Équilibre postural Flashcards
Définition posture
Organisation segments à un instant donné
Polygone de sustentation
zone dans laquelle on peut rester en équilibre
CoM oscille tjrs autour de quoi?
cheville
V ou F, CoM et CoP sont toujours en mouvement continu
V
Décrire les oscillations de CoP et CoM
CoP = oscillation rapide pour compenser pour le CoM (empêche de tomber)
Composante de l’équilibre
Neuromusculaire et neurophysiologique
Plages des fréquences
Fréquence basse: visuel
Fréquence moyenne: vestibulaire
Fréquence haute: proprioception
À quel âge on a le meilleur ctrl de l’équilibre
adolescence
filles, pcq puberté arrive + vite
instabilité augmente avec l’âge
Entrainement
Exercice équilibre aide, mais pas le renforcement
Équilibre si
- Les forces sont alignées
- Même intensité
Stratégie de la cheville et hanche
cheville: axe antéro-postérieur
hanche: axe médio-latérak
impact de la vision
Pas bcp d’impact sur 2 pied, mais ++ impact sur 1 pied
amputation
Vision ++ importante
surface d’oscillation + grande chez les amputés fémoraux que tibiaux
Équilibre + difficile AP que ML = démontre l’importance de la cheville pour AP
Scoliose
Surface d’oscillation quadruplée
CoP moyen + proche des chevilles