Gult bälte - Ställningar mm Flashcards
1
Q
Axelbred ställning, båda fötterna lite vridna ut
A
Pyonhi seogi
2
Q
Ridande ställning
A
Juchum seogi
3
Q
Hög, gående framåtställning
A
Ap seogi
4
Q
Djup, lång framåtställning
A
Apkubi seogi
5
Q
Låg blockering
A
Arae makki
6
Q
Mittsektion, inåtgående blockering med utsidan av underarmen
A
Bakkat palmok momtong an makki ( Momtong an makki )
7
Q
Hög blockering
A
Olgul makki
8
Q
Slag i de tre olika höjderna
A
Arae- / Momtong- / Olgul jireugi
9
Q
Slag med ex höger hand & höger ben fram
A
Bandae jireugi
10
Q
Slag med ex höger hand & vänster ben fram
A
Baro jireugi
11
Q
Framåtspark
A
Ap chagi
12
Q
Nedåtgående spark/ ”yx-spark”
A
Naeryo chagi
13
Q
Inåt-/nedåtgående ”yx-spark”
A
An (naeryo) chagi
14
Q
Utåt-/nedåtgående ”yx-spark”
A
Bakkat (naeryo) chagi
15
Q
Rundspark
A
Dollyo chagi
