dinamika osebnosti oz duševne obremenitve in frustracija Flashcards
kaj so
povzročajo nam jih različni motivi, ki se med seboj izključujejo, so včasih ovirani, da jih ne moremo doseči. če se to dogaja pogosto, nas duševno obremenjuje
katere so duševne obremenitve
frustracije, konflikti in stres
kaj so frustracije
so doživljanje oviranosti v motivacijskem procesu, ko želimo doseči nek cilj, a se pojavi ovira
katere so tri vrste ovir
objektivne (so izven nas-pomanjkanje denarja…)
subjektivne (v nas samih-pomanjkanje volje, vztrajnosti, talenta)
socialne (ovire so drugi ljudje-mama ne dovoli)
kaj je dobra stran frustracij (velja za vse duševne obremenitve)
ko jih premagamo in jih ni veliko:
poveča se nam samozavest, saj se začnemo cenit in si zaupamo, da veliko zmoremo
pridobivamo življenske izkušnje, vsakič nasljednič take ovire premagujemo bolje
postajamo osebnostno bolj čvrsti, nič več nas močno ne iztirijo