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Évaluation condition physique (martin) > cours 5 > Flashcards

cours 5 Flashcards

1
Q

Vrai ou faux. Une faible augmentation de la force de préhension entraîne une diminution du risque de mortalité.

A

Vrai

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Q

Quelles sont les étapes à faire avant d’administrer un test ?

A
  • transmission/vérification des consignes de base
  • catégorisation selon les risques de complications
  • préparer les formulaires d’évaluation
  • mise en place de la logistiques d’évaluation
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Q

Quelles sont les étapes à faire pendant le test ?

A
  • présentation des directives
  • démonstrations si nécessaire
  • observation et correction si nécessaire
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4
Q

Quelles sont les étapes à faire après le test ?

A
  • transcription
  • analyse résultats
  • rapport synthèse
  • notes dossier
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5
Q

Quelles sont les consignes de base avant l’évaluation ?

A
  • porter vêtements appropriés
  • être à jeun depuis 2 heures
  • pas de café ou boisson énergisante 2 heures avant
  • pas alcool depuis 6 heures
  • pas fumé depuis 2 heures
  • pas exercice intense 12 heures avant
  • vider la vessie avant le test
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6
Q

Quelles sont les deux considérations éthiques liées aux tests ?

A

1) obtention du consentement éclairé et préalablement à l’évaluation
2) identification des facteurs de risques et catégorisation du risque à l’effort

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7
Q

Quels sont les points abordés lors du consentement éclairé ?

A
  • nature de la participation
  • avantages et inconvénients pouvant découler de la participations
  • risques
  • retrait de la participation
  • confidentialité des informations
  • déclaration du participant
  • déclaration du responsable de l’obtention du consentement
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8
Q

Que signifie qu’une personne possède un risque faible pour faire l’évaluation ?

A
  • asymptomatique
  • jeunes adultes (hommes moins 45 ans et femmes moins 55 ans)
  • 0 ou 1 facteurs de risque de maladie cardiovasculaire
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9
Q

Que signifie qu’une personne a des risques modérés pour les tests ?

A
  • hommes plus de 45 ans
  • femmes plus 55 ans
  • 2 facteurs risque et plus
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10
Q

Que signifie qu’une personne a des risques élevés de faire l’évaluation ?

A
  • signes ou symptômes suggérant un problème cardio-pulmonaire
  • maladie cardiovasculaire
  • maladie pulmonaire
  • maladie métabolique (diabète type 2, diabète type 1)
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11
Q

Quels sont les signes et symptômes de maladie cardiovasculaire ?

A
  • douleur ou inconfort dans la poitrine, cou, mâchoire, bras
  • souffle court au repos ou à l’effort léger
  • étourdissement, syncope
  • dyspnée (essoufflement anormal) en position couchée ou d’apparition soudaine dans la nuit
  • oedème des chevilles
  • palpitations ou tachycardie
  • claudication intermittent (artère partiellement bloquée dans les jambes)
  • souffle au coeur
  • fatigue ou essoufflement anormal lors activités usuelles
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12
Q

Quels sont les signes et symptômes de maladie pulmonaire obstructive chronique ?

A
  • toux persistante avec ou sans mucus
  • expectorations épaisses et difficiles à cracher
  • sensation oppression dans poitrine
  • infection pulmonaire fréquente et prolongée (grippe, bronchite)
  • essoufflemnt / souffle court
  • fatigue anormale et/ou constante
  • trouble du sommeil
  • perte de poids involontaire
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13
Q

Quels sont les signes et symptômes du diabète ?

A
  • fatigue
  • faiblesse
  • perte de poids involontaire
  • polyphagie
  • polydipsie
  • hyperglycémie
  • sucre dans les urines
  • acétone dans le sang et urines
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14
Q

Quels sont les signes et symptômes de l’ischémie cérébrale transitoire et de l’AVC ?

A
  • faiblesse musculaire soudaine
  • perte soudaine de la vision
  • perte soudaine de la parole
  • incapacité soudaine de comprendre les paroles prononcées
  • maux de tête très douloureux et soudains
  • étourdissement ou chutes soudaines
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15
Q

Qu’est-ce que l’accident ischémique transitoire ?

A
  • symptômes disparus en moins de 24 heures (au-delà de 24 heures on parle d’AVC)
  • durée de récupération est imprévisible et varie pour chacun
  • la récidive est toujours possible lorsqu’il s’agit d’un caillot ou rétrécissement d’une artère
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16
Q

Quels sont les principaux facteurs de risque des MCV selon l’ACSM ?

A
  • âge (homme plus 45 ans et femmes plus 55 ans)
  • historique familiale
  • cigarette
  • mode de vie sédentaire
  • obésité
  • hypertension/hypotension
  • dyslipidémie
  • prediabète
17
Q

Quels sont les facteurs de risque majeurs & indépendants et prédisposants pour les MCV ?

A

Facteurs majeurs & indépendants :

  • tabagisme
  • tension artérielle élevée
  • HDL bas
  • diabète
  • âge

Facteurs prédisposants :

  • obésité générale
  • obésité abdominale
  • sédentarité
  • histoire familiale de MC prématuré
  • groupe ethnique
  • facteurs psychologiques
18
Q

Quelle est la définition de syndrome métabolique harmonisé ?

A

Présenter 3 ou plus des caractéristiques suivantes :

  • circonférence de taille >102 cm pour homme et > 88cm pour femme
  • triglycérides > 1,7 mol/L ou médication pour triglycérides
  • HDL-chol < 1,0 mmol/L pour homme et < 1,3 mol/L pour femme ou médication pour HDL-chol
  • tension artérielle >130/85 mmHg ou médication pour tension artérielle
  • glycémie a jeun > 5,6 mmol/L ou médication pour diabète
19
Q

Quelles sont les étapes à faire suite à l’évaluation de la condition physique ?

A
  • signes vitaux avant de laisser le client aller se changer
  • rentrer et faire l’analyse des résultats
  • s’assurer que tous les documents sont dans le dossier du client
  • rédiger le rapport
  • présenter, expliquer et donner une copie du rapport d’évaluation au client
  • faire note dossier
20
Q

Expliquer la mortalité après un suivi de 33 ans chez des hommes de 50 à 69 ans selon l’IMC et la force de préhension.

A

Pour un poids normal, une grande force de préhension limite le risque de mortalité. Pour une personne en surpoids avec une grande force de préhension, les risques sont semblables à ceux d’une personne avec un poids normal. Une personne obèse avec une grande force de préhension à quand même beaucoup de risques de mortalité. Une moins grande force de préhension est associée à de plus grand risque et plus le poids est élevé plus les risques sont grands.

21
Q

Expliquer la mortalité après un suivi de 33 ans chez des hommes de 70 ans et plus selon l’IMC et la force de préhension.

A

Pour les 70 ans et plus, un poids normal est considéré comme plus à risque qu’un poids obèse ou surpoids. Cela s’explique par le fait qu’un plus grand poids permet aux personnes de passer à travers les moments plus difficiles en allant puiser dans les tissus adipeux. Une personne ayant un poids normal et une grande force de préhension est beaucoup plus à risque qu’une personne obèse avec une grande force de préhension.

Évaluation condition physique (martin) (6 decks)

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