Épaule Flashcards
Quelle articulation assure l’ancrage du membre supérieur sur le corps axiale
L’articulation sterno-claviculaire
La stabilité dépend principalement de quelle type de stabilité, la passive ou active
Active , limite le plus les mouvement de cisaillement
Pourquoi les gens plus âgés sont souvent plus atteints de déchirure partielle de la coiffe des rotateurs
La stabilité l’art GH dépend principalement de la stabilité active
Quel genre de contraintes est appliquée à l’articulation gléno-humérale lors d’exrrcice comme push up ou shoulder press?, et c’est principalement quel structure qui limitece cisaillement
Cisaillement
La coiffe des rotateurs
5 articulations de l’épaule
Glénohumérale
Claviculosternale
Acromioclaviculaire
Scapulothoracique
Sous deltoïdienne
Stabilité Glénohumérale
Passive
- Capsule, ligaments, tendons et labrum
- Posture scapulothoracique
- Pression intracapsulaire négative
L’articulation gléno-humérale est faite pour résister à quel type de stress ?
Compression (singe d’arbre en arbre)
Meilleure façon de travailler l’épaule et la coiffe des rotateurs
En compression donc push up inversé
Stabilité Glénohumérale
Dynamique
Dynamique
1. Coiffe des rotateurs
2. Appendiculaire
2 articulations qui assurent le glissement des plan musculaire ; syssarcose
-scapulo-thorciaque
-sous deltoïdienne. : glissement muscle deltoïde et suréepineux
But du labrum gléno-humérale
Ajoute une portion pou l’articulation gléno-humérale est stable
Effet du port antérieur de la tête sur l’articulation gléno-humérale
La stabilité de la posture scapulo-thoracique , lié au repos de la scapula sur la cage thoracique
Les muscles devront compenser : élévateur scapula,trapèze, rhomboïde
Comment la clavicule agit sur la stabilité de l’épaule
Agit comme une entretoise
Maintient distance équidistante avec la position de l’omoplate par rapport à son ancrage sterno-claviculaire
Assurer le ratio tension/longueur optimale pour optimiser la fonction du deltoïde
Type de stabilisateur GH
Primaire. : Stabilisateur passif / muscle trapèze et rhomboïde
Secondaire : coiffe des rotateurs
Tertiaire : système appendiculaire : biceps , triceps
Souvent problème proximale se dirige distalement
Qu’est ce que la position du caption?
Position de l’humérus qui aligne l’humérus au niveau du labrum
Position qui évite le coincement du tendon du biceps
Le tendon du biceps long limite le mouvement de … de la tête humérale
Translation antérieur
Décris le labrum , plus épais où, attache sup et inf
Augmente la profondeur de la fosse glénoïdale (50%)
Plus épais en périphérie
Attache inférieure stable
Attache supérieure rejoint le tendon du biceps
Importance de la capsule postérieur GH :
effet de plusieurs replis qui permet une grande amplitude de mvt
Espace entre le chef supérieur et moyen du ligament glénohuméral
: l’intervalle des rotateur