FM KAHOOTS HABILIDADES PARA LA VIDA Flashcards
Ale va a estudiar medicina por que dicen que se gana mucho dinero¡Qué tipo de actitud que dificulta la creatividad es?
Ideas Esteriotipadas
Fenómeno complejo que tiene movimiento, comienza por la consciencia y pone en marcha procesos de aprendizaje
De la Torre
Es un aspecto ESCENCIAL del autoconocimiento
La introspección y reconocimiento de habilidades
Capacidad de percibirnos a nosotros mismos
Autopercepción
Modelo CASIC
Conductual, Afectiva, Somática, Interpersonal y Cognitiva
Es el caminar por el mundo del otro como si fuera propio, pero sabiendo que no es el tuyo
Damián
Fácilmente observada por todos
Emoción
El trastorno de ansiedad y depresión son los padecimientos mentales que más sufren los jóvenes en México
Mendoza
En el módulo de regulación de emociones “Aprender cómo identificar y etiquetar emociones en la vida diaria” pertenece a
Entender y nombrar emociones
Son etapas del procesamiento emocionak
Apertura emocional
Son las 2 C de la empatía
Consiencia y comprensión
La buena relación terapeútica, compromiso con el tx y mayor participación en la consulta son características de
Tener empatía en el sector de la salud
Obtenemos una mayor participación en la consulta y resultados más sostenibles en educación para la salud
Pedace
3 fases del estrés
Alarma, Resistencia y Agotamiento
Autor que describió el modelo de regulación emocional basado en el procesamiento emocional
Hervás
Autor que describió:
1. Entender y nombrar las emociones
2. Cambiar las emociones no deseadas
3. Reducir la vulnerabilidad a la “mente emocional”
4. Manejar emociones extremas
Linehan (1993)
Aquellos procesos por los cuales las personas ejercemos una influencia sobre las emociones que tenemos
Gross
Experiencia subjetiva y personal que se deriva de una emoción
empatía
Habilidad de reconocer, entender y gestionar nuestras propias emociones y la de los demás
Inteligencia Emocional
feliz, triste, enojado, asustado, emocionado, tierno; es un tipo de emoción:
Primario
-se desencadenan por un evento
ansiedad, disgusto, vergüenza, remordimiento; es un tipo de emoción:
Secundaria
-surgen como consecuencias de las emociones primarias, sociales, morales o autoconscientes
¿Qué tipo de habilidad es el pensamiento creativo?
Cognitivo
Habilidad de dirigir la atención hacía el propio mundo interno
Autoconocimiento
