Cours 4 - 30 septembre Flashcards
Évaluation prénatale
Sur quoi devons-nous donner des conseils préventifs lors de la première visite?
7
- Activité physique
- Exercices périnaux
- Soins d’hygiène
- Sécurité
- Repos et santé émotionnelle
- Activité sexuelle
- Alimentation
Évaluation prénatale
Que permet l’activité physique durant la grossesse?
- Énergie
- Tonus musculaire
- Force
- Endurance
- Amélioration de l’humeur
- Se détendre
- Réduire le stress = meilleur sommeil
- Plus grande résistance à l’accouchement
- Mieux récupérer suite à l’accouchement
Évaluation prénatale
VRAI ou FAUX
Durant la grossesse, il faut éviter tous les sports qui font des sauts.
VRAI
Évaluation prénatale
Quel est le temps maximun de sport par semaine?
Max 150 min/semaine
Évaluation prénatale
VRAi ou FAUX
Une femme enceinte doit faire 150 min de sport en 1 coup.
FAUX
Il faut étaler minimalent sur 3 fois par semaine
Évaluation prénatale
De quelle intensité doit être l’activité physique?
Intensité modéré
Évaluation prénatale
Que permet les exercices de Kegel?
3
- Renforcent les muscles de la ceinture pelvienne et en raffermissent le tonus
- Aident durant l’accouchement
- Prévient ou atténuent l’incontinence urinaire durant la grossesse et en post-partum
Évaluation prénatale
VRAI ou FAUX
La femme devrait avoir un examen et un nettoyage dentaire annuellement
VRAI
Évaluation prénatale
Comment doivent être les vêtements?
- Assez ample pour ne pas géner les mouvements
- Bas de contention
Évaluation prénatale
VRAI ou FAUX
La femme enceinte devrait éviter les bain chaud prolongé, car il cause une vasodilatation
VRAI
Évaluation prénatale
Quelles sont les conditions qui devrait faire que la femme évite de voyager?
- Complications
- ATCD de saignement
- HTA gestationelle
- Grossesse multiple
Évaluation prénatale
Quel est la date limite pour voyager?
Avant 36 semaines seulement
Évaluation prénatale
Où doit-on placer la ceinture de sécurité?
Sous le ventre
Évaluation prénatale
Qu’est-ce qu’un DPPNI?
Déplacement prématuré du placenta normalement inséré
Évaluation prénatale
Quels vaccins sont acceptés durant la grossesse?
Mort = Ok
Vivant ou atténué = NON