Conceptos Basicos Flashcards
Nombre de 1 ley de newton
Inercia
Definición de la 1 ley de nwton(inercia)
La sumatoria de fuerzas es 0 cuando el cuerpo está en equilibrio(reposo o MRU)
Nombre 2 ley newton
Principal de aceleración
De qué habla la 2 ley de newton
La fuerza=m*a
Nombre 3 ley de newton
Acción y reacción
Definición de la 3 ley de nwton
Por cada acción hay una reacción, pero en sentido contrario
Qué es el movimiento
Es una INTERACCIÓN entre fuerzas internas( acción muscular) y fuerzas externas (gravedad, inercia, roce, fuerza externa, resistencia) que se oponen o favorecen
Qué hacen los impulsos motores
Llega a músculos y generan activación para la tensión y producir movimiento
Qué hacen los músculos?
Tiran/tracción y generan tensión en puntos de inserción (quedan cortos)
Pueden empujar los músculos?
No pueden, ya que no alejan sus puntos de inserción
Cómo se pueden empujar cosas?
Existen músculos que se extienden
Según tipo de músculos cuales son sus funciones
AGONISTA
ANTAGONISTA
SINERGISTA
ESTABILIZADORES
Qué hacen los agonistas
Realizan la acción principal ( la que se quiere realizar)
Qué hacen los antagonistas?
Realizan acción contracción al agonista
Qué hacen los sinergista
Ayuda. Al agonista con el mov principal
Qué hacen los estabilizadores
Estabilizan, dan base a que agonista generen el mov (en la articulación)
Tipos de activación muscular
Concéntrica
Excéntrica
Isometrica
Qué hacen en mov concéntrico
Puntos de inserción se acerca
Ejemplo de concéntrica
Flexión de codo con algo pesado en la mano
Qué pasa en mov excéntrico
Hay una activación muscular y los puntos de inserción se alejan
Definición de isometria
Se mantiene estático
Al hacer flexión de codo BÍCEPS Y BRAQUIAL hacen actividad :
Concéntrica
Cuando se extiende el codo bicep y braquial hacen actividad
Extrinseca
En flexión de codo los agonistas son y de qué forma de actividad
BÍCEPS BRAQUIAL
BRAQUIAL
Concéntrica