Entrevista Motivacional

Question 1

Quais os passos da mudança (usada para tratar dependências)?

Answer 1

Pré-contemplação, contemplação, preparação, ação, manutenção (com possível retrocesso)

Question 2

Discrimine os objetivos SMART (usados no plano de ação no tratamento de dependências).

Answer 2

Specific (o quê, como, quando, onde, com quem?), Measurable (quantas vezes?), Achievable, Relevant e Timely

Question 3

Em que posição se encontra o álcool como causa de doença e morte prematura mundial? Qual a região com maior consumo? Que teste é usado como rastreio do seu consumo excessivo?

Answer 3

3ª

Europa

AUDIT

Question 4

Qual a principal causa evitável de doença de morte no mundo? A que percentagem de mortes em Portugal corresponde?

Answer 4

Tabaco

10%

Question 5

Como tem evoluido o consumo de tabaco e álcool?

Answer 5

Tem vindo a aumentar nos países em desenvolvimento e a diminuir nos países desenvolvidos.

Question 6

Que entidade nacional é relevante no combate ao consumo de droga ao nível mais local? E quais aplicam estratégias mais globais?

Answer 6

Divisão de Intervenção nos Comportamentos Aditivos (DICAD)

CAT’s (Centros de Atendimento a Toxicodependentes)

Question 7

Que questionário da OMS é relevante no rastreio do consumo de drogas?

Answer 7

ASSIST

Question 8

Discrimine os benefícios de deixar de fumar nos diferentes intervalos temporais.

Answer 8

• Parar antes dos 30 anos: recupera esperança média de vida (≈ não fumador)
• Em 72h: ↓pressão arterial e frequência cardíaca;
melhora olfacto e paladar
• Em 2 semanas: melhora função pulmonar
• Em 1 ano: melhora fadiga, tosse, dispneia, ↓50% risco doença coronária
• Em 5 anos: ↓ risco neoplasia
• Em 15 anos: ↓50% risco neoplasia pulmão;
risco evento cardiovascular ≈ não fumador