Envejecimiento Flashcards
Calidad de vida - se da prioridad a
la satisfacción de las necesidades humanas
La calidad de vida incluye de forma compleja… (6)
salud física
estado psicológico
nivel de independencia
relaciones sociales
creencias personales
relación con las características destacadas de su entorno
La calidad de vida de las personas se ve determinada a medida que envejecen por…
su capacidad para mantener autonomía e independencia
Problemas más importantes de las personas mayores (6)
- económicos
- enfermedad, acceso a servicios salud y medicamentos
- laborales
- soledad, tristeza, depresión
- discapacidad
- familiares
Tips para una mejor calidad de vida (9)
- control estrés
- sueño
- manejo emociones
- ejercicio físico
- ejercicio cognitivo
- reserva cognitiva
- relaciones sociales
- salud cerebro vascular
- nutrición equilibrada
Envejecimiento de la población
proceso por el que la población de adultos mayores se convertirá en el grupo etario proporcionalmente de la población total
Envejecimiento activo y saludable
promover que el adulto mayor este activo socialmente y físicamente
Envejecimiento activo y saludable -
Para mejorar la calidad de vida de las personas a medida que envejecen, ¿qué proceso se hace?
un proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad
El envejecimiento activo y saludable permite a las personas realizar su
potencial de bienestar físico, social y mental a lo largo de todo su ciclo vital,
y participar en la sociedad de acuerdo a sus necesidades, deseos, capacidades
mientras se les da protección, seguridad y cuidados adecuados
Envejecimiento saludable
proceso dinámico y ecológico en el que comportamiento individuo y el ambiente son factores determinantes
¿Cómo se define la salud en el adulto mayor?
se consideran sanas las personas arriba de 60 años con o sin enfermedades crónicas no terminales controladas médicamente
mantienen funcionalidad física, mental y social óptimas, acorde a su edad, género, escolaridad y ámbito sociocultural
Clasificación de adultos mayores
60 - 74 años
ancianos jóvenes
Clasificación de adultos mayores
75 - 84 años
ancianos viejos
Clasificación de adultos mayores
85 - 99 años
ancianos longevos
nonagenarios
Clasificación de adultos mayores
+100 años
centenarios
