Habilitées Motrices Flashcards
C’est quoi une habilité motrice orienté vers la tâche?
C’est la capacité de :
- déplacement des segments du corps
- mouvements volontaires du corps
Se différencie par :
- objectif à atteindre ( ex: lancer une balle pour marquer un but)
- mouvement spécifique (ex: pour marcher on a besoin de bouger nos pieds)
- C’est ACQUIS (pas besoins de penser comment exécuter la tâche)—> ex: brosser les dents, manger,marcher…
Quel sont les deux COMPOSANTES de l’habilité motrice orienté vers la TÂCHE?
1) perceptuel (visualiser/ percevoir ex: anticipe attraper une balle dans un match de yankees)
Prend cosncience du mvt que l’on veut effectuer
2) Morice ( ex: l’action de faire un bench press au gym, pousse la barre, on fait l’action )
On effectue le mouvement.
Quel est la différence entre un mouvement et une habilité motrice?
Le mouvement est une composante de la motricité.Or l’habilité motrice est une activité volontaire avec un objectif et qui est acquise.
Définition de l’habilité motrice orienté vers la capacité?
Pouvoir de PARVENIR à un RÉSULTAT avec un MAXIMUM de CERTITUDE
pouvoir PARVENIR à un RÉSULTAT avec des DÉPENSES MINIMALES d’ÉNERGIE et de TEMPS. (Est acquise)
Résultat = objectif environemental
Max certitude= répétabilité , peut faire plusieurs fois une activité.
Dépenses minimales autant d’énergie/temps= physique/ cognitive
Ex: une athlète nage de 50 m au olympiques (habile).
Quel sont les 2 systèmes de classification des habilités motrices?
1) Unidimensionnel
2) Bidimensionnel
En quoi consiste la classification de l’habilité motrice Unidimensionnel?
(PDS)
- Précision du mouvement ( force motrice FINES/GROSSES)
- Distinguabilité des mouvements ( DISCRÈTE/ SÉRIELLE/CONTINUE)
- Stabilité de l’environnement (FERMÉ/OUVERT)
(Subdivisé en continuum)
Différence entre une habilité motrice unidimensionnelle
fine et une habilité motrice grosse?
Fines:
- utilise un groupe musculaire plus petit, qui ne réacquiert pas bcp de force.
-exige une plus grande précision
Ex: jouer le piano, Boutonner ma chemise, écrire…
Grosses:
- utilise un groupe musculaire plus grand, donc la force plus importante
-utilise moins de précision.
Ex: marcher, courir, sauter, lancer, faire un squat.
Est-ce qu’une activité comme le curling peut être considéré une habilité motrice fine et à la fois grosses?
Oui, sa dépend ce que l’on regarde. Par ex: on peut considéré que c’est FINES; si on parle du poignet et on peut considéré que c’est GROSSES; si on parle du mouvement complet.
Quel est la différence entre la distinguabilité motrice d’une habilitée unidimensionnelle discrète, sérielle ou continue?
Discrète:
- début et fin = bien DÉFINIS
- Court terme (ex: tennis, lancer balle)
Sérielle:
-Action discrète en SĒQUENCE ( ex: routine gymnastique)
Continue:
- Début et fin = INDÉFINIS
- Long terme ( ex: nager, marcher, courir)
Quel est la différence entre la stabilité de l’environnement du système Unidimensionnel des habilités fermé ou ouvert ?
Fermé:
- l’environnement NE change PAS pendant l’exécution.
Ex: descendre les marches
Ouvert:
- CHAGEMENTS de l’environnement PENDANT l’exécution.
Ex: conduit un auto au centre ville.
De quoi dépend la classification des habilitées motrices Bidimentionnel?
- Environnement et variabilité
- en fonction de l’action
Dans le système bidimentionnel (contexte environnemental), quel sont les 2 conditions à prendre en compte ?
1.condition réglementaire( stationnaire ou en mouvement): stable ou en changement
- Variabilité des tentatives: variation inter-tentatives( aucune variabilité inter-essai ou variabilité inter-essai)
Ex: dépend si le contexte reste le même, ou s’il y a des situations de changement.
Quel sont les 2 conditions à prendre en compte dans un contexte environnemental bidimentionnel?
1.condition réglementaire ( stationnaire ou en mouvement): stable ou en changement
- Variabilité des tentatives: variation inter-tentatives
Ex: dépend si le contexte reste le même, ou s’il y a des situations de changement.
L’habilité motrice bidimentionnel dépend de quoi ? Quel son c’est deux dimensions? Et nommez 2 conditions à respecter pour chaque dimension?
Dépend de la COMPLEXITÉ de l’habilité motrice
2 dimensions:
1)contexte environnemental
2) fonction de l’action
(CR/VT)
1) condition reglémentaires (stable ou en changement)
2) variabilité tentatives (variation inter-tantatives, contexte le même, mais peut varier )
(TC/MO)
1) le transport du corps: Balance ou transport
2) Manipulation de l’objet: sans manipulation / avec manipulation.
Lorsqu’on effectue ds le système BIDIMENTIONNEL ( la fonction de l’action), il faut respecté 2 conditions. Lesquelles sont ces conditions?
(TM)
1) le transport du corps: Balance ou transport
2) Manipulation de l’objet: sans manipulation / avec manipulation.
