Cours 3 Flashcards

1
Q

De quoi est composé le concept de soi?

A

Le concept de soi est composé de l’ensemble des connaissances et croyances d’un individu à propos de ses caractéristiques personnelles.

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Q

Le concept de soi est basé sur quoi ?

A

Notre interprétation de différentes sources d’information.

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3
Q

À quel période correspond le stade miroir?

A

vers l’âge de 18 mois.

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4
Q

si on dessine un point rouge sur le nez d’un bébé et qu’on le place devant un miroir, que fait-il ?

A

Il touche son nez plutôt que d’essayer de saisir le miroir

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5
Q

Qu’est-ce que la conscience réflexive?

A

C’est la capacité de se reconnaître soi-même en tant qu’object d’instinct. Cette notion commence à se développer après le stade miroir, lorsque l’on apprend non seulement à se reconnaître, mais à réfléchir sur ses propres capacités de réflexions.

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6
Q

Quand est-ce que la conscience réflexive commence à se développer?

A

Après le stade miroir.

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7
Q

Qu’est-ce que le stade miroir?

A

C’est là ou le bébé commence a comprendre que ce qu’il voit dans le miroir c’est lui. Il apprend à se reconnaître, mais aussi a savoir qu’il est un objet distinct.

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8
Q

Quels sont les principes de la théorie de la perception de soi ?

A

Théorie selon laquelle nous faisons des inférences à propos de nos caractéristiques personnelles sur la base de nos propres comportements réels ou imaginés.
Seulement si nos comportements sont reliés à une motivation intrinsèque.

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9
Q

Dans la théorie de la perception de soi, est-ce que les comportements imaginés ont aussi un effet sur la perception de soi ?

A

Oui. Yesser miller.

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10
Q

Vrai ou Faux, le simple fait de demander à quelqu’un dénumérer ses qualités augmentent son estime de soi.

A

VRAI. On augmente l’Accessibilité des bonnes parties de soi donc l’estime de soi est augmentée.

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11
Q

Vrai ou Faux, le sourire n’a aucun impact sur l’estime de soi.

A

Faux, même le fait de sourire aurait un impact positif sur l’estime de soi.

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12
Q

Quel est le terme qu’on donne pour nommer l’effet de réaction des autres sur soi même?

A

Le soi relationnel

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13
Q

Le soi relationnel à un impact sur quoi ?

A
  1. le concept de soi

2. le comportement

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14
Q

Qu’est-ce que le phénomène du transfert?

A

Le phénomène du transfert :

  • le mode d’interaction avec une personne significative est une représentation.
  • celle-ci peut être activée lors de la rencontre d’une nouvelle personne, si cette personne émet des signaux qui rappelle la personne significative, ou non.
  • Le mode d’interaction avec la nouvelle personne peut donc ressembler à celui qu’on avait avec la personne significative.
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15
Q

Donnez un exemple du phénomène du transfert.

A

Mon frère a un humour de marde.
Je rencontre une personne qui lui ressemble un peu
J’associe l’humour de marde a mon frère à cette nouvelle personne et je vais donc m’attendre inconsciemment à ce que cette personne ait un humour de marde.

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16
Q

Vrai ou Faux, le phénomène du transfert est conscient et n’affecte pas les émotions, les pensées et le comportement.

A

Faux, tout le contraire. Ce phénomène n’est pas nécessairement conscient et il affecte les émotions, les pensées et le comportement.

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17
Q

Expliquer la théorie de la comparaison sociale.

A

Théorie selon laquelle les individus s’évaluent et acquièrent des connaissances à propos de leurs caractéristiques personnelles en se comparant avec les autres.

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18
Q

Selon la théorie de la comparaison sociale. Quand épprouve-t-on le besoin de se comparer?

A
    • besoin d’évaluer correctement ses habiletés et aptitudes.
    • En l’absence de critères on se compare aux autres.
    • On préfère généralement se comparer à nos semblables.
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19
Q

Vrai ou faux, plus on en connais sur quelqu’un moins on nuance et vice-versa.

A

Faux, plus on a de connaissance sur quelqu’un (dont nous-même) plus on nuance. Au contraire, moins on connait l’autre, moins on est nuancé.

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20
Q

Vrai ou faux, l’être humain à tendance à mettre le blâmes sur des causes internes plutôt que sur des causes externes.

A

Faux,
Causes de nos actions = externes.
Causes des actions des autres = internes.

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21
Q

Donnez un exemple du principes de causes externes et internes.

A

Si tu conduis en état d’ébriété et que tu te fais prendre : causes externes : C’est pas de ma faut c’est parce qu’il y avait un party.
Si tu vois quelqu’un se faisant prendre en train de conduire en état d’ébriété = causes internes = c’est un acoolique. Il est imprudent, il est dangereux.

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22
Q

Donnez un synonyme d’erreur fondamentale d’attribution.

A

Différences d’attributions acteur-observateur.

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23
Q

Qu’est-ce que l’erreur fondamentale d’attribution?

A

C’est la tendance que nous avons à attribuer nos propres comportements à des causes situationnelles, alors que nous attribuons les actions des autres à leurs caractéristiques personnelles.

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24
Q

Donnez 3 raisons qui expliquent l’erreur fondamentale d’Attribution.

A
  1. La saillance de la personne qui pose l’action
  2. Le biais positif envers soi
  3. Manque de connaissances sur l’autre.
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25
Q

Vrai ou Faux, le contexte n’a aucun influence sur notre comportement.

A

Faux, nous agissons différemment selon le contexte.

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26
Q

Expliquez la complexité du soi .

A

C’est l’idée selon laquelle les gens développent des aspects du soi différents selon les contextes, pour différents rôles sociaux, différentes activités ou relations.

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27
Q

Est-il nécessaire que chaque aspect du soi s’assemble dans un tout cohérent.

A

oui, la cohérence est importante. La personne ne doit pas avoir trop de panier. Ils ne doivent pas se contredire.

28
Q

Donnez 3 moyens de maintenir la cohérence du soi.

A
  1. Limiter l’accessibilité.
  2. La mémoire.
  3. Différences culturels.
29
Q

Expliquer en quoi limiter l’accessibilité maintient la cohérence du soi.

A

On doit se limiter aux caractéristiques reliées à l’aspect du soi sollicité pour qu’il n’y ait pas de contradiction.
Ex. on ne parle pas d’école pendant qu’on prend un verre au p.u

30
Q

Expliquez en quoi la mémoire joue un rôle dans le maintien de la cohérence du soi.

A

La mémoire agit comme un gouvernement totalitaire qui gère les incohérences en les effaçant.

31
Q

Expliquez à l’aide d’un exemple le rôle des différences culturels dans le maintient de la cohérence du soi.

A

On agit en fonction de la société dans laquelle on évolue.
Par ex. Il est bien vue d’exprimer ses émotions ouvertement en occident.
En orient l’expression des émotions est plus inhibé et peut signifier l’expression d’un désir. ex. Il est beau cet ourson. La personne va l’acheter parce qu’il va penser que c’est un désir implicite que tu lui exprimais.

32
Q

S’adapter selon la demande du contexte sociale à une impact sur quoi ?

A

La représentation du soi.

33
Q

Le concept de soi à un impact sur quoi ?

A

les pensées, les émotions, les comportements.

34
Q

Expliquer le concept de conservatisme. (effet sur concept de soi sur la pensée)

A

Plus le concept de soi est installé solidement, plus il est difficile à déloger.
On efface l’information incompatible, on oublie les contradictions amenées par les autres.

35
Q

Vrai ou faux, on fait un traitement plus efficace de l’information qui est reliée au soi.

A

Vrai, ex. entendre son nom dans un lieu public, au dessus du bruit des conversations.

36
Q

Vrai ou faux, nous préférons les informations qui ne correspondent pas de nous.

A

Faux, ex. Nous avons tendance à remarquer plus facilement les choses qui nous correspondent. par exemple les lettres de ton prénom, ta date de naissance, etc.

37
Q

Expliquez en quelques mots ce qui ressort de l’étude de Nattin.

A

Les gens préfèrent les séries de lettres dans lesquelles sont inscrites les lettres de leur nom.
ex. si on demande à dominic de choisir quel série de lettre il préfère entre 1 qui ne possède aucune lettre de son nom et l’autre qui possède les lettres de son nom de façon caché, il va préféré la deuxième série de lettre.

38
Q

Qu’est-ce que le soi authentique?

A

C’est la motivation à choisir les comportements qui reflètent et expriment des aspects du concept de soi.
“je suis ce que je suis”

39
Q

Qu’est-ce que le soi stratégique?

A

C’est la motivation à choisir des comportements afin de créer chez l’autre une vision positive de soi.
“je suis ce que tu veux que je soi”

40
Q

Qu’est-ce que le monitorage de soi?

A

C’est un trait de personnalité caractérisé par le degré auquel une personne est sensible à la demande des situations sociales, et modifie ses comportements en vue de correspondre à ces demandes.

41
Q

Le monitorage de soi comprend 3 dimensions. Quels sont-ils ?

A
  1. Le fait de prêter attention aux autres pour savoir quells sont les actions appropriées.
  2. L’habileté à contrôler la présentation de soi
  3. La volonté ou le désir d’ajuster ses propres actions à la situation sociale.
42
Q

Donnez un exemple de quelqu’un qui est incapable de s’apprêter au monitorage de soi.

A

Quelqu’un qui est très impulsive et qui est incapable de se contrôler. Comme quelqu’un qui doit à tout prix parler, s’adaptera moins facilement au contexte ou elle ne doit pas parler.

43
Q

Donnez la définition de l’estime de soi.

A

Évaluation positive ou négative que nous avons de nous-mêmes.
c’est le thermomètre de la valeur que l’on s’accorde en fonction de notre cohérence interne et de notre comparaison avec les autres.

44
Q

Donnez la définition du biais positif envers soi.

A

Biais auto-avantageux ou biais auto-valorisant.

C’est notre tendance à interpréter les informations sur nous-mêmes de façon positive.

45
Q

Donnez un exemple du biais positif envers soi.

A

Lorsque l’on demande aux gens s’il conduise mieux que la moyenne 75% vont dire que oui. Or c’est impossible.

46
Q

La chance du débutant existe-t-il? pourquoi ?

A

Non, Le succès en début d’activité en prédit la poursuite.

47
Q

Vrai ou Faux, nous avons un meilleur souvenir de nos succès que de nos échecs.

A

Vrai.

48
Q

Nommez les 3 conséquences au biais positif envers soi.

A
  1. se voir plus positivement que l’on voit les autres et que l’on est vu par eux.
  2. Exagérer le contrôle que l’on a sur notre vie.
  3. Être excessivement optimiste quant à notre avenir.
49
Q

Donnez les 2 fonctions du biais positif envers soi.

A
  1. Une estime de soi positive permet de maintenir la motivation de s’améliorer.
  2. Valorisation de soi
    - protège contre la dépression (selon *** seules les personnes modérément dépressive ont une vision réaliste d’eux-même)
    - Il y a une étude québecoise démontrant que les gens entretenant des illusions positives envers eux-mêmes ont un meilleur ajustement psychologique.
50
Q

Le biais positif envers soi entraîne des biais perceptuels lorsque nous nous comparons, quels sont-ils ?

A

Le biais de complaisance.
Le biais de fausse unicité
Le biais de faux consensus
Le biais égocentrique.

51
Q

Qu’est-ce que le biais de complaisance?

A

Nous avons tendance à attribuer nos succès à des dispositions internes et nos échecs à des causes extérieurs.

52
Q

Qu’est-ce que le biais de fausse unicité?

A

Lorsqu’on s’attribue une qualité, on sous estime le nombre d’individus qui possèdent la même qualité que nous.
Il s’agit de la tendance à considérer comme exceptionnels nos attributs positifs.

53
Q

Qu’est-ce que le biais de faux consensus?

A

Tendance à considérer que nos attributs négatifs sont plus répandus qu’en réalité.

54
Q

Qu’est-ce que le biais égocentrique?

A

Tendance à exagérer dans nos souvenirs la part que l’on prend à des activités collectives.
ex. parler d’un travail d’équipe comme si on l’avait fait au complet.

55
Q

Expliquer en quoi la comparaison social diffère aussi selon le contexte social.

A

Plus le milieu est petit, plus on a de chance de se comparer aux plus forts.
C’est l’effet du gros poisson dans le petit étang.

56
Q

Vrai ou faux, dans une petite école la comparaison avec les élèves plus forts augmentent l’estime de soi.

A

Faux, estime de soi plus faible.

Tandis que dans une plus grande école, la comparaison avec les élèves plus faibles = estime de soi plus élevée.

57
Q

Nommez les 2 soi “interne”.

A

Le soi idéal et le soi attendu (ou obligé)

58
Q

Qu’est-ce que le soi idéal?

A

C’est la personne que nous voudrions utopiquement être.

C’est l’objectif ultime que nous nous fixons. Recherche de résultats positifs.

59
Q

Qu’est-ce que le soi attendu (ou le soi obligé) ?

A

La personne que nous devons être, que nous nous obligeons à être
objectif de préventioin.
Évitement des conséquences négatives.
En dessous du minimum (soi attendu) = anxiété

60
Q

Vrai ou faux, l’estime de soi implicite peut être augmentée par des sources d’influence non consciente.

A

Vrai, Étude de contexte expérimental au Québec.

Association de sourire avec son nom = augmentation de l’estime de soi.

61
Q

Quel est le concept de stratégies d’adaptation (coping strategies)

A

Ce sont les efforts entrepris pour réduire les conséquences négatives d’un événement potentiellement négatif pour soi.

62
Q

Quels sont les 2 types de stratégies d’adaptation ?

A
  1. Stratégies centrées sur les émotions

2. Stratégies centrées sur le problème.

63
Q

Quels sont les stratégies centrées sur les émotions?

A

Fuir ou ignorer la menace : l’évitement.
Diminuer les enjeux de la menace (ex. des résultats scolaires)
Exprimer ses émotions
Prendre soin des autres plutôt que soi. (surtout chez les femmes)

64
Q

Quels sont les stratégies centrées sur le problème?

A

Évaluation biaisée du problème : ne pas voir le problème, déni. (contre-productif)
Trouver des excuses : Ce n’est pas ma faute
Le handicap préalable (auto-handicap): La défense toute prête.
Résoudre le problème (relever le défi)

65
Q

Donnez un exemple d’auto-handicap.

A

Ex. procrastination. attendre la veille de l’examen pour étudier. Couler l’examen = ah je savais qu’elle allait être trop dur. Passer l’examen = boost à l’égo.