Halliwick Flashcards

1
Q

¿Quién creo el método Halliwick?

A

James McMillan y su esposa Phyl (1948-1950)

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2
Q

Son las cuatro fases de Halliwick:

A
  1. Adaptación al medio acuático
  2. Rotaciones
  3. Control de movimientos en el agua
  4. Movilidad en el agua
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3
Q

Menciona las subfases de la Fase 1 (Adaptación al medio):

A
  • Adaptación psíquica: Aprender a estar en el agua.
  • Soltura: Saber moverse dentro del agua sin miedo
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4
Q

¿En qué consiste la fase de rotaciones?

A
  • Vertical: Recobrar la verticalidad después de estar en supino.
  • Lateral: Rotar sobre el eje longitudinal.
  • Combinada: desde la posición vertical lograr girar para quedar en supino o prono
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5
Q

¿Cómo se trabaja la fase de Control de movimiento en el agua?

A
  • Flotación
  • Equilibrio en diferentes posiciones
  • Traslado por turbulencias
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6
Q

¿Qué subfases posee la fase de Movilidad dentro del agua?

A
  • Movimiento básico
  • Movimiento fundamental (movimiento preciso)
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7
Q

¿Cuál es considerado el precedentes más importante para el desarrollo de movimiento libre?

A

El control postural

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8
Q

¿En qué patologías se puede utilizar este método?

A

EVC, PC, lumbalgia, hernia discal, etc.

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9
Q

Son los 10 pasos del método de Halliwick

A
  1. Ingreso al agua (c/s ayuda)
  2. Control de eje sagital (lado a lado)
  3. Control de eje transversal (supino y prono)
  4. Control rotacional (bipedestación, rotar)
  5. Eje combinado (los 3 seguidos)
  6. Inmersión mental (sentadilla sumergiendo cara)
  7. Desplazamiento con turbulencias
  8. Estrellita sin movimiento
  9. Gesto de natación (prono o sup, posición en rana)
  10. Movimiento completo de natación
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