Généralités 1 Flashcards
définition tendinopathie
blessure sans rupture d’un tendon
Pourquoi un tendon est long à guérir?
métabolisme lent
Décris les fibres d’un tendon sain
fibres de collagène denses, parallèles entre elles dans l’axe longitudinal du tendon
quelles sont les composantes d’un tendon sain ? (te souviens tu de ton 1202? ;)
collagène
cellules
matrice extracell
Que caractérise ces symptômes?
dlr au début de l’activité mais diminue avec l’échauffement
dlr lors de l’activité
dlr qui apparait le lendemain
tendinopathie
selon les plus récentes études, est-ce que les tendinopathies sont associées à de l’inflammation?
oui. tu me crois pas? bin va lire Scott et al. 2015
retour au sport en combien de temps après tendinopathie aigu?
2-3 semaines
retour au sport en combien de temps après tendinopathie chronique?
4-6 mois ou plus avant qu’il n’y ait plus de douleur
nommes des changements histologiques dans le tendon lors d’un tendinopathie
prolifération collagène de type III
désorganisation des fibres
augmentation des vaisseaux sanguins et fibres nerveuses
augmentation de la quantité de substance fondamentale
augmentation du nombre de cellules
V/F lors d’une tendinopathie, pour une même charge, le tendon atteint ne s’allonge pas autant que le tendon sain?
faux
V/F les femmes sont plus à risque que les hommes pour les tendinopathies?
faux, les hommes sont plus à risque
Comment peut-on prévenir la récurrence d’une tendinopathie chez un sportif ?
correction des gestes sportifs
Quelles sont les 3 phases du continuum de Cook et Purdam?
réactive, échec de guérison, dégénérative
Comme traitement d’une tendinopathie, est-il préférable des prescrire des exercices concentriques ou excentriques?
excentrique
nommes des traitements médicaux pour la phase réactive d’une tendinopathie.
inhibiteurs cellulaires et inhibiteurs métaboliques
Peut-on considérer la chirurgie comme traitement d’une tendinopathie en phase réactive ?
non, mais ça peut etre l’un des traitements possibles pour une en phase dégénérative
quelle est la principale cause de tendinopathie?
surcharge
V/F l’immobilisation est un traitement de choix pour les tendinopathies?
Faux
définition trauma musculo-tendineux (MT)
atteinte d’une ou plusieurs composantes de l’unité musculo-tendineuse
définition claquage
lésion traumatique où la force du trauma dépasse la flexibilité ou la force de l’unité MT
3 causes de claquage
effort violent
tension sévère sur un muscle en cx
résistance à une force externe
définition étirement chronique
lésion associé à une force répétée qui dépasse le niveua d”endurance de l’unité MT
ces caractéristique correspondent à quelle stade?
élongation
dlr locale
pas de perte de fonction
stade 1
ces caractéristique correspondent à quelle stade? déchirure partielle perte de force diminution de mvt actif dlr aux épreuves résistées
stade 2
à quelle stade est-il possible de voir une echymose
stade 2 minimum
ces caractéristique correspondent à quelle stade? rupture complete de l'unité MT survient à la jct MT perte de force dlr même au repos oedème imp
stade 3
traitement stade 1
glace, repos
arrêt de l’activité
éviter de stresser la structure
traitement stade 2
glace, repos, élévation arrêt de l'activité éviter de stresser la structure (étirement) immobilisation en position raccourcie compression pour echymose
traitement stade 3
peut nécessité chirurgie
immobilisation 8 à 10 semaines
V/F les ruptures de tendons sains sont plutot rare
vrai
pourquoi la cx muscu est inhibée quand rupture tendineuse
boucle réflexe organe tendineux de golgi
V/F Lors d’une contusion, la chaleur et ultrasons sont de bonnes modalités thérapeutiques
faux
définition capsulite
affection idiopathique des art synoviales
implique une fibrose réactive et des adhérences des différentes structures intra et périarticulaire
capsulite primaire
idiopathique
capsulite secondaire
liée à une blessure aux tissus mous ou une fracture intra ou périarticulaire
dis moi donc les 3 stades d’une capsulite!
2 pts boni si tu dis la durée de chaque :)
phase douloureuse 2-9 mois
phase rétractile 3-9 mois
phase régressive 12-42 mois
traitement capsulite
AINS pour analgésie physio: mobilisation, thérapie manuelle et exercices ergo: adaptation domicile infiltration corticoïdes arthrographie distensive
définition Bursite et cause
inflammation d’une bourse séreuse
frictions répétés ou excessives aussi post-trauma
traitement bursite
retirer le facteur irritant
modalités anti-inflammatoire
médication ou infiltration de corticostéroïdes
drainage
