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PSY4041-10 - Bases neurophysiologiques du comportement > Cours 8.1 - Les rythmes biologiques (QCM) > Flashcards

Cours 8.1 - Les rythmes biologiques (QCM) Flashcards

1
Q
  1. Quelle est la durée approximative d’un cycle ultradien d’attention ?<br></br>A. 30 minutes<br></br>B. 45 minutes<br></br>C. 60 minutes<br></br>D. 90 minutes<br></br>E. 120 minutes<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

D. 90 minutes<br></br>« Plus spécifiquement, l’attention fluctue sur une période d’un peu plus d’une heure (90mins) avec un pic attentionnel/d’activation à environ 30-45 minutes. Il y a ensuite une chute attentionnelle qui dure un plus court lapse de temps (20 mins environ) où le degré d’activation et d’éveil est plus bas » (Page 2)

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2
Q
  1. Quelle hormone est associée à la régulation du cycle menstruel ?<br></br>A. Cortisol<br></br>B. Mélatonine<br></br>C. Oestrogène<br></br>D. Testostérone<br></br>E. Progestérone<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

C. Oestrogène<br></br>« Cycle hormonal (menstruel): Selon les périodes de production des gamètes reproductrices (environ 28 jours) » (Page 2)

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3
Q
  1. Quelle est la fréquence des cycles ultradiens ?<br></br>A. Moins d’un cycle par jour<br></br>B. Un cycle par jour<br></br>C. Plus d’un cycle par jour<br></br>D. Un cycle par semaine<br></br>E. Un cycle par mois<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

C. Plus d’un cycle par jour<br></br>« Rhythmes Ultradiens: Signification: plus d’un cycle (fréquence supérieure à 1) en une journée » (Page 2)

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4
Q
  1. Comment le corps humain s’ajuste-t-il aux fluctuations de température saisonnières ?<br></br>A. En augmentant la production de cortisol<br></br>B. En diminuant la production de mélatonine<br></br>C. Par l’habituation fonctionnelle et perceptuelle<br></br>D. Par l’augmentation de la fréquence cardiaque<br></br>E. Par la réduction de la fréquence respiratoire<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

C. Par l’habituation fonctionnelle et perceptuelle<br></br>« La perception de la température au cours du changement des saisons et la gestion métabolique de la chaleur: En rapport avec les fonctions métaboliques, le corps humain est capable d’une habituation fonctionnelle et perceptuelle aux fluctuations environnementales » (Page 2)

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5
Q
  1. Quelle est la durée approximative du cycle hormonal (menstruel) ?<br></br>A. 7 jours<br></br>B. 14 jours<br></br>C. 21 jours<br></br>D. 28 jours<br></br>E. 35 jours<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

D. 28 jours<br></br>« Cycle hormonal (menstruel): Selon les périodes de production des gamètes reproductrices (environ 28 jours) » (Page 2)

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6
Q
  1. Quelle est la méthode utilisée pour mesurer l’activité électrique cérébrale ?<br></br>A. IRM<br></br>B. TEP<br></br>C. Encéphalogramme<br></br>D. MEG<br></br>E. Scanner<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

C<br></br>« Encéphalogramme:<br></br>● Méthode d’imagerie de l’activité électrique cérébrale » (p2. 3)

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7
Q
  1. Comment l’encéphalogramme mesure-t-il l’activité électrique ?<br></br>A. Par des électrodes placées sur le scalp<br></br>B. Par des capteurs infrarouges<br></br>C. Par des ultrasons<br></br>D. Par des rayons X<br></br>E. Par des ondes radio<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

A<br></br>« Mesure de l’activité électrique par des électrodes placées sur le scalp (cuir chevelu) » (p1. 3)

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8
Q
  1. Que permet de mesurer l’encéphalogramme ?<br></br>A. La température corporelle<br></br>B. La fréquence cardiaque<br></br>C. Les variations de l’activité électrique<br></br>D. La pression sanguine<br></br>E. Le taux de glucose<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

C<br></br>« Permet une lecture des variations de l’activité électrique de manière très rapide (donc une très grande précision temporelle) » (p4. 3)

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9
Q
  1. Quelle est l’une des utilisations principales de l’encéphalogramme ?<br></br>A3. Mesurer les potentiels évoqués<br></br>B. Mesurer la densité osseuse<br></br>C. Mesurer la masse musculaire<br></br>D. Mesurer la capacité pulmonaire<br></br>E. Mesurer la vision<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

A<br></br>« Utilisations principales de l’encéphalogramme:<br></br>○ Mesurer les potentiels évoquées (lorsqu’il y a un événement spécifique (le stimulus), il y a une réaction électrique du cerveau) » (p5. 4)

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10
Q
  1. Que signifie une grande variation dans la sommation des activations mesurées par les électrodes ?<br></br>A. Une désynchronisation des neurones<br></br>B. Une synchronisation des potentiels d’action<br></br>C. Une absence d’activité électrique<br></br>D. Une augmentation de la température<br></br>E. Une diminution de la fréquence cardiaque<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

B<br></br>« Si, au contraire, la sommation présente des grandes variations quant au contrôle, l’enregistement représentra des grandes amplitudes qui signifie une synchronicité des potentiels d’action chez les neurones et donc une activation lente mais précise en réponse à un stimulus particulier (concentration de l’attention) » (p6. 4)

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11
Q
  1. Que permet de faire l’encéphalogramme en termes de synchronicité ?<br></br>A. Mesurer la synchronisation des battements cardiaques<br></br>B. Comparer la synchronicité entre l’activation de deux personnes différentes<br></br>C7. Mesurer la synchronisation des mouvements musculaires<br></br>D. Mesurer la synchronisation des ondes sonores<br></br>E. Mesurer la synchronisation des cycles de sommeil<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

B<br></br>« Permet de faire des mesures comparatives de synchronicité entre l’activation de deux personne différentes (lors de jeux coopératifs ou compétitifs) » (p. 4)

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12
Q
  1. Quelle est la précision temporelle de l’encéphalogramme pour enregistrer une activation électrique en réponse à un stimulus visuel ?<br></br>A. 1 seconde<br></br>B. 100 millisecondes<br></br>C. 10 millisecondes<br></br>D. 1 milliseconde<br></br>E. 1 minute<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

C<br></br>« Ex: permet de voir/enregistrer le moment exact d’une activation électrique en réponse à un stimulus visuel (au 10ms près, environ) » (p8. 3)

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13
Q
  1. Que signifie une petite variation dans la sommation des activations mesurées par les électrodes ?<br></br>A. Une synchronisation des potentiels d’action<br></br>B. Une désynchronisation des neurones<br></br>C. Une absence d’activité électrique<br></br>D. Une augmentation de la température<br></br>E. Une diminution de la fréquence cardiaque<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

B<br></br>« Si la sommation présente des petites variations en comparaison aux mesures relevées de l’électrode contrôle (dans la pièce), ça signifie que les neurones s’activent de manière désynchronisés et donc une activation rapide (diffusion de l’attention) » (p9. 4)

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14
Q
  1. Quelles fréquences sont associées aux états d’activation cérébraux durant les périodes d’éveil? <br></br> A. Alpha <br></br> B. Delta <br></br> C. Gamma <br></br> D. Theta <br></br> E. Sigma <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

C. Gamma <br></br> « Les fréquences Gamma et Beta ci-haut sont associés à des états d’activation cérébraux, donc surtout durant les période d’éveil –il risque d’y en avoir moins durant les périodes de sommeil (profond)1. » (p. 6)

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15
Q
  1. Quelle phase du sommeil est la plus associée au rêve? <br></br> A. Sommeil paradoxal <br></br> B. Sommeil profond <br></br> C. Sommeil léger <br></br> D. Sommeil intermédiaire <br></br> E. Sommeil de transition <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

A. Sommeil paradoxal <br></br> « @@Période de sommeil le plus associé au rêve@@ (REM). Pendant le sommeil paradoxal, les yeux bougent beaucoup sous la paupière. » (p. 7)

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16
Q
  1. Quelle est la caractéristique principale des fuseaux du sommeil? <br></br> A. Apparition après une période d’apprentissage <br></br> B. Apparition durant les menstruations <br></br> C. Apparition durant l’éveil <br></br> D. Apparition durant le sommeil paradoxal <br></br> E. Apparition durant le sommeil profond <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

A. Apparition après une période d’apprentissage <br></br> « @@Apparition plus fréquente après une période d’apprentissage@@. Indique que ces fuseaux semblent jouer un rôle dans l’intégration d’informations dans la mémoire à long terme2. » (p. 8)

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17
Q
  1. Quelle oscillation est caractéristique du stade 2 du sommeil? <br></br> A. Complexe K <br></br> B. Fuseau de sommeil <br></br> C. Oscillation Delta <br></br> D. Oscillation Beta <br></br> E. Oscillation Theta <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

A. Complexe K <br></br> « @@Durant le stade 2 du sommeil, on remarque un seul grand pic et un creux ensuite qui caractérise le complexe K@@. C’est une oscillation qui ressemble aux oscillations Delta –mais qui se produit de manière isolée3. » (p. 7)

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18
Q
  1. Quelle est la fonction principale des fuseaux du sommeil? <br></br> A. Intégration d’informations dans la mémoire à long terme <br></br> B. Régulation de la température corporelle <br></br> C. Synchronisation des fonctions neuronales <br></br> D. Régulation des hormones <br></br> E. Contrôle de la respiration <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

A. Intégration d’informations dans la mémoire à long terme <br></br> « @@Indique que ces fuseaux semblent jouer un rôle dans l’intégration d’informations dans la mémoire à long terme@@. Variation durant les menstruations, surtout en période lutéale (oestrogène)4. » (p. 8)

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19
Q
  1. Quelle est la fréquence des fuseaux du sommeil chez les personnes schizophrènes? <br></br> A. Plus fréquente <br></br> B. Moins fréquente <br></br> C. Inchangée <br></br> D. Variable <br></br> E. Inconnue <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

B. Moins fréquente <br></br> « Apparition des fuseaux moins fréquents chez les personnes schizophrènes et lors de l’épilepsie. » (p. 8)

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20
Q
  1. Quelle hormone est associée à la variation des fuseaux du sommeil durant les menstruations? <br></br> A. Progestérone <br></br> B. Testostérone <br></br> C. Oestrogène <br></br> D. Cortisol <br></br> E. Mélatonine <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

C. Oestrogène <br></br> « Variation durant les menstruations, surtout en période lutéale (oestrogène). » (p. 8)

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21
Q
  1. Quelle est la meilleure méthode pour mesurer les différences entre le sommeil paradoxal et le sommeil profond? <br></br> A. IRM <br></br> B. TEP <br></br> C. EEG <br></br> D. MEG <br></br> E. CT <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

C. EEG <br></br> « L’électroencéphalogramme est le meilleur outil pour mesurer les différences entre le sommeil paradoxal et le sommeil profond –ce qui permet de détecter des troubles neurologiques du sommeil5. » (p. 6)

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22
Q
  1. Qu’est-ce que l’hypnogramme démontre durant la nuit? <br></br> A. Le passage d’un cycle à un autre <br></br> B. La durée totale du sommeil <br></br> C. La qualité du sommeil <br></br> D. La quantité de sommeil paradoxal <br></br> E. La quantité de sommeil non-paradoxal <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

A <br></br> « L’hypnogramme démontre le passage d’un cycle à un autre durant la nuit. Au début de la nuit, il y a un bref passage par le stade 1 avant de descendre en sommeil profond au stade 4. @@Au cours de la nuit, une personne va passer du sommeil profond au stade REM@@ (le sommeil paradoxal entre le stade 1 et l’éveil) au cours duquel les rêves ont lieu pour retourner en sommeil profond et ainsi de suite. Plus la nuit avance, moins le retour du stade REM est profond et plus celui-ci dure longtemps jusqu’à l’atteinte du réveil complet à la fin du cycle de sommeil. » (p. 8)

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23
Q
  1. Comment le sommeil change-t-il avec l’âge? <br></br> A. Le sommeil devient plus long <br></br> B. Le sommeil devient plus court <br></br> C. Le sommeil paradoxal augmente <br></br> D. Le sommeil non-paradoxal augmente <br></br> E. La qualité du sommeil s’améliore <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

B <br></br> « Sommeil de plus en plus court plus l’âge avance: @@Les périodes de sommeil paradoxal sont énormes pour les nourrissons@@. Les périodes de sommeil non-paradoxales sont plus restreintes pour les personnes âgées. La diminution du sommeil (au total, et proportionnellement sur tous les stades) suit une tendance de diminution presque linéaire tout au long de la vie. » (p. 8)

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24
Q
  1. Pourquoi les périodes de sommeil chez les nouveau-nés sont-elles instables? <br></br> A. Le cycle circadien est bien développé <br></br> B. Le besoin de se nourrir fréquemment <br></br> C. Le cycle circadien n’est pas encore développé <br></br> D. Les périodes d’éveil sont rares <br></br> E. Les périodes de sommeil sont longues <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

B, C <br></br> « Les périodes de sommeil chez les nouveau-nés sont particulièrement instables puisque @@le cycle circadien n’est pas encore très bien développé@@. De plus, les périodes d’éveil fréquentes sont motivées par le besoin de se nourrir fréquemment, et donc structurent également le rapport au sommeil. » (p. 8)

25
Q
  1. Quelle est la caractéristique du sommeil chez les personnes âgées? <br></br> A. Le sommeil est long et continu <br></br> B. Le sommeil est fragmenté <br></br> C. Il y a peu de périodes d’éveil <br></br> D. La qualité du sommeil est élevée <br></br> E. Le sommeil paradoxal est fréquent <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

B <br></br> « La quantité de sommeil total diminue chez les personnes âgées, mais aussi sa qualité. @@Le sommeil est très fragmenté@@, avec beaucoup de périodes d’éveil (lié à l’inconfort physique, souvent). Les micro-éveils empêchent l’atteinte facile du sommeil profond et perturbent la qualité restoratrice de celle-ci. » (p. 8)

26
Q
  1. Quelle théorie du sommeil a été proposée par Von Economo en 1926? <br></br> A. Centre de l’éveil dans l’hypothalamus postérieur <br></br> B. Centre du sommeil dans l’hypothalamus antérieur <br></br> C. Formation réticulée dans le tronc cérébral <br></br> D. Orexine et noyaux de la formation réticulée <br></br> E. Noyau suprachiasmatique <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

A, B <br></br> « En 1926, le chercheur Von Economo identifie chez des animaux lésés au niveau de l’hypothalamus en laboratoire un effet important sur leur capacité de sommeil: @@Centre de l’éveil (hypothalamus Postérieur; Lésion = hypersomnie)@@. Centre du sommeil (hypothalamus Antérieur; Lésion = insomnie). Une version simpliste des mécanismes responsable du sommeil, que très peu est retenu de cette théorie. » (p. 9)

27
Q
  1. Quelle est la fonction du noyau suprachiasmatique? <br></br> A. Réguler le cycle circadien <br></br> B. Réguler la température corporelle <br></br> C. Réguler la pression sanguine <br></br> D. Réguler la digestion <br></br> E. Réguler la fréquence cardiaque <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

A <br></br> « Central au cycle circadien. @@La période de transition entre l’éveil et le sommeil est régi par le noyau suprachiasmatique@@ (au-dessus du chiasma optique). Partage des fonctions avec les récepteurs du nerfs optique, qui, avec l’exposition à la lumière, régulent la préparation à l’éveil et au sommeil. » (p. 9)

28
Q
  1. Que se passe-t-il en situation de privation du cycle jour/nuit? <br></br> A. Le cycle naturel humain s’allonge à environ 25h <br></br> B. Le cycle naturel humain se raccourcit à environ 20h <br></br> C. Le cycle naturel humain reste à 24h <br></br> D. Le cycle naturel humain devient irrégulier <br></br> E. Le cycle naturel humain disparaît <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

A <br></br> « En situation de privation du cycle jour/nuit, @@le cycle « naturel » humain s’allonge à environ 25h@@. Il se produit un décalage graduel qui va mener à sauter une journée, éventuellement. » (p. 9)

29
Q
  1. Qu’est-ce que la pression du sommeil? <br></br> A. La durée de l’éveil <br></br> B. La quantité d’activité physique <br></br> C. La quantité d’activité mentale <br></br> D. Un phénomène qui augmente avec la durée de l’éveil <br></br> E. Un phénomène qui diminue avec la durée de l’éveil <br></br> F. Aucune de ces réponses
A

D <br></br> « Les humains ont non seulement un cycle éveil/sommeil, mais les humains vivent aussi un phénomène appelé pression du sommeil. @@Plus la durée de l’éveil perdure, plus la pression de sommeil augmente@@. Également, une grande quantité d’activité physique ou mentale prédit une augmentation de la pression de sommeil. » (p. 9)

30
Q
  1. Quelle est la fonction principale de l’adénosine dans le processus S ?<br></br>A1. Stimuler l’éveil<br></br>B. Réduire la sensation de faim<br></br>C. Signaler la dépense d’énergie<br></br>D. Augmenter la température corporelle<br></br>E. Diminuer la production d’ATP<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

C. Signaler la dépense d’énergie<br></br>« L’adénosine est un sous-produit de l’utilisation d’énergie (transformation des ATPs)2. @@S’accumule durant l’éveil (signale la dépense d’énergie par son volume et donc le besoin de repos)@@. Nettoyée durant le sommeil (métabolisé un peu durant l’éveil, mais SURTOUT durant le sommeil)3. » (p. 12)

31
Q
  1. Quel est l’effet de la caféine sur les récepteurs d’adénosine ?<br></br>A. Elle les stimule<br></br>B. Elle les inhibe<br></br>C. Elle n’a aucun effet<br></br>D. Elle augmente leur nombre<br></br>E. Elle réduit leur nombre<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

B. Elle les inhibe<br></br>« Encourage le sommeil profond (par la réception des récepteurs d’adénosine stimulés). @@Caféine = antagoniste (active de manière contraire les neuro-récepteurs d’adénosine) et réduit la sensation d’avoir sommeil@@4. Variante génétique : Métabolisation + lente de la caféine mène à moins de sommeil profond (mais modéré par l’habituation à la caféine)5. » (p. 12)

32
Q
  1. Quand l’adénosine est-elle principalement nettoyée du corps ?<br></br>A. Pendant l’éveil<br></br>B. Pendant le sommeil<br></br>C. Pendant l’exercice<br></br>D. Pendant la digestion<br></br>E. Pendant le stress<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

B. Pendant le sommeil<br></br>« S’accumule durant l’éveil (signale la dépense d’énergie par son volume et donc le besoin de repos). @@Nettoyée durant le sommeil (métabolisé un peu durant l’éveil, mais SURTOUT durant le sommeil)@@3. Le processus de nettoyage crée un déchet métabolique appelé acide urique (contribue au pigment dans l’urine) qui est filtré par les reins après le sommeil4. » (p. 12)

33
Q
  1. Quelle est la conséquence d’une métabolisation lente de l’adénosine ?<br></br>A. Plus de sommeil profond<br></br>B. Moins de sommeil profond<br></br>C. Plus de sommeil paradoxal<br></br>D. Moins de sommeil paradoxal<br></br>E. Plus de rêves<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

B. Moins de sommeil profond<br></br>« Caféine = antagoniste (active de manière contraire les neuro-récepteurs d’adénosine) et réduit la sensation d’avoir sommeil4. @@Variante génétique : Métabolisation + lente de l’adénosine elle-même prédit un besoin moindre pour le sommeil en général, les périodes de sommeil profond seront très courts et moins fréquents@@, mais n’affecte pas le fonctionnement au jour le jour (possibilité de vulnérabilité à d’autres pathologies, par contre)6. » (p. 12)

34
Q
  1. Qu’est-ce que l’insomnie primaire ?<br></br>A. Une difficulté à atteindre l’état de sommeil.<br></br>B. Une difficulté à maintenir le sommeil.<br></br>C. Liée à une autre pathologie.<br></br>D. Liée directement au processus de sommeil.<br></br>E. Liée à une consommation de substances.<br></br>F. Aucune de ces réponses.
A

D<br></br>« L’insomnie primaire n’est pas le résultat d’une autre pathologie, donc lié DIRECTEMENT au processus de sommeil2. » (p. 8)

35
Q
  1. Quel est un exemple de traitement comportemental pour l’insomnie primaire ?<br></br>A. Prendre des somnifères.<br></br>B. Établir des routines rigides.<br></br>C. Consommer de la caféine.<br></br>D. Utiliser des écrans avant de dormir.<br></br>E. Prendre des antidépresseurs.<br></br>F. Aucune de ces réponses.
A

B<br></br>« Traitements comportementaux : Ex: établir des routines rigides pour créer une habituation à une bonne hygiène du sommeil3. » (p. 8)

36
Q
  1. Quelle hormone est antagonisée pour traiter l’insomnie primaire ?<br></br>A. Mélatonine.<br></br>B. Cortisol.<br></br>C. Orexine.<br></br>D. Adrénaline.<br></br>E. Dopamine.<br></br>F. Aucune de ces réponses.
A

C<br></br>« Traitements pharmacologiques : Antagoniste de l’orexine (mais ont une demi-vie qui peuvent avoir des effets secondaires désagréables de somnolence le matin)4. » (p. 8)

37
Q
  1. Quelle psychopathologie peut causer des insomnies secondaires ?<br></br>A. Trouble d’anxiété généralisé.<br></br>B. Trouble bipolaire.<br></br>C. Schizophrénie.<br></br>D. Trouble de la personnalité.<br></br>E. Trouble obsessionnel-compulsif.<br></br>F. Aucune de ces réponses.
A

A<br></br>« Ex: le trouble d’anxiété généralisé mène souvent la rumination et donc aux difficultés de trouver ou garder sommeil à cause des symptômes anxieux5. » (p. 8)

38
Q
  1. Quelle est une cause pharmacologique des insomnies secondaires ?<br></br>A. Consommation de caféine.<br></br>B. Consommation d’alcool.<br></br>C. Consommation de sucre.<br></br>D. Consommation de protéines.<br></br>E. Consommation de graisses.<br></br>F. Aucune de ces réponses.
A

A<br></br>« Ex: peut être pharmacologique par son lien à la consommation d’une substance antagoniste comme la caféine OU de substances neurostimulantes6. » (p. 8)

39
Q
  1. Quelle est une caractéristique principale des hypersomnies ?<br></br>A. Difficulté à s’endormir.<br></br>B. Envie plus grande de dormir que la normale.<br></br>C. Réveil fréquent durant la nuit.<br></br>D. Sommeil léger.<br></br>E. Sommeil profond.<br></br>F. Aucune de ces réponses.
A

B<br></br>« Caractéristique principale : Une envie plus grande de dormir que ce qui est normal7. » (p. 9)

40
Q
  1. Quelle est une conséquence de la narcolepsie ?<br></br>A. Insomnie.<br></br>B. Somnambulisme.<br></br>C. Crises de cataplexie.<br></br>D. Somniloquie.<br></br>E. Paralysie du sommeil.<br></br>F. Aucune de ces réponses.
A

C<br></br>« Narcolepsie : lié au manque d’orexine (moins de sommeil profond de manière générale)8. Crises de Cataplexie : tomber soudainement en sommeil paradoxal sans avertissement. » (p. 9)

41
Q
  1. Quelle est une cause de l’apnée du sommeil ?<br></br>A. Surplus de poids.<br></br>B. Consommation de caféine.<br></br>C. Consommation d’alcool.<br></br>D. Consommation de sucre.<br></br>E. Consommation de graisses.<br></br>F. Aucune de ces réponses.
A

A<br></br>« Apnée du sommeil : perturbation du sommeil issu de la respiration. Par obstruction par surplus de poids, ou de manque de rigidité du cartilage de la trachée9. » (p. 9)

42
Q
  1. Quel est un trouble comportemental en sommeil paradoxal ?<br></br>A10. Somniloquie.<br></br>B. Somnambulisme.<br></br>C. Paralysie du sommeil.<br></br>D. Maladie neurodégénératrice.<br></br>E1. Insomnie.<br></br>F. Aucune de ces réponses.
A

D<br></br>« Trouble comportemental en sommeil paradoxal : Maladie neurodégénératrice. » (p. 9)

43
Q
  1. Quelle est une caractéristique de la paralysie du sommeil ?<br></br>A. Somniloquie.<br></br>B. Somnambulisme.<br></br>C. Éveil sans désactivation de l’inhibition motrice.<br></br>D. Insomnie.<br></br>E. Hypersomnolence diurne.<br></br>F. Aucune de ces réponses.
A

C<br></br>« Paralysie du sommeil : éveil sans désactivation de l’inhibition motrice du corps11. » (p. 9)

44
Q
  1. Quelle est une conséquence de l’apnée du sommeil ?<br></br>A. Sommeil profond perturbé.<br></br>B. Sommeil léger.<br></br>C. Somniloquie.<br></br>D. Somnambulisme.<br></br>E. Paralysie du sommeil.<br></br>F. Aucune de ces réponses.
A

A<br></br>« Apnée du sommeil : perturbation du sommeil issu de la respiration. Sommeil profond très perturbé et moins réparateur. » (p. 9)

45
Q
  1. Quelle est une méthode pour réguler l’apnée du sommeil ?<br></br>A. Prendre des somnifères.<br></br>B. Utiliser une machine CPAP.<br></br>C. Consommer de la caféine.<br></br>D. Utiliser des écrans avant de dormir.<br></br>E. Prendre des antidépresseurs.<br></br>F. Aucune de ces réponses.
A

B<br></br>« Apnée du sommeil : perturbation du sommeil issu de la respiration. Régulé par la machine cpap. » (p. 9)

46
Q

Question

A

Bonne réponse

47
Q
  1. Quelle est la durée d’un cycle ultradien d’attention ?<br></br>A. 20 minutes<br></br>B. 30 minutes<br></br>C. 45 minutes<br></br>D. 60 minutes<br></br>E. 80 minutes<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

F. Aucune de ces réponses

48
Q
  1. Quelle est la durée d’un cycle hormonal (menstruel) ?<br></br>A. 7 jours<br></br>B. 14 jours<br></br>C. 21 jours<br></br>D. 26 jours<br></br>E. 35 jours<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

F. Aucune de ces réponses

49
Q
  1. Quelle est la durée d’une chute attentionnelle dans un cycle ultradien ?<br></br>A. 10 minutes<br></br>B. 15 minutes<br></br>C. 30 minutes<br></br>D. 40 minutes<br></br>E. 50 minutes<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

F. Aucune de ces réponses

50
Q
  1. Quelle est la durée d’un pic attentionnel dans un cycle ultradien ?<br></br>A. 10 minutes<br></br>B. 20 minutes<br></br>C. 30 minutes<br></br>D. 40 minutes<br></br>E. 50 minutes<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

F. Aucune de ces réponses

51
Q
  1. Quelle est la durée d’un cycle infradien ?<br></br>A. 7 jours<br></br>B. 14 jours<br></br>C. 21 jours<br></br>D. 28 jours<br></br>E. 35 jours<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

F. Aucune de ces réponses

52
Q
  1. Quelle est la durée d’une période de sommeil paradoxal ?<br></br>A. 10 minutes<br></br>B. 20 minutes<br></br>C. 30 minutes<br></br>D. 40 minutes<br></br>E. 50 minutes<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

F. Aucune de ces réponses

53
Q
  1. Quelle est la durée d’une période de sommeil non-paradoxal ?<br></br>A. 10 minutes<br></br>B. 20 minutes<br></br>C. 30 minutes<br></br>D. 40 minutes<br></br>E. 50 minutes<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

F. Aucune de ces réponses

54
Q
  1. Quelle est la durée d’une période d’éveil ?<br></br>A. 10 minutes<br></br>B. 20 minutes<br></br>C. 30 minutes<br></br>D. 40 minutes<br></br>E. 50 minutes<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

F. Aucune de ces réponses

55
Q
  1. Quelle est la durée d’une période de sommeil chez les nouveau-nés ?<br></br>A. 1 heure<br></br>B. 2 heures<br></br>C. 3 heures<br></br>D. 4 heures<br></br>E. 5 heures<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

F. Aucune de ces réponses

56
Q
  1. Quelle est la durée d’une période de sommeil chez les personnes âgées ?<br></br>A. 1 heure<br></br>B. 2 heures<br></br>C. 3 heures<br></br>D. 4 heures<br></br>E. 5 heures<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

F. Aucune de ces réponses

57
Q
  1. Quelle est la durée d’une période de sommeil chez les adolescents ?<br></br>A. 1 heure<br></br>B. 2 heures<br></br>C. 3 heures<br></br>D. 4 heures<br></br>E. 5 heures<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

F. Aucune de ces réponses

58
Q
  1. Quelle est la durée d’une période de sommeil chez les adultes ?<br></br>A. 1 heure<br></br>B. 2 heures<br></br>C. 3 heures<br></br>D. 4 heures<br></br>E. 5 heures<br></br>F. Aucune de ces réponses
A

F. Aucune de ces réponses

PSY4041-10 - Bases neurophysiologiques du comportement (19 decks)

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