finale Flashcards
Comportement
performance observable et mesurable
Cognition
comportements internes qui donne info de l’environnement
Émotion
réponse d’un système complexe visant à préparer un organisme à répondre à des stimuli
de son environnement qui ont de l’importance sur le plan de l’évolution.
Accès
le contenu de nos pensées est accessible (avec entrainement et attention)
Médiation
façon de penser, évaluer une situation qui influence la réaction émotionnelle
Changement
possible de changer volontairement la façon de réagir
Réalisme
il existe un vrai-monde
Modèle de Beck
émotions, pensées et comportements s’inter-influences
Théorie des schémas
représentations mentales qui t’influences dans la façon de réagir et interpréter des situations
Théories des émotions
fonction de survie des émotions (qui sont brève, impérative (te fait agir rapidement) en réponses a un stimulus (il faut comprendre pourquoi mais pas besoin de lui répondre rapidement)
Centré sur le présent (TCC)
centrée sur le présent et la préparation au future. Mets l’accent sur des comportements indésirables que le client demande
Formulation d ‘objectifs tac
le psy définit des objectifs claires et des priorités d’intervention. Client actif et mets emphase sur sa motivation
Approche méthodologique
Définition opérationnelle du comportement à modifier en termes concrets, observables et mesurables
Observation systématique et objective du comportement
Décision et application de différentes procédures
Vérification continue des résultats de l’intervention
Généralisation des acquis et prévention de la rechute
Structure TCC
- Check in
- Revue des exercices
- Agenda/Objectifs de la rencontre
- Discussion des points à l’agenda
- Résumé et exercices pour la semaine
- Retour sur la rencontre
Traitement type tac
- Évaluation
- Formulation de cas
- Plan de traitement – Alliance
- Psychoéducation
- Changements comportementaux
- Restructuration cognitive
- Prévention de la rechute – Fin du traitement
psychodynamique
intègre plusieurs concepts moderne, fait l’objet de plusieurs études prometteurs, est enseigner dans les uni, préconise un alternance entre l’implication du thérapeute et son effacement
psychanalyse
demande une étude profonde des écris de Freud, demande qu’on soit psychanalysé, moins grande participation du thérapeute
Pulsions
permet à l’organisme d’orienter son énergie vers un but
Conscient
lieu où sont traité les infos externes
Préconscient
(rapide) lieu où se situe les pulsions qui sont presque conscientes
Inconscient
lieu où se situent toutes les pulsions sans égard à leur charge affective. (pas full clair pour le pte)
Ca
lieu de toutes les pulsions et plaisir (sexe et agressivité)
moi
seul dans le conscient. Équilibre le ca et le surmoi avec mécanisme de défense
Surmoi
intégration des règles et normes sociales. Vise à contrôler les pulsions trop fortes. Gardien de la porte d’accès a la conscience. Moi idéal
Rationalisation
trouver des raisons socialement acceptable ou des explications logiques pour justifier des choses inacceptables
Intellectualisation
ignorer les aspects émotifs d’une expérience pénible en la considérant de façon purement abstraite