Försvarsmekanismer Flashcards
Vad är bortträngning?
Man förtränger sådant som är obehagligt och vägra inse att det finns en konflikt. Man sopar problem under mattan
Vad är Regression?
Man återgå till ett tidigare stadium av utveckling och blir som ett barn. Man börja skrika eller kastar saker.
Vad är projektion?
Man lägger sina egna dåliga egenskaper på andra för att slippa inse att det är man själv som har problem. ‘’ eller ‘‘Du ska alltid skylla ifrån dig’’
Vad är överkompensation?
Man kompenserar för dåliga egenskaper genom att vara extra duktig på andra områden. En kvinna som trakasserar sin make kanske kompenserar genom att laga god mat eller vara extremt trevlig och vänlig mot gäster.
Vad är förskjutning?
Man låter sina känslor gå ut över någon annan. Om chefen har varit otrevlig på jobbet kanske man låter sina aggression över detta gå ut över barnen där hemma.
Vad är rationalisering?
Man gör bortförklaringar för att slippa se problemets verkliga orsaker:
‘‘Jag fick sådant lågt betyg bara för läraren var dålig’’
Vad är reaktionsbildning?
Man beter sig tvärtemot vad man känner sig eftersom man är rädd för sina känslor.
Kanske är man extra vänlig mot någon man egentligen tycker illa om.
Vad är Intellektualisering?
Man trycker ner sina känslor och diskuterar förnuftigt och på en intellektuell nivå utan att egentligen blanda in sig själv. En känslomässigt problem blir ett teoretiskt problem
