Grönt bälte med blått streck – 7 kup Flashcards
1
Q
Andra
A
I
2
Q
Fot
A
Bal
3
Q
Ben
A
Dari
4
Q
Främre fot
A
Ap bal
5
Q
Bakre fot
A
Dwi bal
6
Q
Båda fötterna
A
Dubal
7
Q
Sida, åt sidan
A
Yop
8
Q
Bakåtställning. Vikten fördelad med Ca 70 % på bakre benet och 30 % på främre.
A
Dwikubi seogi
9
Q
Mittsektion, utåtgående blockering med
A
Bakkat palmok momtong bakkat makki
10
Q
Sidospark
A
Yop chagi
11
Q
Saxspark
A
Dubal dollyo chagi
12
Q
Mönster blått sträck
A
Taeguk I Jang