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UE7 TECC > Historique des TECC > Flashcards

Historique des TECC Flashcards

1
Q

Définir un dysfonctionnement.

A

On parle de dysfonctionnement quand ily a une inadaptation, une inadéquation de la personne à son environnement qui va provoquer un mal être.

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Q

Quelles sont les 8 caractéristiques des TCC ?

A
  • Thérapies évaluées scientifiquement (faits empiriques)
  • Fondées sur des méthodes et des résultats de la psychologie scientifique
  • Fondées sur la psychologie de l’apprentissage pour modifier le comportement humain.
  • Pas l’oeuvre d’un père fondateur
  • En constante évolution
  • Les objectifs thérapeutiques fixés avec le patient se veulent efficaces (thérapies brèves)
  • Thérapies adaptables à chaque patient
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3
Q

Donner les 5 étapes du processus spécifique des TCC.

A
  • Etablir un rapport collaboratif
  • Définir un objectif et un contrat thérapeutique
  • Conceptualiser le cas par une analyse fonctionnelle
  • Mettre en oeuvre un programme thérapeutique
  • Evaluer les résultats par des mesures objectives
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4
Q

De quels courants sont issues les TECC ?

A

-Le behaviorisme (ou comportementalisme)
-Le cognitivisme
(-Les émotions)

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5
Q

Qu’est-ce que le behaviorisme ?

A

Le comportementalisme est né dans les années 1900 avec Thorndike, Watson. Son objectif est de construire la psychologie sur la seule base de faits observables par tous : il étudie les lois qui régissent le comportement. Ses fondements sont : basés sur le comportement ; les comportements inadaptés sont acquis principalement au cours de l’apprentissage ; ces thérapies utilisent les principes de la psychologie de l’apprentissage pour modifier des comportements inadaptés.
Tout comportement humain est la réponse ouverte ou couverte à un stimulus.

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6
Q

Expliquer le cognitivisme.

A

Le cognitivisme a pour objectif l’étude de la pensée. la perception, l’attention et la mémoire sont des processus impliqués dans l’acquisition des cognitions. La thérapie cognitive s’est développée à partir du traitement de l’information, l’IA et se base sur la triade cognitive. Elle vise à modifier les réactions (comportementales et émotionnelles) en influençant les structures de la pensée. Ses fondements : se focalisent sur l’étude de la pensée et ses effets ; les apprentissages sont souvent médiatisés par la cognition, il y a une interaction entre émotion, cognition et comportement.

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7
Q

En quoi consiste la triade cognitive ?

A
  • La cognition agit sur l’émotion et le comportement
  • La pensée peut-être observée et modifiée
  • Des modifications cognitives peuvent amener à des modifications émotionnelles et comportementales.
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8
Q

Que souligne le courant inspiré des émotions ?

A

Les émotions ont un rôle prédominant dans l’installation et le maintien de trouble. Les troubles psychopathologiques proviennent d’un refus ou d’une suppression de l’émotion.

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9
Q

Quelles sont les différences entre le normale et le pathologique ?

A
  • La notion d’excès
  • La souffrance pour l’individu et/ou son entourage
  • La mauvaise adéquation ou l’inadéquation à la réalité
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10
Q

Définir l’apprentissage selon Domjean.

A

L’apprentissage est un changement durable dans les mécanisme comportementaux, perceptifs ou cognitifs d’un organisme résultant de l’expérience antérieure de cet organisme avec des stimuli spécifiques de l’environnement.

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11
Q

Qu’est-ce que l’apprentissage selon Houdé ?

A

L’apprentissage est la modification de la capacité à réaliser une tâche sur l’effet d’une interaction avec l’environnement.

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12
Q

Expliciter le modèle de l’apprentissage.

A 
Apprentissage non associatif : 
-habituation
-sensibilisation
-Empreinte
Apprentissage associatif :
-conditionnement classique ou répondant
-conditionnement opérant
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13
Q

Définir l’habituation.

A

Diminution progressive de l’amplitude de la réponse comportementale à un stimulus présenté de manière répétitive.

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14
Q

Donner une définition de la sensibilisation.

A

Augmentation (nette et durable) des réponses comportementales après application d’un stimulus de forte intensité.

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15
Q

Qu’est-ce que l’empreinte ?

A

Acquisition irréversible et rigide de l’objet vers lequel s’oriente les réactions.

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16
Q

Qu’a fait Thorndike ?

A
  • Loi de l’effet : “une réponse est susceptible d’être reproduite si elle entraîne une satisfaction pour l’organisme et cette réponse sera susceptible d’être abandonnée si il en résulte une insatisfaction”.
  • Un comportement récompensé a tendance à se répéter.
  • Un apprentissage s’effectue mieux à travers un système de récompense qu’au travers de mécanismes punitifs.
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17
Q

Qui a défini le conditionnement classique ?

A

Pavlov

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18
Q

Schématiser le conditionnement répondant.

A

SI -> RI alors que SN -> aucune réponse
SN+SC -> RI
SC -> RC

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19
Q

Quelles sont les 3 conditions au conditionnement classique ?

A
  • Le SI doit obligatoirement être présent après le SN
  • La présentation du SC seule doit provoquer la réponse après apprentissage
  • Un apprentissage nécessitant plusieurs répétition d’un tâche est plus efficace si on espace les sessions (=apprentissage distribué) que si on effectue toutes les répétitions en une seule session (=apprentissage massé)
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20
Q

Qu’est-ce que la généralisation ?

A

La généralisation à des stimuli proches du SC deviennent eux-mêmes des SC et provoquent la RC.

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21
Q

Définir la discrimination.

A

La discrimination est un processus par lequel 2 éléments ayant des attributs proches sont considérés comme différents.

22
Q

Donner une définition de la contingence parfaite positive.

A

La contingence parfaite positive correspond au fait qu’à chaque présentation du SI correspond la présentation du SC.

23
Q

Qu’est-ce que la contingence négative parfaite ?

A

La contingence négative parfaite renvoie au fait que le SI apparaît toujours en l’absence du SC.

24
Q

Qui est Watson ?

A

Watson est le principal théoricien du behaviorisme. Pour lui, “la psychologie ne peut être fondée que sur l’étude du comportement”. Il est le précurseur de la compréhension des phobies chez l’homme.

25
Q

Que doit-on à Wolpe ? (2 choses)

A

-La théorie de l’inhibition réciproque : on ne peut pas ressentir 2 émotions contraires (comme l’anxiété et la relaxation)
La désensibilisation systématique : on confronte le patient à une hiérarchisation de stimuli de plus en plus anxiogènes (tout en le relaxant) (= extinction graduée par imagination)

26
Q

Sur quoi a travaillé Eyseinck ?

A

Eysenck a travaillé sur la personnalité. Son modèle big 5 met en évidence 5 grandes dimensions de la personnalité : le nervosisme, l’ouverture, l’agréabilité, la conscience, et l’extraversion. Le NEOPI est un test qui permet de positionner la personne par rapport à ces 5 dimensions.

27
Q

A qui doit-on le conditionnement opérant ?

A

Skinner

28
Q

Qu’est-ce que le conditionnement opérant ?

A

Le comportement opère une transformation sur l’environnement et cette transformation modifie en retour le comportement. Le comportement est modifié par ses conséquences.

29
Q

Définir l’impuissance apprise.

A

L’impuissance apprise est lorsque l’absence de conséquence entraîne progressivement la disparition de l’action. Elle apparaît souvent dans les dépressions.

30
Q

Quel est le modèle développé par Skinner ?

A

Skinner a développé le modèle SORC : Stimulus –> Organisme –> Réponse comportementale –> conséquence (ou renforcement) qui influence la réponse comportementale.

31
Q

Définir le renforcement.

A

Le renforcement a pour conséquence une augmentation de la probabilité d’apparition d’un comportement.

32
Q

Donner une définition de la punition .

A

La punition a pour conséquence une diminution de la probabilité d’apparition d’un comportement.

33
Q

Vrai ou faux ?
Le renforcement positif survient quand on supprime un stimulus désagréable qui fait augmenter les probabilité de répétition d’un comportement.

A

Faux.
Le renforcement positif survient quand on présente un stimulus agréable qui fait augmenter les probabilité de répétition d’un comportement.
Le renforcement négatif survient quand on supprime un stimulus désagréable qui fait augmenter les probabilité de répétition d’un comportement.

34
Q

Quelle est la différence entre une punition positive et une punition négative ?

A

La punition positive survient lorsque l’ajout d’un stimulus désagréable fait diminuer la probabilité de répétition d’un comportement.
La punition négative survient lorsque le retrait d’un stimulus agréable fait diminuer la probabilité de répétition d’un comportement.

35
Q

Définir le comportement d’échappement.

A

Le comportement d’échappement permet de diminuer ou de faire disparaître une situation aversive. C’est une forme de renforcement négative.

36
Q

Donner une définition du comportement d’évitement.

A

Le comportement d’évitement permet d’éviter l’apparition d’un stimulus aversif. C’est une forme de renforcement négatif.

37
Q

Sur quoi a travaillé Bandura ?

A

Bandura a travaillé sur le sentiment d’auto-efficacité, l’observation, l’imitation et les théorie de l’apprentissage.

38
Q

Définir l’apprentissage social.

A

Selon Bandura, l’apprentissage social ou vicariant ou par observation se caractérise par le capacité de reproduire ce qui a été observé. C’est un moyen rapide et efficace pour acquérir les savoirs et les savoir-faire qui guideront l’action.
Le modèle est celui dont le comportement est imité.
Le modelage est l’ensemble des processus qui aboutit à l’imitation.

39
Q

Qui a inventé la thérapie rationnelle émotionnelle ? En quoi consiste-t-elle ?

A

Ellis a inventé la thérapie émotionnelle rationnelle selon laquelle les hommes sont perturbés par leur façon irrationnelle d’appréhender la réalité plutôt que la réalité elle-même. Les événements sont filtrés par nos croyances et engendrent des réactions.

40
Q

Quel système a développé Ellis ?

A

Ellis a développé le système ABCDE :
A_ activation des croyances irrationnelles
B_ système de croyances irrationnelles (responsable de C)
C_ conséquences comportementales et cognitives
D_ modifications des croyances
E_ résultats et mise en place d’une conception du monde plus rationnelle

41
Q

Quelles sont les croyances irrationnelles qu’Ellis met en évidence ?

A
  • on doit être aimé, approuvé toujours, par tout le monde
  • on doit avoir du talent et être capable de réussir quelque chose d’important
  • la vie est une catastrophe si les choses ne vont pas comme on veut
  • ceux qui nous font du mal sont mauvais et doivent être blâmés
  • si quelque chose est menaçant, on doit être préoccupé et menacé.
  • on doit trouver des solutions pour rendre la vie meilleure
  • la misère interne et émotionnelle vient de pressions externes et on a peu de possibilité de contrôler nos sentiments et de se débarrasser de la dépression et de l’hostilité.
  • il est plus aisé d’éviter d’affronter les difficultés de l’existence que d’entreprendre des activités plus fructueuses des maîtrises de soi.
  • notre passé a une importance capitale et parce que quelque chose a influencé autrefois notre vie, il doit continuer à gouverner nos sentiments et nos comportements actuels.
  • on peut atteindre le bonheur par inertie, par l’inactivité, sans s’engager personnellement
42
Q

Qui est Beck ?

A

Beck est considéré comme le père des thérapies cognitives. On lui doit la théorie du traitement de l’information.

43
Q

Qu’est-ce que la théorie du traitement de l’information ?

A

La théorie du traitement de l’information postule que nous évaluons une situation et c’est cette évaluation qui va conditionner nos réactions : stimulus –> schéma acquis –> processus cognitif (avec des distorsions cognitives) –> évènement cognitif émotions et comportements

44
Q

Définir les schémas acquis.

A

Les schémas acquis sont des structures profondes, inconscientes, automatiques, stockées en MLT de manière organisée. Ce sont des structures de savoir qui contiennent l’information et les théories au sujet de soi-même et du monde extérieur, qui ont été construites à partir des informations recueillies au cours d’expériences passées. Ils sélectionnent, filtrent et interprètent les informations. Ils orientent le processus vers l’assimilation.

45
Q

Donner une définition des processus cognitifs.

A

Les processus cognitifs correspondent au mécanisme de traitement de l’information. Il contient des distorsions cognitives (maximalisation, minimisation, inférence arbitraire, abstraction sélective, surgénéralisation, personnification)

46
Q

Qu’est-ce que la maximalisation ? Et la minimalisation ?

A

La maximalisation du négatif correspond à la surévaluation des échecs
La minimalisation du positif est la sous-estimation des réussites.

47
Q

Définir l’inférence arbitraire et la personnalisation.

A

L’inférence arbitraire correspond au fait de tirer des conclusions sans preuves.
La personnalisation correspond au fait de s’attribuer exagérément la responsabilité d’une situation.

48
Q

Donner une définition de l’abstraction sélective et de la surgénéralisation.

A

L’abstraction sélective est une focalisation excessive sur le négatif ou sur un détail sans tenir compte du contexte.
La surgénéralisation est une généralisation excessive d’une observation à partir d’une situation.

49
Q

Qu’est-ce que l’évènement cognitif ?

A

L’évènement cognitif est le résultat des processus cognitifs. Il représente ce qui est le plus directement accessible à la conscience.

50
Q

Définir le monologue interne et les pensées dichotomiques.

A

Le monologue interne est un dialogue interne avec une autodévalorisation, une autodépréciation.
Les pensées dichotomiques sont du type tout ou rien.

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