heilsuvernd-kynlíf

Question 1

ráð frá salim yusuf? (4)

Answer 1

1) ekki reykja
2) hreyfing
3) hæfilegt þyngd
4) jafnvægi í mataræði

Question 2

ráð frá margaret mccartney? (8)

Answer 2

1) ekki reykja
2) hreyfing
3) hæfilegt þyngd
4) jafnvægi í mataræði
5) eiga starf sem líkar við
6) hitta fólk og gera hluti sem nýtur
7) vera snyrtilegur
8) ekki vera fátækur

Question 3

PSA hjá <75 ára?

Answer 3

Ekki panta PSA án þess að ræða fyrst kosti og galla

Question 4

PSA hjá >75 ára?

Answer 4

Ekki screena

Question 5

á hvaða aldri er screenað í ristli?

Answer 5

50-75 ára

Question 6

hverjir teljast í aukinni ristilcancer áhættu og hvernig er skimun hjá þeim?

Answer 6

1) þeir sem eiga 1° ættingja sem fékk ristilcancer fyrir 60 ára
2) ristilspeglun á 5 ára fresti frá 40 ára

Question 7

dæmi um langvinna sjúkdóma? (14)

Answer 7

1) kvíði, þunglyndi
2) astmi, lungnateppa
3) kransæðakölkun
4) sykursýki
5) nýrnabilun
6) þarmabólgur
7) separ í nefi
8) stækkun á blöðruhálskirtli
9) slitgigt
10) hryggsjúkdómar
11) vefjagigt
12) liðagigt
13) liðagigt
14) verkir eftir áverka

Question 8

algengi langvinnra verkja?

Answer 8

20% (12% þurfa heilbrigðisþjónustu)

Question 9

hvaða heilsvandamál er í 1. sæti yfir mesta disability?

Answer 9

mjóbaksverkir

Question 10

transmittorefni í nociceptivum verkjum? (4)

Answer 10

1) substans P
2) neurokinin A
3) endorfin
4) GABA

Question 11

verkjalyf við langvinnum bakverkjum? (6)

Answer 11

1) paracetamol
2) NSAIDS
3) tricyclisk
4) væg opiöd
5) tramadol
6) SNRI

Question 12

svefnlyf hjá langvinnum bakverkjum? (3)

Answer 12

1) tricyclisk
2) neuroleptica
3) GABA

Question 13

lyf við taugaverkjum í langvinnum bakverkjum? (4)

Answer 13

1) tricyclisk
2) SNRI
3) flogalyf
4) opiöd?

Question 14

aukaverkanir opioda til langtíma? (8)

Answer 14

1) fíkn
2) þunglyndi
3) áhrif á kynlíf
4) hætta á ofskömmtum
5) hægðatregða
6) ógleði
7) slævandi
8) fallhætta

Question 15

angina einkenni hjá körlum?

Answer 15

verkur í brjósti, hálsi og öxlum

Question 16

angina einkenni hjá konum? (2)

Answer 16

1) óþægindi í efri hluta maga, háls, kjálka eða bak.

2) andstuttar og svitna og fá svima

Question 17

Algengasta orsök
brjóstverkja á
heilsugæslustöð?

Answer 17

costochondritis

Question 18

andleg mismgreining brjóstverks?

Answer 18

panic attack

Question 19

lungna mismgreining brjóstverks? (2)

Answer 19

1) pleuritis

2) pneumothorax

Question 20

GI mismgriening brjóstverks?

Answer 20

bakflæði

Question 21

hættulegar mismgreiningar brjóstverks? (7)

Answer 21

1) myocardial infarct
2) dissecting aorta aneurysm
3) embolia pulm
4) pericarditis
5) esophageal rupture
6) tension pneumothorax
7) cardiac tamponade

Question 22

einkenni dissecting aorta aneurysm? (4)

Answer 22

1) sársauki í kjálka, hálsi og milli herðablaða
2) stöðugur hósti
3) hæsi
4) andnauð

Question 23

einkenni pericarditis? (3)

Answer 23

1) brjóstverkur
2) leiðni í öxl og háls
3) sitja upp og halla sér fram

Question 24

einkenni pneumothorax? (2)

Answer 24

1) skyndilegur brjóstverkur

2) mæði

Question 25

hvað er BMD, BMC, BMA?

Answer 25

1) bone mineral density
2) bone mineral content
3) bone mineral area

Question 26

3 stig í beinþynningu?

Answer 26

1) beinþéttni
2) beingisnun
3) beinþynning

Question 27

hvað villir um og gefur tölur um meiri þéttni í beinum?

Answer 27

stærð beina

Question 28

hvaða lyf hefur minnsta ónæmi við e.coli?

Answer 28

nitrofurantoin (furadantin) 2%

Question 29

5 stig kynsvörunar?

Answer 29

1) löngun
2) örvun
3) slétta (plateau)
4) fullnæging
5) slökun

Question 30

algengi andlegra þátta í kynlífsvanda?

Answer 30

70-75%

Question 31

dæmi um líkamlegar orsakir kynlífsvandamála? (4)

Answer 31

1) hormónatruflanir
2) truflanir í autonom taugakerfi
3) vascular insufficiency
4) aukaverkanir lyfja

Question 32

hvað einkennir risvandamál vegna andlegra þátta? (5)

Answer 32

1) næturholdris er til staðar
2) skyndilegt risvandamál án trauma eða nýrra lyfja
3) þunglyndi
4) frammistöðukvíði
5) minnkuð kynlífsþörf

Question 33

hormónatruflun sem veldur risvandamálum? (3)

Answer 33

1) testósterónskortur
2) hyperprolactinemia
3) hyper og hypothyroidismus

Question 34

orsakir retrograde sáðláts? (5)

Answer 34

1) DM
2) BPH
3) mood disorders
4) prostata aðgerðir
5) tauagaskaði (MS, mænuskaði, diabetes)

Question 35

í hvaða æðum veldur atherosclerosis vascular insufficiency til kynferðislegrar örvunar? (2)

Answer 35

stórum æðum

1) a. iliace
2) a. pudendae

Question 36

hvaða lyf valda aukaverkun kynlífsvanda? (9)

Answer 36

1) alkóhól
2) marijuana
3) kókaín
4) BÞ lyf (thíazíð!, Ca blokkar, ACE blokakr)
5) antikólínerg (blotnun)
6) þunglyndislyf
7) andiandrogen lyf (GnRH og 5alfa reductasa blokkar)
8) androgen antagonistar (spironolactone)
9) H2 blokkar

Question 37

Orksakir fyrir: verkir við kynlíf hjá konum, insertion? (5)

Answer 37

1) krónísk candidasýking
2) postnatal scarring
3) vulvar vestibulitis
4) atrophy
5) vaginismus

Question 38

Orsakir fyrir: verkir við kynlíf hjá konum, deep penetration? (5)

Answer 38

1) endometriosis
2) PID
3) pelvic adhesionir
4) ovarian og uterine tumorar
5) postnatal

Question 39

hvað er vulval vestibule?

Answer 39

svæðið á milli laboria minor þar sem þvagrásarop og leggangaop er

Question 40

hvað er vulvar vestibulitis? (3)

Answer 40

1) mikill verkur við snertingu á vestibulum
2) orsök oft ekki þekkt
3) getur komið seint í lífinu

Question 41

hvað er vaginismus?

Answer 41

ósjálfráður samdráttur vöðva umhverfis leggangaop sem hindrar penetration (oft tengt VVS)

Question 42

meðferð við vaginisums? (4)

Answer 42

1) ráðleggingar
2) stellingar
3) xylocain gel
4) nota dilatora í vaxandi stærð

Question 43

hvaða % með minni blotnun postpartum?

Answer 43

13-57%

Question 44

heiti yfir verki við kynlíf?

Answer 44

dyspareunia

Question 45

hvaða áhrif hefur þvagleki á kynlíf?

Answer 45

slæm, forðast kynlíf

Question 46

lyfjameðfrerð við kynlífsvanda kvenna? (5)

Answer 46

1) alltaf sleipiefni fyrst
2) topical estrogen vs system
3) livial (estrogen, progesterone og androgen áhrif)
4) androgen meðferð ef lækkun í blóði?
5) viagra?

Question 47

skoðun og rannsóknir þegar risvandamál? (7)

Answer 47

1) DRE
2) cremaster og bulbocavernous reflexar
3) testósteron
4) TSH
5) prolactin
6) LH
7) glúkósi!

Question 48

PDE-5 blokkar virka ekki vel við..?

Answer 48

neurogenic getuleysi

Question 49

frábending fyrir viagra?

Answer 49

1) óstabíl angina
2) nýlegt stroke eða MI
3) forðast samhliða nítrötum

Question 50

algeng aukaverkun viagra?

Answer 50

höfuðverkur

Question 51

f hvað stendur PDE-5 blokki?

Answer 51

phospho-diesterase type 5 blokki

Question 52

algengasta kynlífsvandamál karla?

Answer 52

of snemmt sáðlát

Question 53

meðferð við of snemmu sáðláti? (4)

Answer 53

1) smokkar
2) deyfikrem
3) SSRI
4) TCA

Question 54

hvað er miðlungs erfið hreyfing mörg MET?

Answer 54

3-6

Question 55

hve margar MET mínutur eru lágmarks hreyfing á viku fyrir fullorðan?

Answer 55

500-600 MET mínútur

Question 56

hvað á að skokka max mikið ef við erum að hugsa um heilsuáhrif?

Answer 56

2 klst samanlagt