Cours 8 Flashcards
Quelles sont les trois forces (courants) ?
1 : L’approche psychanalytique. On explique tout par les pulsions.
2 : L’approche béhaviorale-comportementale. On explique tout par des observations (comportements)
3 : L’approche humaniste. On explique que l’humain a une force et une responsabilité de faire ses propres choix.
Que vise l’approche humaniste ?
Favoriser l’actualisation de soi et la liberté de ses choix. On veut bonifier, modifier et ajouter des connaissances à l’être humain pour qu’il se développe positivement.
Sur quoi met l’accent l’approche humaniste ?
Sur l’expérience du client en relation avec ses émotions, ses pensées, ses sensations, ses souvenirs
Quels sont les trois principes de l’approche humaniste ?
- L’être humain est fondamentalement bon et fait des choix de ne pas être bon.
- La croissance personnelle dépend des croyances de la personne
- L’autodétermination est la capacité de l’individu à arriver à ses fins
Qu’est-ce que l’autodétermination ?
C’est la capacité de l’individu à arriver à ses fins en déterminant lui-même ses actes et son destin, sans contrainte extérieure
Selon la théorie de l’autodétermination, quels sont les besoins fondamentaux chez les individus ?
- Autonomie
- Compétence
- Appartenance sociale
Que représente l’autonomie ?
Les intérêts personnels, les valeurs, la notion de choix
Que représente la compétence ?
Perception de se sentir efficace et capable
Que représente l’appartenance sociale ?
Être aimé et accepté par un groupe de pairs, sentiment de connexion
Selon Maslow (pyramide), quels sont les besoins fondamentaux au développement de soi ?
1 : Physiologiques (dormir, manger…)
2 : Sécurité (emploi, environnement…)
3 : Appartenance et amour (relations…)
4 : Estime de soi
5 : Actualisation de soi
Vrai ou faux : dans la pyramide de Maslow, chaque besoin doit être répondu pour passer au prochain
Vrai
Quels sont les éléments centraux de l’approche centrée sur la personne ?
- Non-directive : on suit les besoins du client sans intervenir
- Autonomie dans la démarche du client : il génère ses propres solutions
- Client est expert de sa vie : plus il est en contrôle, plus il se sent concerné et est motivé
Dans l’approche centrée sur la personne, quels sont les caractéristiques fondamentales du thérapeute ?
- Empathie
- Congruence et authenticité : soulever les dissociations, donner des conseils dirigés
- Considération positive inconditionnelle : être croire que la personne peut s’améliorer
Dans l’approche centrée sur la personne, quels sont les deux objectifs thérapeutiques ?
- Connaissance intime de soi : prise de conscience
- Pleine réalisation de soi : mise en action pour devenir meilleur
Quelles sont les 4 stratégies en approche centrée sur la personne ?
- Discussion non-directive : on suit le client
- Questions ouvertes
- Reflets
- Auto dévoilement sélectif : partage son ressenti en lien avec des expériences personnelles lorsque approprié