Hoofdstuk 5

Question 1

wat is zelfconcept?

Answer 1

onze kennis over wie we zijn

Question 2

wanneer ontwikkeld de mens zelfconcept?

Answer 2

tussen de 18 en 24 maanden

Question 3

wat zijn de 4 componenten van het zelf?

Answer 3

1. zelfkennis
2. zelfcontrole
3. impressiemanagement
4. zelfvertrouwen

Question 4

wat zijn de culturele verschillen mbt zelfbeeld?

Answer 4

westen: onafhankelijk zelfbeeld jezelf definiëren door eigen gedachten, gevoelens en handelingen.
Oosten: onderling afhankelijk zelfbeeld, jezelf definiëren door relaties met anderen, eigen gedrag wordt bepaald door gedachten, gevoelens en handelingen van anderen

Question 5

wat zijn de genderverschillen mbt zelfconcept?

Answer 5

vrouwen: relationele onderlinge afhankelijkheid,ntimiteit en samenwerking met klein aantal vriendinnen en bespreken persoonlijke onderwerken
mannen: collectieve onderlinge afhankelijkheid, sociale groep waar ze bij horen, Ik ben Amsterdammer

Question 6

wat is intrspectie?

Answer 6

mensen onderzoeken hun eigen gedachten, gevoelens en handelingen en motieven door naar binnen te kijken, mensen denken dat ze dit vaker doen dan daadwerkelijk het geval is en redenen voor hun gevoelens kunnen toch verborgen blijven

Question 7

Wat is de zelfbewustzijnstheorie?

Answer 7

idee dat als mensen introspectie doen, ze hun gedrag evalueren en vergelijken met hun innerlijke normen en waarden

Question 8

wat gebeurt er als je zelfbeeld niet overeen komt met onze eigen normen en waarden?

Answer 8

1. we passen onze attitude aan

2. we vluchten weg uit die toestand van zelfbewustzijn

Question 9

wat betekent de term: meer vertellen dan we kunnen weten?

Answer 9

Term van Wilson en Nisbett, mensen geven verklaringen voor hun gevoelens die ze niet kunnen weten.

Question 10

wat zijn causale theorien?

Answer 10

theorien over de oorzaken van eigen gevoelens en gedragingen.

Question 11

waarom kloppen causale theorien soms niet?

Answer 11

omdat onze schema’s niet altijd correct zijn en omdat causale theorien door cultuur aangeleerd zijn

Question 12

door rationele redenen veroorzaakte attitudeverandering

Answer 12

attitude verandering door nadenken over over redenen voor het gedrag, mensen gaan ervan uit dat de hun gedrag overeenkomt met redenen die plausibel en makkelijk te verwoorden zijn. jezelf overtuigen van deze verkeerde redenen.

Question 13

wat is de illusie van begrip?

Answer 13

onderzoek van Fernbach, mensen denken dat ze iets snappen totdat ze het zelf moeten uitleggen

Question 14

wat is de zelfperceptie theorie?

Answer 14

als we het niet weten, baseren we op ons observaties van ons eigen gedrag of situatie. Vraag: houd je van klassieke muziek? ik luister eigenlijk nooit, dus nee ik denkt het niet

Question 15

wanneer gebruiken de zelfperceptietheorie?

Answer 15

1. als we niet zeker zijn van onze gevoelens

2. als we niet weten waarom we ons zo voelen, hangt het van de situatie af? Ik voel me melancholisch, aha het is kerst.

Question 16

wat is het overrechtvaardigingseffect?

Answer 16

intrinsieke motivatie wordt vervangen door extrinsieke motivatie

Question 17

Wanneer treedt overrechtvaardiging op?

Answer 17

als de belangstelling in 1e instantie groot was en wat voor soort beloning er wordt gegeven,

Question 18

Wat is een taakafhankelijk beloning? en prestatieafhankelijke beloning?

Answer 18

taak: beloning voor het uitvoeren van een taak
prestatie: beloning gebaseerd op hoe we een taak uitvoeren.

Question 19

wat is de twee factoren theorie van emotie?

Answer 19

Theorie van Staney Schachter een emotionele ervaring is het resultaat van uit 2 stappen bestaande zelfreflectieproces. stap 1. arrousal en stap 2 het zoeken van een geschikte verklaring daarvoor.
epinefrine inspuiten, vragenlijst, boos worden verkeerde attriubutie geven. resultaat: mensen zoeken naar de meest pausibele verklaring voor hun emotie.

Question 20

wat is misattributie van opwinding?

Answer 20

experiment van Donals Dutton en Arthur Aron, de verkeerde oorzaak voor emotie vinden, brug mooie vrouw apsraakje

Question 21

wat is een fixed mindset? en een growth mindset?

Answer 21

Carol dweck, fixed: vast denkkader, we bezitten bepaalde capaciteiten en dat is onverandelijk
Growth: vormbaar denkkader, onze capaciteiten zijn kneedbaar en ontwikkelbaar.

Question 22

wat is de sociale vergelijkingstheorie?

Answer 22

leren over eigen vaardigheden en attitudes door vergelijking met anderen , Leon Festinger

Question 23

wanneer gaan we ons sociaal vergelijken?

Answer 23

als we ons onzeker voelen en als er geen objectieve standaard is.

Question 24

waaruit blijkt dat zelfconcept wordt gevormd door sociaal gedrag>

Answer 24

apen die geisoleerd zijn opgegroeid herkennen zich zelf (rode vlek op oor) niet in de spiegel, apen die sociaal opgegroeid zijn wel

Question 25

wat is opwaartse sociale vergelijking?

Answer 25

we vergelijken ons met de beste als we zelf naar excellentie streven

Question 26

wat is neerwaarste sociale vergelijking?

Answer 26

als we ons ego een oppepper willen geven vergelijken we ons met minderen, zelfs met onzelf in het verleden

Question 27

sociale afstemming

Answer 27

het proces waarin mensen attitudes van elkaar overnemen

Question 28

waarom doen mensen sociale afstemming?

Answer 28

• soort zoekt soort
• ## spiegelzelf (jezelf zien door ogen van groep en gedrag overnemen)

Question 29

Wat is zelfcontrole?

Answer 29

de manier waarop we plannen uitvoeren en besluiten nemen

Question 30

Welke vorm van zelfcontrole?

Answer 30

gedachteonderdukking

Question 31

Wat is ego-depletion

Answer 31

het uitoefenen van zelfcontrole kost energie (glucose)die vervolgens niet meer ergens anders ingezet kan worden.

Question 32

hoe vergroot je zelfcontrole?

Answer 32

• suikerinname
• oefenen
• even pauzeren
• optimistisch zijn

Question 33

wat is impressiemanagement?

Answer 33

proberen om anderen over te halen je te zien zoals je gezien wilt worden.

Question 34

Welke strategieen zijn er voor impressiemanagement?

Answer 34

vleien en zelfsabotage (externe attributie, excuses creëren zodat je de schuld buiten jezelf kunt leggen)

Question 35

op welke 2 manieren kan zelfsabotage?

Answer 35

1. gedragsmatige zelfsabotage (drugs, alcohol, weinig moeite doen)
2. gerapporteerde zelfsabotage (van te voren indekken met een excuus of ik ben nu eenmaal verlegen of heb lichamelijke klachten)

Question 36

Wat is de angstmanagement theorie?

Answer 36

voldoende of veel zelfvertrouwen beschermt mensen tegen gedachten over eigen sterfelijkheid,

Question 37

narcisme?

Answer 37

combi van overdreven eigenliefde en gebrek aan empathie met anderen