FMS testen Flashcards
noem de mobiliteit factoren voor ASLR
enkel
knie
heup
noem de stabiliteit factoren voor ASLR
heup
noem de mobiliteit factoren voor hurdle step
enkel
knie
heup
wervelkolom
noem de stabiliteit factoren voor hurdle step
enkel
knie
heup
wervelkolom
noem de mobiliteit factoren voor deep squat
enkel
knie
heup
wervelkolom
schouders
noem de stabiliteit factoren voor deep squat
enkel
knie
heup
wervelkolom
noem de mobiliteit factoren voor seated rotation
enkel
knie
heup
wervelkolom
noem de stabiliteit factoren voor seated rotation
enkel
knie
heup
wervelkolom
noem de mobiliteit factoren voor incline lunge
enkel
knie
heup
wervelkolom
schouders
noem de stabiliteit factoren voor incline lunge
enkel
knie
heup
wervelkolom
wat is het protocol van ASLR
Noem een analyse van ASLR
noem 3 oefeningen voor ASLR en waarom deze oefeningen?