Hvem er du? Flashcards

1
Q

Forklar Joharis vindue

A

Joharis vindue bruges til at forstå selvindsigt og kommunikation i relationer:

Åbent område: Ting både du og andre ved om dig. Her sker mest effektiv kommunikation.
Blindt område: Ting andre ved om dig, men du selv er uvidende om (fx vaner eller adfærd).
Skjult område: Ting du ved om dig selv, men ikke deler med andre.
Ukendt område: Ting hverken du eller andre ved om dig (fx uopdagede potentialer).
Formål: Udvide det åbne område gennem feedback og deling for at styrke relationer og samarbejde.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Forklar om de 4 kompentencer til at lykkes i det 21 århundrede

A

Viden, Forståelse for faget fx
Færdigheder, kunne være kreativ, kommunikere
Karakteregenskaber, være etisk, nærværende
Metalæring, kunne reflektere

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Forklar de 6 mål og fokus vi har arbejdet med

A

ETIK - hvordan behandler jeg andre, agerer i verden
MOD - Evnen til at gøre noget jeg bliver nervøs for
MODSTANDSKRAFT - Evnen til at blive ved, selvom det er udfordrende
NYSGERRIGHED - Er jeg nysgerrig og åben overfor verden?
NÆRVÆR - Er jeg til stede i nuet?
PERSONLIGT LEDERSKAB - Kan jeg få noget til at ske for mig selv eller sammen med andre til at komme frem til et mål

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Forklar NUZO

A

Handler om at vi har komfortzonen, læringszone og panikzone

Vi ønsker os at ligge i læringszonen og kan på sigt udvide den så den bliver større før vi kommer i panikzonen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Forklar de 5 stoiciske leveregler

A

Fokuser på det du kan kontrolere

Succes er at gøre det rigtige og sit bedste

Selvdisciplin gør dig fri

Døden er din ven

Det hele handler ikke om dig - Fællesskabet er det der betyder noget

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Livsfaser/vendepunkter

A

En model der viser et map over livet som tidlinje. Hvor der er nogle begivenheder på ydersiden og så på indersiden skal man reflektere over, hvad det gjorde ved en

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly