Cours 4 Flashcards
Quelle est une des propriétés primordiales des tissus humains?
Propriété viscoélastiques, c’est-à-dire qu’ils présentent à la fois les propriétés d’un solide élastique et d’un fluide visqueux
Quelle est la conséquence de la propriété viscoélastique sur les tissus du corps?
Leur raideur et leur comportement lors de l’application d’une force ou d’un étirement n’est pas constant
Quels sont les 4 comportements que les propriétés viscoélastiques entraînent?
- Comportement de fluage (creep)
- Comportement de stress-relaxation
- Comportement temps-dépendant
- Comportement chaleur-dépendant
Définir comportement de fluage
Si une même force est appliquée durant un long moment, le tissu se déformera graduellement après sa déformation initiale
Donner un exemple de comportement de fluage
Pendant un étirement, si on maintient la même force, notre muscle s’étirera de plus en plus (la déformation/étirement augmente avec le temps)
Définir comportement de stress-relaxation
Si une même déformation est maintenue, la force nécessaire diminuera graduellement
Donner un exemple d’un comportement de stress-relaxation
On maintient un mouvement et selon le temps, on aura besoin de mettre de moins en moins de force
Définir la partie comportement d’un solide dans comportement temps-dépendant
Une déformation générée plus rapidement entraîne une solide raideur plus importante du tissu
Donnez un exemple de la partie comportement d’un solide dans comportement temps-dépendant
Une entorse est rapide donc on se blesse rapidement
Définir la partie raideur faible dans comportement temps-dépendant
Une déformation lente entraîne un comportement visqueux, le tissu s’adaptera comme un élastique mou
Donnez un exemple de la partie raideur faible dans comportement temps-dépendant
Un étirement recréant un mouvement d’inversion de la cheville
Définir comportement température/chaleur-dépendant
La température influencera le comportement d’un tissu viscoélastique. Le froid augmente la raideur alors que la chaleur la diminue
Vrai ou faux: les femmes on tendance à être plus flexibles que les hommes
Vrai (c’est causé par une différence hormonale)
Qu’est-ce qui fait que la femme enceinte a une meilleure souplesse ligamentaire?
Elle sécrète davantage de relaxine (hormone) ce qui augmente la laxité ligamentaire de tout le corps
Quels sont les deux types de tensions musculaires?
Tension active et tension passive
les tensions musculaires actives et passive déterminent quoi?
- L’amplitude de mouvement active et passive
- La force (moment de force) générée par le muscle
De quoi résulte la tension musculaire active?
Elle résulte des liens entre les fibres d’actine et de myosine dans les sarcomères situés dans les unités motrice activées. C’est la tension qui résulte de l’activation du muscle
Définir la tension musculaire passive
Résistance générée par les tissus conjonctifs des muscles squelettiques qui
sont étirés au delà de leur état de repos. Un muscle étiré aura tendance à revenir à sa position de repos.
Qu’est-ce que l’on ressent lors d’un étirement musculaire?
On ressent la résistance interne de l’unité tendon-muscle à l’élongation de l’étirement.
Qu’est-ce qui est responsable en grande partie de la restriction de l’amplitude de mouvement?
La tension passive
Vrai ou Faux: la tension passive est plus facile à être générée dans un muscle monoarticulaire
Faux, la tension passive peut facilement être générée dans un muscle multiarticulaire.
Ex: plus facile de sentir l’étirement dans les gastrocs que dans le soléaire
Quels sont les deux types d’étirement?
Statique et dynamique
Quels sont les deux types d’étirement statique?
Statique pur ou avec activation musculaire
Quels sont les deux types d’étirement dynamique?
Actif ou balistique