Éducation à la santé Flashcards

1
Q

Qu’est-ce que l’éducation à la santé

A

Un processus pédagogique permettant à l’élève de développer un ensemble de connaissances, d’aptitudes et d’attitudes lui donnant les outils nécessaires au maintien ou à l’amélioration de différentes composantes de sa santé.

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2
Q

Qu’est-ce que la santé

A

Le bien physique, mental, émotif, spirituel, social et environnemental

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3
Q

Les grandes sphères de l’ÉS

A
  • Hygiène
  • Alimentation
  • Pratique d’AP
  • Sécurité
  • Sexualité
  • Sommeil
  • Consommation drogue, alcool, tabac
  • Santé mentale
  • Contrôle du poids
  • Condition physique
  • Structure et fonctionnement du corps humain
  • Relaxation
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