Fisica Aplicada Al Mov Flashcards
Fórmula de torque
Fuerza x distancia
Qué es el brazo de resistencia
La distancia horizontal entre el fulcro y resistencia
(Distancia entre fulcro y centro de masa)
Qué es el brazo de potencia
Distancia entre el fulcro y potencia
(Distancia entre el fulcro y la inserción de los agonistas)
En un ejemplo de levantamiento de mancuernas cuando es mayor el esfuerzo muscular, en 90* o 15*? Cómo se puede aumentar el torque de potencia
90, ya qué hay mayor brazo de resistencia, se puede aumentar contrayendo más el músculo
El peso se descompone en dos:
TRACCION( VECTOR LONGITUDINAL O PARALELO)
ROTATORIO O NORMAL ( VECTOR PERPENDICULAR )
Una persona debe hacer más fuerza porque
Porque aumenta su vector de rotatorio
Porque al tener el brazo extendido el vector rotatorio es máximo?
Porque coincide con el vector peso
Cuando se tiene el antebrazo en posición vertical cómo es el torque rotatorio
Mínimo
Cuando se sube y baja de forma lenta y controlada los agonistas cambian?
Siempre son los mismo
Al hacer una lagartija cuales son los agonistas
Tríceps braquial
Deltoides anterior
Pectoral mayor y menor
En una lagartija al subir el tipo de activación es
Concéntrica ( masa se alega )
Cuando se hace una lagartija y se baja el tipo de activación es
Excéntrico
