Cours 6 -approche motivationnelle Flashcards

1
Q

Quels sont les 3 grands principes qui font avancer dans le processus de la motivation au changement?

A
  • La décision de modifier un comportement
  • La mise en place de stratégies de changement
  • Le maintien du nouveau comportement
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2
Q

Quels sont les 3 facteurs qui ont une influence sur la motivation?

A

-Individu
(santé, finances, valeurs, relation avec intervenant, relation avec la justice, conjoint, réseau social)
-Entourage
-Suivi, traitement, programme

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3
Q

La motivation au changement c’est…

A
  • dynamique (pas stable)
  • spécifique à un comportement
  • PAS un trait de personnalité
  • un produit d’échanges interpersonnels
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4
Q

Quelles sont les 3 composantes de la motivation au changement?

A
  • Importance du changement (vouloir changer)
  • Disposition au changement (être prêt maintenant)
  • Auto-efficacité (croire en ses capacités)
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Q

Quel est le but de l’approche motivationnelle?

A

Créer un contexte favorisant l’accroissement de l’intérêt au changement

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6
Q

Quels sont les 5 stades du changement?

A
1-Pré-contemplation
2-Contemplation
3-Préparation
4-Action
5-Maintien
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7
Q

À quoi reconnait-on quelqu’un en précontemplation?

A
  • Ne reconnaît pas son problème ET/OU ne désire pas changer ses comportements problématiques
  • Pessimiste quant à la possibilité de changer
  • Blâme les autres
  • Minimise son problème
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8
Q

Sur quoi miser avec quelqu’un en précontemplation?

A
  • Relation de confiance

- Construire la motivation au changement

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9
Q

À quoi reconnait-on quelqu’un en contemplation?

A
  • Reconnaît de + en + son problème, mais demeure ambivalent
  • Ne pose pas de geste de changement
  • Prêt à peser les pours et les contres du changement
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10
Q

Sur quoi miser avec quelqu’un en contemplation?

A
  • La balance décisionnelle

- Comparer le niveau actuel de satisfaction en comparaison au niveau souhaité

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11
Q

À quoi reconnait-on quelqu’un en préparation?

A
  • Reconnaît son problème
  • Désire changer ses comportements
  • Planifie comment il va faire pour changer (concret)
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12
Q

Sur quoi miser avec quelqu’un en préparation?

A
  • Prévoir obstacles

- Prévoir renforcements

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13
Q

À quoi reconnait-on quelqu’un en action?

A
  • Motivation de + en + intrinsèque
  • Tentatives de changement
  • Reconnaît avantages changements
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14
Q

Sur quoi miser avec quelqu’un en action?

A
  • Soutenir mise en oeuvre du plan d’action

- Objectifs court terme

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15
Q

À quoi reconnait-on quelqu’un en maintien?

A
  • A fait changements désirés
  • Situations à risque toujours présentes
  • Demeure vigilant
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16
Q

Sur quoi miser avec quelqu’un en maintien?

A
  • Déterminer situations à risque de rechute

- Plan d’urgence

17
Q

Qu’est-ce que qui est possible (et normal) au cours du cycle du changement?

A

Abandon, rechute, écart des objectifs

18
Q

Quels sont les principes généraux de l’entrevue motivationnelle?

A
  • Exprimer de l’empathie
  • Développer la divergence
  • Rouler avec les résistances
  • Renforcer le sentiment d’efficacité personnelle
19
Q

Envers quel type de délinquant l’approche motivationnelle est-elle particulièrement efficace?

A
  • Violence conjugale
  • Délinquance sexuelle
  • Crimes liés à l’abus de substances
  • Crimes violents