COURS 9 - Émotions Flashcards
Quelle sont les 4 composantes de l’émotion?
- sentiment
- comportement d’expression
- sentiment de finalité
- réactions de l’organisme
Quelle est la seule et l’unique chose qui a le pouvoir de déclenché une émotion?
Un événement significatif
VRAI OU FAUX
Chez les anxieux, une pensée pour déclencher une émotion
VRAI
parce qu’il s’agit d’un événement significatif pour eux, c’est très subjecif
En quoi les émotions sont-elles des indicateurs du niveau d’adaptation et de l’état motivationnel?
Le type d’émotion ressentie par un individu témoigne de son niveau d’adaptation dans la vie en générale, donc si les émotions sont majoritairement négatives ou positives. Selon le type d’émotions, la motivation quotidienne sera aussi affectée…
Lors d’un événement significatif, la survenue d’une émotion est ______ et ______
automatique et autogénérée
Selon le système biologique, qu’est-ce qui se situe entre l’émotion et l’événement significatif?
la réponse physiologique de l’individu
Quel est le facteur médiateur se situant entre l’événement signficatif et l’émotion selon le système cognitif?
les pensées de l’individu
VRAI OU FAUX
Le système cognitif du modèle à deux systèmes est innée
FAUX - il est basé sur l’expérience (c’est l’interprétation basée sur les connaissanes acquises par expérience qui va diriger les pensées, et donc, la réponse émotionnelle)
VRAI OU FAUX
Le système biologique s’active en premier dans toutes les situations
FAUX
Seulement dans les situations impliquant les émotions primaires - lequel s’active en premier dépend des situations et varie
Lequel des deux systèmes (cognitif ou biologique) est activé par les voies sous-corticales?
Biologique
Dans le modèle de la boucle de rétroaction de Plutchik, quel système est priorisé?
aucun des deux, ils sont tous les deux inclut dans la réaction émotionnelle et sont indissociables
Quelle est la durée approximative d’une émotion?
de quelques secondes à quelques minutes
Qu’est-ce qui mets fin à une émotion?
- efficacité du comportement d’adaptation
2. fin/disparition de l’événemnt significatif
les recherches sur le nombre d’émotions sont inconclusives, pourquoi?
parce que les chercheurs définissent les émotions en fonction des systèmes cérébraux, mais il existe plusieurs variations sur comment ceux-ci sont définis
Les émotions primaires ou dites de base sont associées au système ________(cognitif/biologique), elles sont _____(innées/acquises) et les émotions secondaires sont associées au système ________(cognitif/biologique), elles sont _____(innées/acquises)
biologique
innées
cognitif
acquises
les émotions positives/agréables sont associées à un comportement _________
d’approche
Quelles sont les 4 émotions considérées comme désagréables?
colère, peur, dégoût, tristesse
Quelles sont les 2 émotions considérées comme agréables?
joie, intérêt,
QUI SUIS-JE?
Je suis une émotion faiant référence à la perception d’une situation dangereuse ou menacante
Peur
QUI SUIS-JE?
Mes causes changent avec l’âge, et mes domaines sont multiples
Dégoût
Quelle est la fonction principale des émotions de base:
peur?
colère?
Dégoût?
peur : protection
colère : surmonter un obstacle
Dégoût: évitement
QUI SUIS-JE?
Je suis l’émotion la plus passionnée et celle vécue le plus fréquemment
la colère
QUI SUIS-JE?
Ma fonction prinicpale est d’orienté l’attention de l’individu vers l’intérieur pour permettre la réflexion personnelle et le contact avec soi
Tristesse
QUI SUIS-JE?
Je provoque une volonté d’engagement, je favorise l’enthousiasme, l’entrain et l’optimisme, mais surtout, je préserve le bien-être
la joie
QUI SUIS-JE?
Je promeus l’apprentissage et réapprovisionne les ressources personnelles en nourissant le désir d’explorer
intérêt
Quelles sont les deux fonctions des émotions?
- fonction adaptative
2. fonction sociale
Explique en quoi consiste la fonction sociale des émotions
Les émotions aident l’individu à communiuqer à autrui ses sentiments, ce qui influence leur réaction et dirige la relation dans un sens ou un autre.
En quoi consiste la fonction adaptative des émotions?
Elle privilégie certaines réponses comportementales pour favoriser la survie, et donc l’évolution de l’espèce
Nomme certaines des stratégies comportementales liées à la régulation des émotions, et explique les.
- Sélection de la situation - prendre des mesures pour ne pas vivre une certaines expériences émotionnelle
- modification de la situation - adaptation/efforts pour obtenir un contrôle sur une situation
- focus attentionnel - se distraire, rediriger l’attention ailleurs
- inhibition - réprimer une émotion
Quelles est la différence entre le recentrage positif et la réévaluation positive?
le recentrge positif est le fait de souligner le positif d’une situation, malgré les aspects négatifs proéminants, alors que la réévaluation positive est le fait de percevoir et identifier les opportunités de croissance personnelles et d’apprentissage d’une situation.
VRAI OU FAUX
L’humeur s’accompagne généralement de signes distinctifs et de comportements extériorisés
Faux
VRAI OU FAUX
L’humeur est de nature cognitive
VRAI
Quelles sont les différences principles entre émotion et humeur?
- spécificité d’action (émotions entrainent des actions spécifiques, alors que l’humeur non)
- durée (courte pour les émotions VS longue pour l’humeur)
- causes différentes (émotion = événements significatif, humeur on ne sait pas vraiment)
Les affects positifs varient selon ___________ alors que les affects négatifs sont relativement _______ et _________
cycle circadien
faibles
constants
VRAI OU FAUX
Les affects positifs et négtifs sont interdépendants, donc quand l’affecte positif est élevé, l’affect négatif est obligatoirement bas
FAUX
