Cours 7 Flashcards
Les maux de dos peuvent être causés par une atteinte à différentes structures soit:
(4)
Vertèbres, ligaments, muscles, nerfs
Les maux de dos affectent entre __ et __ % des gens à un moment de leur vie.
60 et 80%
Au moins __ % de la population consulte chaque année un spécialiste de la santé à propos de maux de dos.
10%
La douleur au dos survient classiquement entre __ et __ ans.
30 et 70
Vrai ou Faux: Maux de dos sont des problème de santé très coûteux
Vrai, au Québec, la CNESST estime avoir déboursé 504,6 millions de dollars durant l’année financière 2003 pour les maux de dos.
Qu’est-ce que le rôle des vertèbres?
2
- Protection de la moelle épinière
- Point de départ des racines nerveuses
Quelles sont les rôles des disques intervertébraux? (3)
- Lien entre les vertèbres
- Amortissement des chocs et impacts
- Permettent le mouvement par leur compressibilité et leur élasticité
Le disque __ - __ est celui qui est le plus souvent endommagé et mis en cause dans les maux de dos:
L5-S1
Il supporte le poids de la charge levée et celui du haut du corps. Il est soumis à de fortes flexions et torsions
Les régions ________ et ______ de la colonne vertébrale sont les plus mobiles et par conséquent, les plus _________ à un traumatisme.
Cervicales et Lombaires
Vulnérables
Quelle est la région de la colonne vertébrale la moins vulnérable aux blessures discales et aux autres blessures en général? Pourquoi?
Dorsale, à cause de sa stabilité assurée par la cage thoracique.
Plusieurs _________ assurent la stabilité de la colonne vertébrale
ligaments
Quels sont les rôles des muscles du tronc
Ils permettent tous le mouvement de la région lombaire ainsi que la stabilité.
Dans la réhabilitation des maux de dos, une attention particulière est portée sur quels groupe de muscles du tronc?
- Muscles intrinsèque de la colonne vertébrale
- Transverse de l’abdomen
- Extenseur du rachis lombaire
Lombalgie veut dire…
Douleur au niveau lombaire du dos
Dorsalgie veut dire…
Douleur au niveau thoracique du dos
Cervicalgie veut dire…
Douleur au niveau cervicale du dos
Quelles pathologies sont associées è la lombalgie/dorsalgie/cervicalgie?
Plusieurs, exemples: hernie discale, entorse, lésions de structures, dégénérescence osseuse, etc
Décrit la forme aigüe de lombalgie/dorsalgie/cervicalgie (2)
- Dure moins de 4 semaines
- Douleur d’intensité variable pouvant occasionner un arrêt de travail ou des activités
Décrit la forme subaiguë de la lombalgie/dors./cerv. (2)
- Dure entre 1 et 3 mois
- Nécessité de trouver des solutions pour éviter que la blessure devienne chronique
Décrit la forme chronique de la lombalgie/dors./cerv. (1)
Dure plus de 3 mois, peut revenir sous forme d’épisodes ou être constamment présente
Décrit l’entorse lombaire
Résulte d’un étirement ou d’une déchirure ligamentaire ou d’un étirement, d’un spasme ou d’une micro-déchirure musculaire.
(bas du dos est enclin aux entorses parce qu’il soutient le poids du corps et parce qu’il est grandement sollicité)
Quelles sont les symptômes de l’entorse lombaire? (4)
- Douleur au bas du dos, jusqu’à dans les fesses (affecte pas les jambes)
- Raideur qui limite l’amplitude de mvt
- Incapacité de conserver une posture normale en raison de la raideur ou de la douleur
- Spasme musculaires à l’activité et parfois même au repos
Décrit l’hernie discale
Se produit quand le noyau gélatineux perce l’anneau fibreux du disque intervertébral et s’appuie sur le nerf
Quels sont les facteurs de risque non reliées au travail pour l’hernie discale?
Dégénérésence du disque (liée à l’âge, la cigarette, le surplus de poids…)
