Die 5 Säulen Des Yoga Flashcards

1
Q

Nenne die 5 Säulen des Yoga

A
  1. richtige Körperhaltung (Asana)
  2. richtige Atmung (Pranayama)
  3. richtige Entspannung (savasana)
  4. richtige Ernährung
  5. positives Denken/Meditation
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3
4
5
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