Hofte og kne

Question 1

```

~~~

funksjon og plassering til musculus rectus femoris

Answer 1

plassering:
- fremre og øvre hofte, rett over hofteleddet
- til kneskålen og videre til forsiden av skinnbeinet via patellarsenen
- Muskeln går fra hofta, nedover låret, over kneskåla og fester deg på forsiden av skinnbeinet

funksjon:
- ekstensjon av kne
- forbinder bekkenet med skinnebeinet
- fleksjon av hofteleddet

Question 2

plassering og funksjon til vastus lateralis

Answer 2

plassering:
- fra øvre hofte (på den laterale siden) til patella og videre til forsiden av skinnebeinet gjennom patellarsene

funksjoner:
- ekstensjon av kneet
- stabilisering av kneet

Question 3

plassering og funksjon til vastus intermedialis

Answer 3

plassering:
Muskelen går fra forsiden av lårbeinet, fester seg først til kneskålen, og strekker seg videre til forsiden av skinnebeinet gjennom en sene. Dette gjør at den hjelper til med å strekke ut kneet.

funksjon:
- ekstensjon av kneet
- stabilisering av kneet

Question 4

plassering og funksjom vestus medialis

Answer 4

plassering:
- den starter på innsidena v øvre del av låret (medialsidena av femur)
- muskeln går så nedover låret, fester seg til kneskålen, og strekekr seg videre til forsidena av skinnebeinet.

funksjon:
- ekstensjon av kneet
- stabilisering av kneet

Question 5

svakhet i quadriceps-gruppen kan føre til:

Answer 5

1. knesmerter
2. ustabilt kne, som påvirker andre bevegelser
3. nedsatt styre
4. økt risiko for skader, spesielt i aktiviteter som krever mye bruk av knær og lår.

Question 6

plasserin og funksjon biceps femoris

Answer 6

plassering:
starter ved sittekulen og baksiden av lårebeinet (femur), går så på skrått nedover, og fester seg til ytre skinnbeinet (laterale siden av tibia).

funksjon:
- fleksjon av kneet
- ekstensjon av hoften
- lateral rotasjon av leggen

Question 7

plassering og funksjon til semimembranosus

Answer 7

plassering:
- medialsiden av låret (innsiden)
- går fra sittekulen (nederst i bekkenet) til medialsiden til tibia (innsiden av skinnbeinet) nær kneet

funksjon:
- fleksjon av kneet
- ekstensjon av hoften
- medial rotasjon av kneet

Question 8

plassering og funksjon semitendinosus

Answer 8

plassering:
medialsiden av femur
fra sittekulen til feste i en sene ved medialsiden til tibia (skinnbeinet) - glacilis og sartorius har også feste her.

funksjon:
- ekstensjonav låret
- fleksjon av kneet
- medial rotasjon av skinnbeinet
- stabilisering av hofte og kneledd

Question 9

hva kan svake hamstrings føre til?

Answer 9

1. ustabilt kne: kneet kan gi etter ved belastning.
2. redusert bevegelighet og kraft
3. økt risiko for skader: hamstringstrekk og korsbåndsskader
4. endret gang og holdning grunnet overbelastning av quadricepts.

Question 10

plassering og funksjon til sartorius

Answer 10

Plassering:
- går på skrått fra koftekammen til medialsiden av tibia (leggen)

Funksjon
- fleksjon av hofta
- abduksjon av hofta
- lateral rotasjon av hofta
- fleksjon av kne
- innoverrotasjon av kne når kneet er flektert

Question 11

Plassering og funksjon musculus gracilis

Answer 11

plassering:
- fra nedre del av skammbenet til laterale og øvre del av tibia (her festes også sartorius og semitendinosus