Habileté mentale de base PNCE Flashcards
Différence entre
Psychologue,Psychatre,Coache de vie,Kine et enseignant
Les 5 roles
1. Psychologue: Donner des conseil pour mieux gérer des défi psychologique (Certifié)
2. Psychiatre : Traiter des condition plus avancé ( prescrire des ordonance, médecin)
3. Coach de vie : Donner des conseille, surtout motivé (pas certifié)
4. Kinésiologue : Faire bouger pour améliorer la santé mentale et supporter en cas de besoin, client avec condition chronique, Changement de comportement
5. Enseingant : motivé, éduquer, sensibiliser
Point comun entre entre
Psychologue,Psychatre,Coache de vie,Kine et enseignant
Commun entre 5: Tous capable de se certifié PNCE
Résultat d’apprentisage PNCE
1.Intégrer des stratégies de préparation mentale à la séence d’entrainement
2.aidez les participants à être psychologiquement prêt a la compétition
5 Signes d’un manque de concentration chez le participant
- Est facilement distrait par le bruit ou par les autres compétiteurs
- Est hypersensible au bruit et à la lumière
- Bouge souvent les yeux
- Se concentre sur les mauvaises choses
- Est inattentif aux signaux autour de lui (p. ex., il est frappé par une balle qu’il aurait dû
voir venir)
5 distractions qu’un athlète peut faire face ?
- travail/études
- dialogue interne (stress, anxiété)
- Maison (vie personnel)
- Les autres participants
- pression ressenti
