Esquecimento

Question 1

O esquecimento é natural?

Answer 1

O esquecimento é nautral e normal, nao se deve a algo errado com a mente ou cérebro, sendo apenas uma conseuqeuncia do funcionamento normal da memória

Question 2

Sete pecados da memoria

Answer 2

Fugacidade - ideia de que as memorias sao esquecidas com a passagem do temo
Falta de atenção -resume-se à ideia de que se não estamos a prestar atenção a algo, este nunca poderá ser codificado na memória.
Bloqueio - quando temos dificuldade em recordar uma memória, pois outras memórias estão no caminho
Atribuição erronea - podemos relembrar-nos de algo, mas não o atribuímos ao evento correto.
Sugestibilidade –memórias podem-nos ser implantadas por fontes terceiras, e podem-nos fazer esquecer memórias corretas
6. Bias - são distorções retrospetivas produzidas por conhecimento comum ou crenças, em relação a factos sabidos atualmente.
7. Persistência – a memória é comprometida por informações que deveriam ser esquecidas mas não o são

Question 3

Sao realmente pecados da memoria?

Answer 3

Embora estes sejam descritos como sete pecados da memória, na realidade refletem processos de memória mais gerais que, no seu conjunto, podem ser considerados uma virtude. Muitas das vezes é mais eficiente perder alguma informação do que mantê-la toda, que na sua maior parte acaba por se tornar irrelevante ou inadequada

Question 4

Caracteriza a primeira lei do desuso

Answer 4

Lei do desuso – quanto mais tempo passa sem uma memória ser usada, mais facilmente será esquecida.
No entanto esta lei do desuso foi posteriormente recusada pois a passagem do tempo por si só não provoca esquecimento, terá de haver algum processo correlacionado que provoque esquecimento

Question 5

O que é a nova teoria do desuso?

Answer 5

A nova teoria do desuso não evidencia que a passagem do tempo provoque esquecimento, mas sim que quanto mais tempo passar desde que a informação foi usada, menos acessível esta se torna, presumivelmente pois não é mais útil

Question 6

Quais sao os dois termos principais do nova teoria do desuso?

Answer 6

Força de armazenamento ou de retenção – Quanto maior for o conhecimento sobre a informação tanto melhor ela é codificada. Quanto melhor a sua codificação na MLP, menor o esquecimento.
Força de recuperação – Quão mais fácil for o acesso ou recuperação de uma memória, menor o esquecimento. Quanto mais regular for a recuperação desta informação, mais longa será a sua retenção.

Question 7

O que é a interferencia?

Answer 7

A competição entre memórias é denominada interferencia.

Question 8

Caracteriza a inteferencia proativa

Answer 8

Interferencia proativa - ocorre quando memorias antigas impedem que nos relembremos de memorias recentes
O grau de interfeerncia experimentado ira depender do grau de sopbnreposição - quanto mais similar mais interferencia

Question 9

Indica os tres processos que permitem libertcao da interferencia proativa

Answer 9

Libertação da interferencia -
Aparecimento de um elemento distintivo, que permite uma variação de conteudo ou de contexto
Testagem - testar a materia antes de inicar o estudo deuma nova liberta a interferencia devido a mudacna de contexto, e ao aumento da integracao
Sono - O sono premite a consolidacao de informacao

Question 10

Caracteriza a inteferencia retroativa

Answer 10

 Novas memórias tornam mais difícil relembrar antigas memórias.
Pode tambem ser atenuada pelo sono,
 A interferência retroativa pode envolver uma interrupção do plano de recuperação que seria usado de outra forma. Se as pessoas receberem as dicas apropriadas, então os efeitos da interferência retroativa são atenuados ou eliminados.

Question 11

O que é a interferencia associativa?

Answer 11

Interferência que reflete a complexidade das novas aprendizagens. A disrupção das memórias não é causada pela ordem temporal (como na proativa e na retroativa) mas sim com o nº de associações de um conceito

Question 12

O que é o efeito ventoinha?

Answer 12

Efeito no qual aumenta com o nº de associações ao alvo – quanto mais associações, maior o tempo de resposta

Question 13

O que é o paradoxo do experiente? e como o evitar

Answer 13

quanto mais sabemos mais difícil será de relembrar. Uma maneira de evitar este efeito é usando o chunking. Uma informação que é integrada num rastro de memória comum reduz a quantidade de interferência pois há menos rastros a competirem entre si

Question 14

O que é a fronteira de eventos e o modelo de evento

Answer 14

Quando passamos de um evento para outro existe uma fronteira de eventos (mudança de atividade, de local, de tempo, etc)
Encontrar um elemento de uma fronteira de eventos provoca que se faça uma nova representação mental do novo evento, chamado de modelo do evento.

Question 15

Caracteriza a interferencia geral e indica se o sono é necessario

Answer 15

As memórias são inicialmente mantidas em um sistema de memória de capacidade limitada, como o hipocampo. Quando novas informações são aprendidas, isso resulta na formação de novas memórias, que deslocam algumas memórias mais antigas. É por isso que há menos interferência retroativa após o sono
Não é necessário dormir depois de aprender uma atividade para não haver interferência, por vezes basta fazer uma pequena pausa entre os conteúdos.

Question 16

O que o esquecimento por inibicao?

Answer 16

A inibição é definida como uma supressão ou desativação de uma informação, reduzindo a sua disponibilidade e dificultando a sua recuperação. Não se trata, no entanto de um esquecimento completo, pois a memória continua disponível, tornando-se menos recordada/ intrusiva.

Question 17

Indica a utilidade no dia a dia deste processo?

Answer 17

• por vezes há memórias que não queremos recordar , e aí recorremos ao esquecimento intencional;
• por vezes, aceder a tudo ao mesmo tempo pode ser ineficaz e, com a inibição, a acessibilidade é ativamente reduzida

Question 18

Indica em que consiste o processo de inibicao de pistas parciais? e porque se da esse processo

Answer 18

A capacidade de recordar um item (de uma parte maior de informação) decai se uma parte do conjunto for fornecida como pista de recuperação.
 As estratégias de recuperação individuais são interrompidas com a apresentação de exemplos
 Fornecer pistas relacionadas inibe a recuperação dos “alvos” ainda não recuperados porque ativa os itens que são propostos

Question 19

O que é o priming negativo?

Answer 19

refere-se à inibição de informações relacionadas durante o processo de recordação. Isso significa que, quando uma informação é lembrada, pode ocorrer uma diminuição na disponibilidade de informações relacionadas, tornando mais difícil lembrar dessas informações. É um fenômeno associado ao processo de esquecimento induzido pela recuperação.

Question 20

Em que consiste a inibiao por pratica de recuperação?

Answer 20

Mostra que a recuperação repetida de itens ou conceitos pertencentes a um conjunto pode tornar o resto dos itens desse conjunto mais difíceis de recuperar mais tarde. Isto ocorre porque a recuperação repetida faz com que os traços concorrentes sejam inibidos.
Por conseguinte, a capacidade de nos relembrarmos de memórias não praticadas reduz, já que temos tendência a esquecer mais facilmente essa informação.

Question 21

Indica tres formas de reduzir op problema da pratica de recuperacao

Answer 21

1. Se as pessoas conseguirem integrar um conjunto de informações, o efeito é reduzido ou eliminado (Anderson & McCulloch, 1999). Isso ocorre porque há menos concorrentes, nenhuma interferência e, portanto, nenhuma necessidade de inibição.
2. Alternativamente, se as marcas de memória forem tornadas distintas umas das outras, isso também pode reduzir o efeito, diminuindo a interferência
3. Finalmente, em consonância com a ideia de que a inibição é um processo temporário usado para gerenciar a interferência na recuperação, os efeitos da prática de recuperação são reduzidos ou eliminados após intervalos mais longos (por exemplo, um dia depois), após a dissipação da inibição

Question 22

Em que consiste o esquecimento intencional?

Answer 22

Associado a itens que não nos queremos lembrar. O nosso dia-a-dia é composto por memórias episódicas que por vezes gostaríamos de esquecer

Question 23

Indica os tres metodos de esquecimento intencional

Answer 23

Esquecimento direcionado seletivo - pessoas recebem um conjunto de informações e, em seguida, são instruídas a esquecer apenas parte delas com base em algum critério
Método do item – são atribuídos uma lista de itens as pessoas, e depois de expressos, é lhes dito para se lembrarem ou para esquecerem
Método da lista – Quando as pessoas recebem uma lista de itens, são instruídas a lembrar dessa lista (condição de controle) ou a esquecê-la (condição experimental). Posteriormente, são apresentadas a uma segunda lista.

Question 24

Em que consiste a retratação?

Answer 24

Relacionado ao esquecimento direto, temos a retratação, isto é, existem ocasiões em que aprendemos informações que mais tarde reconhecemos que estavam erradas. Quando uma informação é posteriormente corrigida na nossa memória, chamamos de retratação

Question 25

Indica o que é a inbiicao colaborativa? e a que se deve essa inibicao

Answer 25

As recordações de cada pessoa são baseadas em seu próprio plano de recuperação. Quando confrontado com uma organização que é inconsistente com o próprio plano de recuperação, a capacidade de recordar fica prejudicada e o desempenho diminui
 Da nossa cegueira em relação à forma como as memórias das outras pessoas funcionam, podendo levar muitas vezes ao efeito das pistas parciais (muitas vezes as pessoas não conseguem lembrar-se mais apenas por se esforçarem mais, mesmo com a nossa (incorreta) insistência, ou apresentação de pistas).

Question 26

E o que e a facilitacao colaborativa?

Answer 26

Trabalhar em grupo nem sempre leva ao esquecimento. Embora a memória seja pior em testes de recordação em grupos do que sozinha, acontece o oposto para o reconhecimento, sendo este o efeito da facilitação colaborativa