Épaule Flashcards
Quel autre nom porte l’épaule?
articulation scapulo-humérale
Articulation gléno-humérale formé dequoi?
cavité glénoïdale et humérus
Quel est l’articulation la plus mobile de corps humain ?
articulation scapulo-humérale
Quels sont les os qui compose l’épaule?
humérus et scapula (se rejoignent à la cavité glénoïdale)
De quel type est l’articulation scapulo-humérale ?
synoviale sphéroïde
De quoi est composé l’articulation scapulo-humérale?
tête de l’humérus et cavité glénoïdale de la scapula
De quoi est formé le complexe articulaire de l’épaule ? (3)
- Scapulo-humérale
- Acromio-claviculaire
- Sterno-claviculaire
Comment s’appelle l’interaction entre ces articulations?
le rythme scapulo-huméral
Quel autre nom peut-on donner au mouvement de protraction?
sonnette externe
Quel est le site fréquent des fractures sur l’humérus?
col chirurgical
Que représente la distance interépicondylienne?
La largeur du coude
Ce que l’articulation scapulo-humérale gagne en mobilité, elle le perd en (…)
stabilité
Quels sont les ligaments composant l’épaule?
- Ligament coraco-huméral
- Ligaments gléno-huméraux
- Ligament huméral transverse
Qu’est-ce qui encercle entièrement l’articulation scapulo-humérale?
La capsule articulaire
Combien retrouve-t-on de bourse sur l’épaule? et laquelle est souvent un site de blessure?
4 bourses
et la bourse subacromiale
Quels autres tendons permettent à l’épaule d’être stable lors des mouvements des circumduction?
Les tendons des 4 muscles rotateurs
Combien y a-t-il de muscles qui agissent à l’articulation scapulo-humérale ? et lesquels?
9 muscles - grand pectoral - grand dorsal - deltoïde - grand rond - coraco-brachial Ceux composant coiffes des rotateurs: - Subscapulaire - Infraépineux - Supraépineux - Petit rond
Quels sont les muscles de la face antérieure de l’épaule ?
grand pectoral et coraco-brachial
Quel est le muscle de la face postérieure ?
grand dorsal
Quels sont les muscles de la face latérale?
DeltoÏde et grand rond
Quels sont les 4 muscles de la coiffes des rotateurs?
- Subscapulaire
- Infraépineux
- Supraépineux
- Petit rond
Origine, insertion et fonction : grand pectoral
- chef claviculaire
origine: clavicule
insertion: tubercule majeur et sillon inter-tuberculaire - chef sternocostal
origine: sternum et 2e à 6e-7e côtes
insertion: tubercule majeur et sillon inter-tuberculaire
Fonction: adduction, flexion et rotation interne
Origine, insertion et fonction : coraco-brachial
Origine: Processus coracoïde
Insertion: face interne et milieu de l’humérus
Fonction: flexion et adduction
(assistant-agoniste du grand pectoral)
Quel est le muscles du nageur?
Grand dorsal
Origine, insertion et fonction : grand dorsal
Origine: Processus épineux de T7 à T12 et ceux des lombaires, crête du sacrum et de l’ilium + les 4 dernières côtes
Insertion: Sillon inter-tuberculaire
Fonction: extension, adduction et rotation interne
(Muscles du nageur)
Origine, insertion et fonction : grand rond
- Origine: angle inférieur de la scapula
- Insertion: sillon inter-tuberculaire
- Fonction: extension, adduction, rotation interne
(Assistant-agoniste au grand dorsal)
Quels sont les 4 muscles des coiffe des rotateurs?
- Subscapulaire
- Infraépineux
- Supraépineux
- Petit rond
Où se trouvent les origines des muscles de la coiffe des rotateurs?
sur la scapula
Comment appelle-t-on une inflammation à l’épaule dû aux mouvements répétitifs qui viennent comprimer les tendons?
bursite
Les muscles de la coiffe des rotateurs ont tous leur insertion sur le tubercule majeur sauf un, lequel?
Subscapulaire
Origine, insertion et fonction : subscapulaire
Origine: fosse scapulaire
Insertion: tubercule mineur
Fonction: rotation interne, adduction
Origine, insertion et fonction : supraépineux
Origine: Fosse supraépineuse (scapula)
Insertion: tubercule majeur
Fonction: abducteur
(assistant-agoniste du deltoïde)
Origine, insertion et fonction : infraépineux
Origine: fosse infraépineuse (scapula)
Insertion: tubercule majeur
Fonction: rotation externe, adduction
Origine, insertion et fonction : petit rond
Origine: bord latéral inférieur de la face dorsal de la scapula
Insertion: tubercule majeur
Fonction: rotation externe, extension et adduction
Quel est le rôle des muscles situés sur la face antérieure de l’épaule? et comment se nomme-t-il?
Rôle: flexion du bras
- grand pectoral, coraco-brachial et les fibres antérieures du deltoïde)
Quel est le rôle des muscles situés sur la face postérieure de l’épaule? et comment se nomme-t-il?
Rôle: extension du bras
- grand dorsal, fibres postérieures du deltoïde et grand rond
2 premiers = agoniste de l’extension
Quel est le muscle antagoniste du grand dorsal?
grand pectoral et vice-versa
Quels muscles sont responsable de l’abduction?
deltoïde et supraépineux
Quels muscles sont responsable de l’adduction?
grand dorsal, grand pectoral, infraépineux et petit rond
Quels muscles sont responsable de la rotation interne?
subscapulaire, grand rond, grand dorsal et grand pectoral
Quels muscles sont responsable de la rotation externe?
infraépineux et petit rond
Quel est l’une des blessures les plus fréquentes de l’épaule qui est d’origine microtraumatique?
tendinite à l’épaule
Comment appelle-ton un décentrage antérieur de la tête de l’humérus?
Épaule du nageur
Comment s’appelle le paradoxe qui est associé aux mouvement de l’épaule?
Paradoxe de Codman
Quel muscle agit comme muscle inspirateur et aide quand nous sommes très essoufflée ou personne faisant de l’asthme?
Grand pectoral (pectoraux)
À des amplitudes de combien de degrés de flexion les risques de blessures sont-elles les plus élevés?
90 degrés
Quel muscles s’active seulement en présence d’une résistance ?
grand rond
Quel est le rôle fonctionnel de la bourse sub-acromio-deltoïdienne?
protéger la coiffe des rotateurs du contact osseux de l’acromion
Les muscles développe leur plus grande force avec le mouvement (…)?
adduction, même si abduction plus fréquent
Quel sont en ordre décroissant (+ au -) les mouvements où les forces développés sont les plus élevés?
- adduction
- extension
- flexion
- abduction
Quels sont les 2 phases de crawl en natation et en quoi consiste-t-elle?
- phase de propulsion : rotation interne et adduction = grands dorsaux , grands ronds et grands pectoraux
- phase de recouvrement : commence abduction et rotation externe = supraépineux et infrapineux servent au 2 et deltoïde abduction
aussi le dentelé antérieur est utilisé à son MAX
Quels sont les 3 phases du lancer et en quoi consiste-t-elle?
- Armée = phase préparatoire
- bras en abduction et rotation externe : deltoïde & supraépineux (abduction) + infraépineux et petit rond (rotation externe)
- scapula en adduction
- coude en flexion
* * SEUL muscle qui dont l’activité diminue à la fin de l’armée = deltoïde - Phase d’accélération
- rotation interne du bras
- extension au coude
- abduction 90 degrés
- -> muscles qui participe à cette phase sont : subscapulaire, grand dorsal, grand rond et grand pectoral - Phase décélération = dernière phase
débute quand balle est libérée et se termine quand bras est rotation interne MAX
- deltoïde postérieur et petit rond freine le mouvement
- grand dorsal produit rotation interne
- trapèze limite mouvement scapula
–> partie postérieur de la capsule violemment étirée
Comment se nomme la blessure où la tête de l’humérus est déplacée antérieurement par rapport à la cavité glénoïdale ?
dislocation de l’épaule
Quelle est la blessure une des plus fréquentes de l’épaule où il y a une sortie de la tête humérale de la cavité glénoïdale?
luxation
Comment se nomme les blessures qui provoque une douleur à la pointe de l’épaule ? (3)
- syndrome du conflit antérieur
- bursite sub-deltoïdienne
- synovite acromio-claviculaire
Quel est le rôle d’une bourse ?
permet de réduire le frottement entre articulations et structures avoisinantes lors d’un mouvement (roulement à billes)
Comment s’appelle le coup lorsque les jambes manquent de flexibilité pour amortir l’impact du lancer?
coup de fléau
Quels sont les sports les plus susceptibles de provoquer une blessure à l’épaule? (2)
Natation et hockey
