Cours 3 Flashcards
Algorithme d’évaluation et de tx :
- Débuter par évaluer les mvts actifs
- Se baser sur l’éval initiale pour identifier les exs et mesure de suivi
- Éviter de traiter une structure ; mais les incapacités et déficits
Principes de progression des exs
- augmenter la charge, vitesse, puissance
- augmenter répétitions
- diminuer les rétroactions
- plan de mvt combiné
- environnement
- attention partagé
- geste fct ou tâche motrice complexe
Principes d’exs selon experts
- sans charge -> avec charge
- exs simple -> exs complexes
- lent -> rapide
- consciente -> diminution des feedback
Luxation et attèle : principes de l’attèle
- Vérifier l’ajustement : n.ulnaire vulnérable
- immobilisation en RE (15°) n’est pas mieux que immob en RI
- Port de nuit
- Immob 1 à 3 semaine
- Surtout lors d’une 1er épisode de luxation ou d’une lésion de bankart
Patron clinique instabilité ant.
- Augmentation de ROM en RE, ABDH
- Latence trap moyen et inf.
- Dentelé inhibé
- Diminution RE scapula
- glissement lat augmenté
- Petit pec dominant
- Déficits du subscapulaire ++ en conc/excen
- Déficits delto ant.
Patron clinique instabilité post
- Possible augmentation ROM en RI et ADDH
- Winging prédominant
- Déficit dentelée ant.
- Inhibition trap sup et moyen
- Déficits importants coiffe post (RE conc et excen)
Patron clinnique instabilité multidirectionnelle
- Possible augmentation de ROM toutes direction
- Sulcus +
- Inhibition globale stabilisateurs scapula
- dépression/RB et insuffisante RH pendannt le ROM
- Élévation insuffisante
- Coiffe activé tôt dans le mvt
- Tous les muscles = pauvre intensité, endurance et qualité de contraction
- Activation retardé des rotateurs vers le haut (trap inf)
quels mvts sont à éviter post luxation ant pendant 6sem ?
- ABD>90°
- RE en ABD
- ABD Horiz
- MDD
Quels mvts sont à éviter post luxation post pendant 6 sem ?
- ADD horz
- MEC
La pertinence chirurgical est basée sur :
- L’incidence traumatique vs atraumatique
- La récurrence
Récidives d’instabilité
- âgée de moins de 30 ans
- Blessure à grandes énergie
- Attèle sully ne prévient pas la récurrence
Patron clinique et particularité déchirure labrale
- Patron similaire à l’instabilité
- Mvt actif et passif = crépitement, clic et pop
- Test dx pour SLAP
- arthro-TAXO et arthro-IRM pour confirmer
Quels chirurgies pour luxation GH et principe de la chx
- Réparation de Bankart = rattachement du labrum inf et serrer la capsule ant.
- Latarjet ou Bristow = butée osseuse via subscap et resserrer capsule
- Réparation déchirure coiffe PRN
Chirurgies pour SLAP
- Débridement du labrum
- Ancrage du labrum et/ou attachement biceps (ténodèse)
Quel chx pour athlètes de contacts et pour ceux avec lésions osseuse ?
Latarjet/Bristow
V/F : la chx de Latarjet demande bcp de révision et entraîne bcp de récidives ?
Faux : moins de récidives, moins de révisions
On fait quoi en préop d’une chx pour instabilité ou SLAP?
- Augmentation ROM PRN
- Renforcement (coiffe et stabilisateurs ST)
- Attention pas solliciter le biceps (SLAP)
Post-op chx Labrale : principes
- PAS de RE passive >30 ° et de contraction du biceps = CI x 4sem
- PROM, AROM, AAROM selon tolérance
- Renf isom vers isot
- Stabilisation ST
Contre-indications après chx de Bankart
- Selon les chirurgiens et les patients
- Pas de RE>0° x 4-6sem
- Pas d’ABD >90°
- Pas de mvt résisté x 6-10sem
Principes d’interventions tendinopathie de la coiffe
- Diminuer l’abutement sous-acromiale
- Diminuer la dlr et l’inflammation/réactivité tendineuse
- Diminuer les facteurs qui antériorisent la tête humérale
- Améliorer la mobilité GH et ST (Mulligan)
- Améliorer le contrôle GH et ST (plan purs et combinés)
- Renforcement coiffe et ST
Diminuer les facteurs qui antériorisent la tête humérale : par quels principes ?
- Augmenter la mobilité GH via capsule post et mobilité scap
- Diminuer l’hypertonie/racc pectoraux
- RFM trap inf, DA et rhomboïdes
- Extension thoracique
Déficit scapulothoracique dans une altération du CM lors d’une tendinopathie à l’épaule
- Augmentation bascule ant. de la scap
- Diminution rotation vers le haut de la scap
- Diminution de l’Activité du DA et du trap inf, avec une augmentation de l’activité du trap sup
Déficit gléno-huméral dans une altération du CM lors d’une tendinopathie
- Augmentation translation antérieur et supérieur de la tête humérale; ce qui augmente l’abutement des tendons LPB et supra sous l’acromion
- Diminution de l’activité de l’infra et du subscab (faiblesse des RE et du subscap)
V/F l’altération du RSH permet d’identifier un patron clinique ?
Faux; évidence insuffisante
Dyskinésies observable dans le syndrome d’abutement
- Diminution de la RE ST ou augmentation de la RI
- Diminution de la bascule post scapulaire
- Diminution de la rotation vers le haut ST
Dyskinésies observables instabilité GH
- Diminutionn de la rotation vers le haut ST
- Augmentation de la RI ST
Exercices/réadap selon le guide pratique pour coiffe
- Programme d’exs actif
- Mobilisation active > passive
- TMO seule ou jumelée à exs (+fonction, -dlr)
- Acupuncture + exs (+fonction, -dlr)
- Laser (effet court terme sur la dlr)
- Milieu de travail (adaptation ergonomiques, éducation, etc.)
Médication et réference tendinopathie coiffe
- Ref md sport, ortho si échec du tx (acromioplastie), physiâtre
- Mx = tylénole, AINS
- Injection ; non recommandé initialement, si persistance dlr après tx conservateur ou si absence de réponse