DM T1 Flashcards
A prática regular de exercicio fisicos tem quais efeitos beneficos bem definidos para DM e geral?
Tem benefício no perfil lípidico, controle glicêmico, pressão arterial, composição corporal e bem estar.
Por que mesmo com beneficios alguns portadores de DM se abstém da ativ física?
Se abstém por medo de hipoglicemia.
Quais 3 variaveis podemos pensar em relação ao consumo de CHO?
Quantidade, horário(timing) e tipo(indice e carga glicemica)
Quais variaves ajuda na correta manipulação de CHO?
Fatores como glicêmia pré-exercicio, administração de insulina exogéna, intensidade e duração do exercício.
Por qual motivo devemos manipular as 3 variaveis?
Para melhor performance e controlar glicemia, evitando hiper ou hipo.
Como acontece a captação de glicose em individuos saudáveis?
Ocorre um estimulo simpático na célula B, inibindo a liberação de insulina. Concentrações baixas de insulina estimula liberação de Glucagon pela célula A pancreática. O Glucagon na circulação portal estimula a liberação hepática de glicose. Insulina menor eleva AMPc estimulando glicogenólise e também gliconeogênese.
O que é glicogenólise?
Quebra de glicogênio p/ produção de glicose.
O que é gliconeogênese?
Produção de glicose não vindos dos CHO.
Progressão na sessão de treino leva ação de quais outros hormonios contraregulatorios?
GH, cortisol, aldosterona, catecolaminas.
O que o GH, cortisol, aldosterona, catecolaminas, estimulam a mobilização no treino?
Moblizam as gorduras nos adipocitos.
O que age inibindo a mobilização de gorduras no tecido adiposo?
Superar o VO2max no exercicio.
O que acontece ao superar o VO2max no exercicio?
A lipolise é inibida e a fonte principal de energia vem quase toda dos CHOs.
Na DMt1 os mecanimos não funcionam corretamente, por qual motivo principal?
Falta de produção de insulina endogena.
Sistemas de monitoramento modernos conseguem imitar um controle glicemico de um organismo saudável?
Não, apesar de toda tecnologia, não conseguem.
Insulina alta durante e após exercicio impede o funcionamento correto de qual célula?
Célula Alfa(a)
Um não funcionamento correto da célula Alfa, tem por consequência a libeação de qual hormonio e produção hepática de que?
Liberação de Glucagon e produção hepática de glicose.
Insulina elevada e contração muscular causam translocação de?
GLUT4
Níveis elevados de insulina e contração muscular diminuem o que?
A glicemia
O que pode justificar a glicemia diminuir com níveis elevados de insulina e contração muscular?
O aumento na distribuição de sangue pode ter papel em facilitar a chegade de?
Glicose.
O que a elevação de insulina inibe?
Inibe a mobilização de gorduras nos adipocitos.
Exercicios leves tendem a diminuir ou aumentar a glicemia?
Diminuir
Exercicios mais intensos e moderados tendem a diminuir ou aumentar a glicemia?
Aumentar
Quais são os hormonios hipoglicemiantes?
Cortisol, GH e Glucagon.