Cours 7 Flashcards
Quelles sont les 3 composantes du conditionnement classique (avant) ?
- Stimulus neutre : ne déclenche aucune réponse
- stimulus inconditionnel : Déclenche une réponse mais réflexe
- Réponse inconditionnelle : réponse déclenché par un stimulus de manière réflexe.
Quelles sont les nouvelles composante du conditionnement classique (après) ?
- Stimulus conditionnel : initialement neutre et qui finit par déclencher une RC
- Réponse conditionnelle : Réponse déclanchée par un SC
Qui suis-je ? Je suis la théorie qui s’intéresse aux résultats d’un apprentissage dû à l’association entre des stimuli de l’environnement et les réactions automatiques de l’organisme.
Conditionnement classique
Vrai ou faux ? Les psychologues/psychothérapeute utilisent la conditionnement classique pour traiter phobies.
Vrai
Que suis-je ? Je suis l’association progressive d’un stimulus conditionnel à un nouveau stimulus déclenchant une réponse incompatible ou opposée à
cette réponse conditionnelle.
Contre -conditionnement
Que suis-je ? Je suis l’action de faire disparaître graduellement la réponse conditionnelle (RC) de peur en présentant, au rythme de la personne, des représentations du stimulus conditionnel (SC), de la moins phobique à la plus phobique.
Désensibilisation
Quel est l’objectif des béhavioristes ?
Spécifier les conditions et les processus par lesquels
l’environnement (Stimulus) contrôle le comportement (Réponse), sans faire référence à des variables internes considérées comme non observables et hypothétiques.
Béhavioriste original : Selon Watson, les projets intéressants pour les psychologues ne concernent pas
du tout les ____ou les ______, mais plutôt la _____ au moyen du renforcement.
- pensées
- Sentiments
- Manipulation du comportement
Les applications du béhaviorisme sont très nombreuses encore aujourd’hui, on traite souvent des personnes atteintes de troubles envahissant du développement comme…
autisme,
syndrome d’asperger
syndrome de Rett (mouvement répétitifs stéréotypés)
etc.
Dans le béhaviorisme classique, il y a trois phases qui met en œuvre le comportement. Lesquelles ?
- L’environnement qui stimule
- L’individu qui est stimulé
- La réponse de l’individu suite à la stimulation
Au travers d’expériences avec des animaux, les psychologues ont accumulé des preuves, contre-intuitive, que le comportement est moins changé par ce qui le précède que par ce qui le suit, c’est-à-dire que le comportement est fonction de ses conséquences. La formulation de ce modèle est S-R-C (Stimulus – Réponse - Conséquence) aujourd’hui connu sous le terme de _____.
Comportement opérant
Quels sont les deux types de comportements selon le béhavioriste ?
- Le comportement répondant
- le comportement opérant
Quel type de comportement je suis ? Je suis le type de comportement où il y a une association répétitive entre le SN et le SI essentiellement involontaire.
Comportement répondant
Quel type de comportement je suis? Je suis le type de comportement où le stimulus entraine un comportement et où ce comportement entraine une conséquence.
Comportement opérant
Que suis-je ? Une boucle de rétroaction qui se fait (consciente ou non). Les conséquences (l’environnement) deviennent un stimulus qui provoque une réponse qui modifie l’environnement, etc.
Je suis la base de notre apprentissage
Conditionnement opérant
Dans le conditionnement opérant les ____ sont classées selon leurs effets sur la fréquence d’apparition du comportement.
Conséquences
Une conséquence est un ____ si elle augmente la probabilité d’occurence du comportement.
Renforcement
Une conséquence est une ____ si elle diminue la probabilité d’occurence du comportement.
Punition
Vrai ou faux ? Les conséquences ne peuvent pas être positives.
Faux
Les conséquences peuvent être positive ou négatives, selon s’il y a ajout ou retrait d’un élément de l’environnement
**voir tableau pp diapo 28
Dans la théorie du conditionnement opérant, il y a deux types de renforçateurs. Lesquels ?
- Les renforçateurs primaires : répond directement aux besoins essentiels
- Les renforçateurs secondaires : Est un renforçateur par un certain apprentissage fait au préalable (ex: argent)
Qui est Skinner ? Nommez quelques points importants.
-Psychologue américain le plus moderne à connaître
- Élu par ses pairs: le plus important du 20e siècle et le plus influent de ce siècle
- Psycho diff. de Freud
- Étudiant de littérature anglaise / **Aucun cours en psychologie de tout son Bacc!
- Rédaction d’histoires courtes : poète / incapable d’écrire ses émotions -> échec faute de la littérature / lisait Russell qui a expliqué John Watson (observer exp. et pas de place pour hypothèse sur la conscience/âme)
➢ Choqué s’inscrit à la maîtrise en psychologie / Harvard
Comme Watson, Skinner, les projets intéressants pour les psychologues ne
concernaient donc pas du tout les ______, mais plutôt la manipulation du _____ par le renforcement.
- Pensées ou les sentiments
- Comportement
Quelles sont les 3 hypothèses de Skinner concernant les pensées et les émotions ?
- Les pensées et les sentiments sont des comport.
- L’événement qui a lieu sous la peau d’un organisme se distingue d’un événement public uniquement par son inaccessibilité
- L’événement privé est influencé par les mêmes types de variables que les
événements publics
La théorie du conditionnement opérant de Skinner établit un lien direct entre le ______ et la ______. Skinner vas tirer des applications pédagogiques des theories.
C’est-à-dire comment, en tant que professeur, on peut maximiser l’______ de quelqu’un grâce au béhaviorisme.
- Béhaviorisme
- Pédagogie
- Apprentissage
Selon le conditionnement opérant classique on peut donc distinguer deux
grosses approches lorsqu’on veut enseigner quelque chose.
- Approche positive :
Comprend les deux types de renforcement (+ et -) qui aug. la probabilité d’occurrence d’un comport. désirable - Approche aversive : Comprend les deux types de punition (+ et -) qui diminuent la probabilité d’occurrence d’un comportement
Que suis-je? Je favorise l’occurrence d’un comportement désirable plutôt que la disparition d’un comportement indésirable.
Approche positive
Quels sont les impacts positifs de l’approche positive ?
- L’approche préférée des athlètes
- Favorise une meilleure cohésion
- Favorise une expérience sportive perçue comme étant plus agréable
- Crée moins de frustration, de stress et d’agressivité
L’approche positive la plus connue est …
la discipline positive
Quel est le but de la discipline positive ?
Augmenter les comportements voulus et diminuer les comportements non voulus sans blesser physiquement ou psychologiquement
Quelles sont les caractéristiques de la discipline positive ?
- N’ignore pas les problèmes, mais explique comportement attendu de façon calme et respectueuse
- Axée sur les solutions fondées sur principe développementale
- Pas leader laisser-aller / établi limite, guide
- Sans soumission / Autorité et bienveillance
- Communication claire des attentes, règles et limites
Quels sont les 5 règles de la discipline positive ?
- Prenez - les à faire bien (bons mouvements/ bons déplacements).
- Entrainements excitants
- Créer des routines
- Développer des règles
- Cohésion positive
Quels sont les 5 C des règles ?
Claires
Concrètes
Constantes
Cohérentes
Conséquentes
Le cognitivisme contrairement au béhavioriste, reconnait ____.
Les états mentaux.
Le soi est une structure _____. Il est constituée d’unités d’infos reliées les unes aux autres par des ___ stables. En définissant le Soi comme une structure cognitive, le cognitivisme en fait un phénomène essentiellement ____.
- Cognitive
- interconnexions
- intra-individuel / Identité subjective
Le _____ des infos sur soi ne diffère pas fondamentalement du traitement cognitif des autres infos sur d’autres objets. La façon dont un individu _____ lui-même met en œuvre des processus de même nature que ceux qui régissent toute appréhension cognitive.
- traitement cognitif
- s’appréhende cognitivement
Quels sont les 3 éléments essentiels dans la perception des objets ?
- La détermination des différences spécifiant cet objet parmi les autres (capacité de distinguer ce qui de soi et pas / diff. des autres)
- Une permanence et une cohérence de l’objet considéré (peu importe les événements et transformations, je suis moi)
- Une appréciation de la valeur de cet objet
Vrai ou faux ? Le cognitivisme considère que le Soi peut être appréhendé comme n’importe quel objet.
Vrai
Dans le cognitivisme ce n’est pas le monde ext. qui est la cause de nos émotions et de notre humeur. De quoi s’agit-il alors ?
la représentation que l’on en a et les pensées qui nous traversent l’esprit
Que suis-je ? Je suis utilisée de façon concrète, dans la psychologie post-moderne, quand on veux traiter quelqu’un. Je suis un « mixte » entre béhaviorisme et cognitivisme.
les thérapies cognitivo comportementales
**exemple dans pp diapo 46-47
Vrai ou faux ? Les TCC reposent essentiellement sur les théories behavioristes
mais utilisent les techniques cognitivistes.
Faux
échanger théorie de place dans la phrase
Que suis-je ? Je suis un processus au terme duquel un individu modèle son
comportement à l’image du comportement d’autres individus.
Apprentissage vicariant (apprentissage observatoire)
4 dimensions doivent être réunies pour que ce soit un apprentissage vicariant. Lesquelles ?
- Attention
- Rétention
- Déroulement du processus
- Motivation
Que suis-je ? Je conçoit l’esprit comme un système de traitement de l’info et compare la pensée à un calcul et, plus précisément, à l’application d’un système de règles.
Computationnalisme
Que suis-je? Je suis une approche qui vise à comprendre le fonctionnement de l’esprit humain et plus particulièrement de la conscience en utilisant largement l’introspection.
Mentalisme
Que suis-je ? Je suis ce qui incite les personnes à penser, à agir et à se développer.
Motivation
Plusieurs théories qui permettent de mieux comprendre et de mieux expliquer la motivation. Dans le cadre de ce cours, nous en verrons qu’une seule. Laquelle ?
Théorie de l’autodétermination (TAD)
La théorie de l’autodétermination tient pour acquis que l’individu est naturellement _____, motivé, curieux et qu’il désire_____ étant donné que la réussite est en elle-même fort ______.
- Porté à être actif
- Vivement réussir
- Gratifiante
Vrai ou faux ? Les multiples variations de la motivation humaine dépendent de mécanismes physiologiques et cérébraux.
Faux. Elles découlent plutôt de
l’environnement socioculturel immédiat dans lequel évoluent les personnes.Ces
conditions sociales et ces processus influencent non seulement ce que les
gens font, mais aussi ce qu’ils ressentent au moment où ils agissent et après avoir agi.
La théorie de l’autodétermination, se concentre sur les ____ qui influencent les différentes formes de
motivation à travers leur ____, le sentiment de _____ et d’appartenance.
- Facteurs sociaux
- Influence sur l’autonomie
- Compétence
Quel est le but de la théorie de l’autodétermination ?
Créer un environnement social
qui optimise le développement, la performance et le bien-être des individus.
La motivation est un continuum. Quels sont les éléments qui le compose (du moins motivé au plus motivé) ?
- Amotivation
- Motivation extrinsèque/ régulation externe
- Motivation extrinsèque / régulation introjectée
- Motivation extrinsèque / régulation identifiée
- Motivation extrinsèque / régulation intégrée
- Motivation intrinsèque
Selon la théorie des besoins psychologiques de base, quels sont les 3 besoins qui contribuent grandement à la motivation ?
- Autonomie
- Compétence
- Appartenance
Le coach peut soit contrôler ou soutenir l’autonomie du groupe. Quelle est la différence entre ces deux actions ?
Contrôle : réduit les opportunités du groupe de choisir eux-même ce qui
serait le plus approprié
Soutenir : offrir des choix à l’individu ou au groupe ou laisser réfléchir sur la
meilleur approche pour arriver au buts
Si on veut favoriser les performances, on doit donc créer un environnement qui supporte ____, ce qui est en accord avec la théorie _____.
- l’autonomie
- Des besoins psychologiques de base
Quels sont les 7 comportements spécifiques qu’il faut utiliser pour créer un environnement qui supporte l’autonomie?
- Fournir des choix selon certaines règles et limites spécifiques
- Fournir une justification pour les tâches et les règles
- Reconnaître la perspective et les sentiments des athlètes
- Fournir aux athlètes des possibilités d’initiative et de travail indépendant
- Donner des rétroactions dont le but n’est pas de contrôler
- Éviter les comportements de contrôle
- Prévenir l’implication de l’ego (ego involvement) des athlètes
Que suis-je ?Je suis un sentiment d’efficacité sur son environnement, ce qui stimule la curiosité, le goût d’explorer et de relever des défis.
Compétence
Vrai ou faux ? À elle seule, l’efficacité suffit à susciter le sentiment d’être
compétent
Faux, il doit comprendre aussi le sentiment de la prise en charge
personnelle de l’effet à produire
Il est difficile de ressentir réellement sa compétence sans quelque part sa
______ par d’autres.
confirmation
Que suis-je ? Je suis une sous catégorie de la théorie de l’autodétermination (TAD) qui permet d’expliquer les variations motivationelles vs événements externes.
Théorie de l’évaluation cognitive (TEC)
Motiver les athlètes avec des incitations $, des jouets ou même
une activité spéciale puisse être très efficace, certains experts estiment que cela empêche les gens de développer leur propre ______.
Sens des responsabilités
Il y a plusieurs exemples à l’utilisation des récompenses. Lesquels (2) ?
- Conduit aux disputes/harcèlement
- Pourrait empêcher les athlètes de développer le sentiment de faire la bonne chose.
Il est possible d’utiliser des récompenses dans le sport si les récompenses externes sont perçues par les athlètes comme…..
Fournissant des info sur la compétence et n’étant pas des tentatives de contrôle.
Quelles sont les conséquences d’utiliser de bonnes récompenses externe dans le sport.
- Amélioration du sentiment de compétence
- Influence + sur la motivation intrinsèque
**voir schéma sur quand utiliser les récompenses dans pp
Quels sont les répercutions de faire des compliments dirigés vers l’effort ?
- Préfère les tâches + difficiles
- Veulent apprendre+++
- intérêt pour l’apprentissage nouvelle stratégie
- Processus et non le résultat
