Envejecimiento y Movilidad Flashcards
Cual es un indicador de salud general y de supervivencia
La velocidad de marcha confortable
Cual es el porcentaje de PM >85 con alteración de la marcha?
50%
Cuales son los 3 pilares para que la marcha sea normal?
progresión, estabilidad y adaptabilidad
Cuales son las fases de la marcha?
Apoyo (2 pies y unipodal) y Balanceo
¿Cuando se produce un ciclo de la marcha?
Cuando el talón toca el suelo
¿Que es la marcha cautelosa?
Grado excesivo de cambios asociados a la edad y el miedo a caer
Cambios de la marcha durante la vejez
-menor movimiento vertical
-menor generación de potencia de despegue
-menor absorción de potencia de choque
-mayor rigidez y menos fluidez (mayor coactivacion)
ACV –>
Parkinson –>
Ataxia –>
Lesión nervio periférico –>
Hemipléjico
Marcha en flexión
mayor dismetría, errática
caída de antepie afectada
¿Cuales son las pruebas rapidas para evaluar la marcha?
- Test velocidad marcha
- TUG
- Tinetti
Que indican los valores en el test TUG?
<10 - normaidad
10-20 - fragilidad
>20 - alto rx de caidas
¿Cuales son los tres aspectos importantes en el uso del baston?
- Lado contralateral a la pierna afectada
- Empuñadura en el trocánter mayor
- Apoyo tiene que ir bajo el codo
¿Cual es un factor protector de la marcha?
La marcha comunitaria
