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Anatomie de surface et de mouvement humain > Cours 8 : La colonne vertébrale > Flashcards

Cours 8 : La colonne vertébrale Flashcards

1
Q

Vrai ou faux : La colonne cervicale a pour fonction de diriger la tête et de la supporter

A

Vrai

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Q

Quel est le rôle de la colonne cervicale sur le regard?

A

Maintient l’horizontalité du regard et augmente le champ de vision

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3
Q

Que protège la structure osseuse de la colonne cervicale?

A

La moelle épinière et les artères vertébrales

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4
Q

La colonne cervicale est un bon mélange entre le plus de ______ possible et le plus de ________ possible

A

mobilité et stabilité

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Q

Sur quoi repose la stabilité de la colonne cervicale?

A

Le réseau ligamentaire très solide et la configuration osseuse.

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6
Q

Quelles L assurent une stabilité passive de la colonne cervicale?

A

L Nuchal
L inter épineux
L inter transversaire
L longitudinal ant
L long post
Membrane Tectoria

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7
Q

Quels sont les degrés de mvmt purs cervical pour :
Flexion
Ext
Rot
Flex lat

A

FLexion : 60-70
Ext : 70-90
ROtation : 70-80
Flexion lat : 45

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8
Q

Quels vertèbres sont responsables de la Flexion et de L,extension?

A

C0 C1

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9
Q

Quels vertèbres sont responsables de la rotation

A

C1 C2

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10
Q

Quels mvmt cervicaux les vertèbres C3-C7 provoquent ils?

A

un peu de tout

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11
Q

Quels sont les facteurs limitant de la rotation cervicale

A

L alaire
Capsule articulaire de C1 et C2
Membrane Tectoria
Disque intervertébral
Muscles contra-latéraux

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12
Q

Quels sont les facteurs limitant de la flexion latérale du cou

A

Ligament alaire
contact osseux entre dent et C1
Capsule articulaire
Muscles contra-latéraux

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13
Q

Quels sont les facteurs limitant de la flexion cervicale

A

Ligaments
Disques intervertébraux
Capsules articulaires
Muscles postérieurs

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14
Q

Quels sont les facteurs limitant de l’extension cervicale

A

Ligaments
Contact osseux
Muscles postérieurs

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15
Q

Quel est la combinaison de mouvement pour la protraction cervicale

A

Flexion cervicales basse + extension cervicale haute

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16
Q

Quel est la combinaison de mouvement pour la rétraction cervicale

A

Extension cervicale basse + Flexion cervicale haute

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17
Q

Quel est la position de congruence maximale pour la colonne cervicale

A

Extension maximale

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18
Q

Quel est la position de repos pour la colonne cervicale

A

Légère lordose physiologique (petit creu ds le cou)

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19
Q

Vrai ou Faux : il y a 12 paires de cotes pour 12 vertèbres

A

Vrai

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20
Q

Quels sont les 3 buts de la colonne thoracique

A

Protéger la moelle épinière
Protéger coeur et poumon
Offrir un ancrage au diaphragme

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21
Q

La colonne thoracique possède une courbure naturelle. Comment se nomme cette courbure?

A

Une cyphose

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22
Q

Une scoliose est une asymétrie de la colonne vertébrale dans quel(s) plan(s)?

A

plan frontal et transverse

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23
Q

Vrai ou faux : Une scoliose n’est pas un phénomène commun chez une population

A

Faux. Il y a plus d’individus qui ont une scoliose que d’individu qui en ont pas.

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24
Q

Quels sont 3 facteurs qui influencent la posture (colonne thoracique)

A

État psychologique
Tendance héréditaire
Influencé par l’âge

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25
Q

Quel est la réponse typique de guillaume quand on lui demande quel est la posture idéale?

A

The best posture is the next posture

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26
Q

Quels sont les degrés de mouvement de la colonne thoracique pour :
La flexion
L’extension
La rotation
La flexion latérale

A

flex 25-45
ext 20-45
rot 45
flex lat 30

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27
Q

Quels sont les facteurs limitant de la flexion de la colonne thoracique?

A

Capsules articulaires
Ligaments postérieurs
Partie postérieure du disque
Approximation des côtes
Muscles postérieurs

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28
Q

Quels sont les facteurs limitant de l’extension de la colonne thoracique

A

Capsules articulaires
L longitudinal antérieur
Partie antérieure du disque
Contact osseux (proc. épineux et facettes)
Muscles de la paroi abdominale

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29
Q

Quels sont les facteurs limitant de la flexion latérale du tronc

A

Le contact entre les côtes ipsilatérales
Capsules articulaires
Muscles controlatéraux

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30
Q

Quels sont les facteurs limitants de la rotation de la colonne thoracique

A

Capsules articulaires
L postérieurs
Disques intervertébraux
Côtes controlatérales

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31
Q

Quel est la position de congruence maximale de la colonne thoracique?

A

Extension complète

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32
Q

Quel est la position de repos de la colonne thoracique?

A

à mi chemin entre l’extension et la flexion

33
Q

Quel est le rôle de la colonne lombaire?

A

Sert d’amortisseur et de pilier

34
Q

Quelles sont les vertèbres les plus massives du rachis?

A

Les vertèbres lombaires

35
Q

Quelles sont les disques intervertébraux les plus massifs?

A

Ceux de la colonne lombaire

36
Q

Quelle partie du rachis est souvent responsable des maux de dos?

A

Lombaire

37
Q

Quels sont les degrés de mouvement de la colonne lombaire en
Flexion
Extension
Rotation
Flexion latérales

A

Flexion : 40-60
Extension : 20-35
Rotations : 5-18
Flexion latérale : 15-20

38
Q

Quels sont les facteurs limitant de la flexion de la colonne lombaire

A

Ligaments postérieurs
Capsule articulaire
Disques intervertébraux
Fascia Thoraco-lombaire
Muscles postérieurs

39
Q

Le réseau ligamentaire de la colonne lombaire est il plus faible en antérieur ou en postérieur?

A

Plus faible en postérieur qu’en antérieur. (Logique, car le degré de mouvement est plus grand en flexion qu’en extension)

40
Q

Le stress sur la colonne lombaire est il plus fréquent en flexion ou en extension?

A

Le stress est plus fréquent en flexion qu’en extension.

41
Q

Quels sont les facteurs limitant de l’extension de la colonne lombaire?

A

L longitudinal antérieur
Disque intervertébraux
Contact des facettes articulaires
Muscles de la paroi abdominale

42
Q

Quels sont les facteurs limitant de la flexion latérales de la colonne lombaire?

A

Capsules articulaires
Ligaments controlatéraux
Muscles controlatéraux

43
Q

Quels sont les facteurs limitant de la rotation de la colonne lombaire?

A

Capsule articulaire
Contact osseux des facettes
Ligaments
Disques intervertébraux

44
Q

Quel est la position de congruence maximale pour la colonne lombaire?

A

Extension complète

45
Q

Quel est la position de repos pour la colonne lombaire?

A

Mi chemin entre la flexion et l’extension

46
Q

Le fort réseau ligamentaire du bassin permet un très _____ mouvement d’environ ________ degrés

A

léger. 3.

47
Q

Chez quel type de population le mouvement du bassin peut-il se voir augmenté? Chez quel type de population son mouvement peut il être PRESQUE nul?

A

Les femmes enceintes peuvent avoir plus de mouvement au bassin grâce à la relaxine.
Les personne âgés ont un mouvement du bassin presque nul.

48
Q

Le bassin est composé de combien d’os

A

3

49
Q

La nutation est le mouvement du sacrum associé à quel type de rotation de l’iliaque

A

Rotation postérieure

50
Q

La contre-nutation est le mouvement du sacrum associé à quel type de rotation de l’iliaque?

A

Rotation antérieure

51
Q

Explique moi la corrélation entre l’angle lombo-sacré d’une et son apparence

A

Plus l’angle est petit, plus la courbure lombaire a une apparence lordosée

52
Q

Qu’est ce que le rythme lombo-pelvien?

A

Relation cinématique entre la colonne lombaire et la hanche dans un mouvement dans le plan sagital. C’est comme une flexion globale du tronc

53
Q

Évolutivement, l’extension globale est plus/moins/également fonctionnel à la flexion globale

A

beaucoup moins fonctionnelle.

54
Q

Quel est le rôle des muscles cervicaux?

A

Contrôler l’orientation de la tête dans l’espace
Maintenir l’horizontalité du regard

55
Q

Quelles sont les actions du SCM

A

Flexion du cou
Flexion latérale ipsilatérale
Rotation controlatérale
Inspiration forcée

56
Q

Quelles sont les actions des muscles scalènes

A

Flexion du cou
Flexion latérale ipsilatérale

57
Q

Quelles sont les actions des muscles antérieurs du cou

A

Flexion
Stabilisation

58
Q

Quelles sont les actions des muscles postérieurs du cou

A

Extension
Stabilisation

59
Q

Quels sont les rôles des muscles du tronc

A

Assurer le mouvement du rachis pour répondre aux besoins de mobilité
Assurer la stabilité du rachis pour sa protection et pour offrir un point fixe aux 4 membres. C’est comme 4 murs.

60
Q

Quels sont les muscles qui font partie du “mur” postérieur des muscles du rachis

A

Extenseur du rachis, muscles segmentaires et carré des lombes

61
Q

Quels sont les muscles qui font partie du “mur” antérieur des muscles du rachis

A

Muscles de la paroi abdominale

62
Q

Quels sont les muscles qui font partie du “mur” supérieur des muscles du rachis

A

Diaphragme

63
Q

Quels sont les muscles qui font partie du “mur” inférieur des muscles du rachis

A

Plancher pelvien

64
Q

L’action des muscles extenseurs du rachis s’appliquent sur quoi?

A

Sur la colonne thoracique ET lombaire. IL EST FAUX DE CROIRE QU’ON PEUT LES ISOLER.

65
Q

Quels sont les actions du M Iliocostalis

A

Extension du tronc (contraction bilat)
Flexion latérale ipsilat (contraction unilat)
Rotation ipsilatérale (contraction unilat)

66
Q

Quels sont les actions du M longissimus

A

Extension du tronc (contraction bilatérale)
Flexion latérale ipsilat (contraction unilat)
Rotation ipsilat (contraction unilat)

67
Q

Les actions du Longissimus et de L’iliocostalis sont ils les mêmes?

A

oui

68
Q

Lequel entre l’Iliocostalis et le Longissimus a t il une moins bonne capacité à faire la flex lat et la rotation? Pourquoi?

A

Le Longissimus a une moins bonne capacité à faire ces mouvements puisque sont bras de levier est plus court

69
Q

Quel est l’action de muscles multifides et rotatores

A

Stabilisation

70
Q

L’orientation des rotateurs permet une rotation …..

A

Controlatérale

71
Q

Quels sont les actions des carrés des lombes

A

Flexion latérale ipsilatérale
Abaissement de la 12e côte

72
Q

En ce qui concerne les extenseurs, qu’est ce qui cause une force compressive sur la colonne vertébrale?

A

L’orientation longitudinale des M engendre une F compressive sur la colonne

73
Q

Quel est l’action principale des M abdominaux (Bracing)

A

Offrir un point fixe pour les 4 autres membres

74
Q

Quels sont les actions du M droit de l’abdomen

A

Flexion du tronc
Expiration forcée
Augmentation de la pression intra abdominale (bracing)

75
Q

Quels sont les actions du M oblique externe

A

Rotation controlatérale
Flexion latérale ipsilatérale
Flexion (contraction bilatérale)
Expiration forcée
Augmentation pression intra-abdominale (contraction bilatérale) (Bracing)

76
Q

Quels sont les actions du muscle oblique interne

A

Rotation ipsilatérale
Flexion latérale ipsilatérale
Flexion (contraction bilatérale)
Expiration forcée
Augmentation de la pression intra-abdominale (contraction bilatérale) (bracing)

77
Q

Quels sont les actions du muscle transverse de l’abdomen

A

Stabilisation
Augmentation de la pression intra-abdominale (bracing)

78
Q

Quels sont les actions du muscle ilio psoas

A

Flexion de la hanche
Rotation latérale de la hanche
Flexion latérale ipsilatérale
Augmentation de la lordose lombaire

79
Q

Quelle combinaison de mouvement n’est pas bonne pour les disques intervertébraux

A

Flexion + Rotation

Anatomie de surface et de mouvement humain (4 decks)

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