H4 emoties

Question 1

wat is een emotie?

Answer 1

een kortdurende en intense reactie op een prikkel die we belangrijk vinden

Question 2

wat is een stemming?

Answer 2

is van langere duur en minder intens dan een emotie

Question 3

wat is affectief?

Answer 3

om het verwijzen naar het ervaren van emoties en stemmingen

Question 4

wat is temperament?

Answer 4

een blijvende geneigdheid om vaak bepaalde emoties of stemmingen te ervaren

Question 5

welke componenten van emoties zijn er?

Answer 5

• subjectieve component: gedachten en gevoelens
• fysiologische component: het lichaam
• gedragscomponent: expressie

Question 6

welke lichamelijke veranderingen zijn er bij het fysiologische component?

Answer 6

• verhoogde hartslag
• verhoogde bloeddruk
• ademhaling wordt sneller
• zweten
• droge mond

Question 7

wat zijn de basisemoties?

Answer 7

• blijdschap
• woede
• verdriet
• angst
• walging
• verrassing

Question 8

welke functies van emoties zijn er?

Answer 8

adaptieve functie, sociale functie en cognitieve functie

Question 9

wat is de adaptieve functie?

Answer 9

stuurt ons gedrag in een richting die ons helpt met overleven

Question 10

wat is de sociale functie?

Answer 10

hulpmiddel bij de communicatie en interactie met andere

Question 11

wat is de cognitieve functie?

Answer 11

zorgt voor een verhoogde aandacht en zorgt ervoor dat we herinneringen beter opslaan in het geheugen

Question 12

wat zegt Charles Darwin over emoties?

Answer 12

eerste wetenschapper die stelde dat emoties niet enkel een storend neveneffect zijn van onze gedachten maar ook een functie hebben

Question 13

wat is de vecht-vlucht-reactie?

Answer 13

reactie op stress waarbij lichaam en geest zich klaarmaken voor een lichamelijke inspanning, waarbij het autonoom zenuwstelsel een grote rol speelt

Question 14

wat is het autonoom zenuwstelsel?

Answer 14

deel van het zenuwstelsel dat de werking van de organen regelt

Question 15

welke onderdelen zijn er in het autonoom zenuwstelsel?

Answer 15

sympathisch en parasympatisch zenuwstelsel

Question 16

wat is het sympathisch zenuwstelsel?

Answer 16

onderdeel van het autonoom zenuwstelsel dat in werking treedt bij inspanning of stress, zodat lichamelijke activiteit mogelijk wordt

Question 17

wat is het parasympatisch zenuwstelsel?

Answer 17

onderdeel van het autonoom zenuwstelsel dat zorgt voor rust in het lichaam

Question 18

wat is de test-and-befriend-reactie?

Answer 18

reactie op stress waarbij iemand zorgt voor zijn kinderen en hulp zoekt bij anderen

Question 19

voor wat zorgen emoties?

Answer 19

• sociale relaties verlopen vlotter
• motivatie

Question 20

wat is het still face experiment?

Answer 20

moeder en kind spelen met elkaar. moeder reageert niet meer op kind –> kind raakt in paniek

Question 21

wat is emotionele intelligentie?

Answer 21

het vermogen om op een efficiënte manier met je eigen emoties en die van andere om te gaan

Question 22

welke aspecten zijn er van emotionele intelligentie?

Answer 22

• herkennen en begrijpen van
  emoties:
  stap 1: emoties herkennen –>
  non-verbale signalen een grot rol
  stap 2: verklaren waar de emotie
  vandaan komt
• reguleren van emoties: emoties
  bijsturen en onder controle
  houden –> bepaalde situaties
  vermijden of opzoeken
• expressie van emoties: op
  gepaste manier uiten

Question 23

wat is emotieregulatie?

Answer 23

goede regeling van de eigen emoties

Question 24

hoe worden de basisemoties geuit in verschillende culturen?

Answer 24

op dezelfde manier

Question 25

wat is een depressie?

Answer 25

een psychische aandoening met kernsymptomen sombere stemming en verlies van interesse of plezier in (bijna) alle activiteiten

Question 26

wat zijn de andere symptomen van depressie?

Answer 26

• ongewilde gewichtstoename of
  afname
• bijna dagelijkse slapenloosheid
• uitgesproken rusteloosheid
• dagelijkse vermoeidheid
• gevoel van waardeloosheid of
  schuldgevoel
• verminderde concentratie of
  besluiteloosheid
  -terugkerende doodsgedachten