Cours 8 Flashcards

1
Q

Qu’est-ce que la santé sexuelle?

A

+ simple que simple absence de pathologies.

une sexualité saine: physique, affective, sociale, psychologique, spirituelle

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Q

Pourquoi parler de l’effet dunning kruger?

A

parce que c’est l’une des raisons de mauvais diagnostic. (d’autres domaine s’approprient la sexologie)

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3
Q

Quelle est la définition de la santé sexuelle?

A

3 concepts à la base de la santé sexuelle;

  • responsabilité de mes comportements sexuels (comprendre les risques et les bénéfices)
  • sécurité (prise en mains des conséquences, prévention des conséquences néfastes)
  • satisfaction(épanouissement au travers de sa sexualité)
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4
Q

Nommez les composantes de la santé sexuelle?

A
amour
autonomie
connaissances(sur la sexualité) 
désir sexuel
estime de soi 
empathie
grossesse
intimité 
orgasme
plaisir
proximité
(* ce sont tous des facteurs qui prédisent la satisfaction sexuelle)
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Q

Quels sont les variables de santé sexuelles communes aux hommes et femmes?

A
estime de soi
attitude positive envers la sexualité 
amour réciproque
famille libérale
férquences des relations
diversité dans la relations
orgasmes
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6
Q

quelles sont les variables de santé sexuelles des femmes?

A

age
relation depuis longtemps
utilisatino de jouets ou porno

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7
Q

Qu’est-ce que la santé sexuelle prédit?

A

le bien etre
satisfaction conjugale
vitalité
estime de soi

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8
Q

Qu’est-ce que la santé sexuelle prévient?

A

dépression
anxiété et stress
maladies chroniques
culpabilité/honte

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9
Q

Quel est un fait important à se rappeler sur la santé sexuelle?

A

Elle influence et est influencé par plusieurs facteurs (medicament, estime, taille du penis,etc)

de léger changement dans une sphère amene d’énorme changement dans une autre

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10
Q

à quel besoin peut répondre la sexualité?

A

physiologique; hormones reproduction
sécurité: intimité, chaleur, fidélité
appartenance: complicité, complémentarité
estime: attraction, faire plaisir, prouesse
actualisation: connexion, flow, etc

tout dépend du sens que l’on donne à notre sexualité

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11
Q

Quel est le lien avec le rejet et l’accueil?

A

Un rejet fait aussi mal qu’une douleur physique.
expression d’accueil est l’opposé du rejet
intimité nécessite authenticité: vulnérabilité,. danger de rejet donc de douleur.
la sexualité est une des formes les plus manifestes d’intimité. (grand potentiel autant positif que négatif)

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12
Q

Quel est le lien a faire avec la théorie de l’autodétermination?

A

besoin d’appartenance:
la sexualité est un moyen de créer des liens, il existe une forte corrélation entre satisfaction sexuelle et qualité relationnelle(dépendante)
ex: rejet de la famille quand homosexuel = sentiment appartenance moins fort, - bonne santé sexuelle

besoin de compétence:
directement lié a la satisfaction sexuelle, les habiletés sexu amène plus de capacités a aller chercher son plaisir, plus de capacités a aller chercher le bon ou la bonne partenaire, plus de capacités a exprimer/expliquer. + la séduction et sentiment d’être attirant

autonomie:
acceptation de sa sexualité = plus de satisfaction sexuelle
attitude libérale = plus de satisfaction sexuelle
masturbation = plus satisfaction sexuelle

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13
Q

Quels sont les rôles sexuels fantasmatiques donner à l’homme?

A
le romantique
le bad boy
l'humoriste
le playboy
l'ado éternel
le père
l'adonis 
le chevalier
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14
Q

Quels sont les rôles sexuels fantasmatiques donner à la femme?

A
la sentimentale 
la saloppe
la fille de plaisir
la séductrice
la princesse
la mère 
la femme objet
la sauveuse
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15
Q

Quel est l’importance d’assumer et d’affirmer ses désirs?

A

savoir ce que l’on veut = avoir un besoin + concret, plus facile a expliquer donc plus facile a combler

plus d’assurance = oser plus, etre a l’aise, moins de culpabilité

plus d’initiative = + de santé sexuelle
emancipation des femmes = + de santé sexuelle

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16
Q

Que veux dire, réster séduisable?

A

ne pas se fier uniquement à son désir sexuel, l’alimenter lorsque nécessaire, demeurer flexible aux expériences, aux rôles, aux fantasmes.

17
Q

Est-ce que tous les fantasmes sont reliés à un désir de les mettre en pratique?

A

Non, Certains fantasmes sont faits pour demeurer des fantasmes. La maturité permet une capacité de discernement et de flexibilité par rapport à ses fantasmes. etre capable de changer de schéma d’excitation, de rôle sexuel ou de mode d’excitation

18
Q

Quels sont les 3 réponses fusionnelles au partage des fantasmes?

A
  • soumission
  • domination
  • distanciation

différenciation: vivre avec le stress qu’amène les différences

19
Q

Quelle est l’origine des fantasmes?

A

Impossible de réduire à un seul facteur.
divers facteurs les influences
l’interdit vs l’accessible
familiarité vs nouveauté
association connexes (ça excite ma partenaire)
exposition
renforcements (première expérience)

20
Q

différencier le plaisir et l’orgasme?

A

notre souvenir positif ou negatif d’une expérience passée est presque entièrement déterminé par le moment de plus intense de l’expérience(orgasme) le plaisir et déplaisir final

le plaisir n’est pas nécessaire à l’orgasme.

21
Q

3 éléments nécessaires à l’orgasme?

A

prédisposition (physique, mentale, sociale)
abandon (assumer, capacité de se laisser aller, distraction)
connaissance (soi, l’autre, la sexualité)

  • ne pas sous-estime les ravages des méconnaissances
22
Q

Comment définir les connaissance?

A

par l’acquisition(diversité des expériences et des outils développés)

par la communication (apprendre a l’autre ce que j’aime et apprendre de l’autre ce qu’il aime, diff de communication = moins de satisfaction sexuelle)

23
Q

Quels sont les 6 stades de la courbe d’excitation sexuelle de Master et Jonhson?

A
  1. montée
  2. plateau
  3. point de non-retour
  4. décharge
  5. retour ou résolution
  6. période réfractaire
24
Q

Quels sont les prototypes de la sexoanalyse?

A

a: pulsionnel (pulsion vers soulagement, tendance a génitaliser, orgasme +)
b: romantique (besoin croissant, besoin contact intimité, tendance a diffuser, érotisme +)

25
Q

Quels sont les lois du corps de la sexocorporel?

A

rythme
tonus musculaires(3 groupes musculaires important pour orgasme)
espace

26
Q

quels sont les modes d’excitation de la sexo corporelle?

A
archaique
mecanique
archaico-mécanique
courant continue
ondulatoir
vague
27
Q

Qu’est-ce qu’un orgaste?

A

lacher-prise génital
reflexe du systeme autonome
spasmes involontaires(8 secondes)
relachement de tension

28
Q

Qu’est-ce qu’un orgasme?

A
lacher-prise génital et émotionnel 
confort
volupté
plénitude
plaisir +++ (double bascule réflexe)
29
Q

Quelles sont les 8 composantes du great sex?

A
présence mentale
connexion à l'autre
intimité profonde
communication
prise de risque 
authenticité 
vulnérabilité 
transcendence
30
Q

Ou sont les récepteurs corporels?

A

femme: extérieur recepteur de surface, intérieur récepteur profond.(frottement = rien)
homme: recepteur de surface.(frottement = ok)