effort + par impériosité
Incontinence fonctionnelle
perte d’urine liée à des facteurs cognitifs, fonctionnels ou environnementaux
ex: j’ai un tng, je sonne pour le déplug pour aller aux toilettes, personne vient. je fais pipi
Incontinence par regorgement
la pression de l’urine dans une vessie remplie au-delà de sa capacité maximale supprime le contrôle du sphincter
Incontinence réflexe
lésion moelle épinière par exemple
absence d’avertissement ou d’effort précédent la perte d’urine involontaire
Incontinence suite à une chirurgie ou d’un traumatisme
Ça le dit dans la question hihi
Hydratation
Encourager : eau, jus de pomme, jus de raisin, liquides avec antioxydants
Éviter : caféine, alcool, colas…
Éviter irritants qui provoquent contractions vessie: agrumes, menthe, épicé…
Rappel programmé
augmenter la fréquence de mictions sur la toilette et diminuer le nombre d’incontinences
on va lui rappeler d’aller aux toilettes (ex: aux 2 h)
Entraînement vésical
Changer les habitudes mictionnelles pour corriger incontinence légère à modérée
- habituer la vessie à retenir progressivement plus d’urine pour augmenter l’intervalle entre deux mictions
(30 min, 35 min, 40 min….)
Exercices de Kegel
Prend 16 semaines avant résultats