Cours 3 Flashcards
Quels sont les impacts de l’exercice aigu d’intensité et durée modérée (moins de 60% VO2max) sur le système immunitaire?
- Pas assez élevé pour aug. niveaux d’hormones de stress
- Aug. capacité du système immunitaire inné (plus grande activité des cellules NK, aug. de l’activité antipathogène des macrophages tissulaires, capacité cytotoxique élevée du sang contre les envahisseurs)
- Réduit l’inflammation systémique (niveaux plus élevés de cytokines anti-inflammatoires)
- Surveillance renforcée contre les agents pathogènes et les cellules cancéreuses
Quels sont les impacts de l’exercice aigu prolongé ou intensif sur le système immunitaire?
- Associé à stress physiologique, métabolique et psychologique
- Lié au dysfonctionnement immunitaire, inflammation, stress oxydatif et lésions musculaires (peut durer plusieurs jours)
- Plusieurs compartiments du système immunitaire touchés (poumons, sang, muscles, etc.)
- Lésions et inflammation des tissus musculaires provoquent forte réponse immunitaire innée
- Nbr élevé de neutrophiles et faible nombre de cellules sanguines lymphocytaires
- Aug. de phagocytose des granulocytes et monocytes dans muscles
- Dim. de phagocytose nasale des neutrophiles, de clairance mucocillaire nasale, de activité cytotoxique des cellules NK
- Expression émoussée du complexe majeur d’histocompatibilité 2 dans macrophages (dim. de reconnaissance des agents étrangers)
- Système a besoin de temps pour récupérer avant de pouvoir mettre en place une réponse appropriée à un envahisseur
- Athlètes présentant risque plus élevé d’infection pendant périodes d’entraînement ou compétition de pointe
- Apport en glucides pendant et après activité intense peut aider à réduire partie de l’impact sur le système immunitaire
Quelles sont les adaptations du système immunitaire à l’entraînement physique?
- Réduction de l’incidence et de la gravité des infections des voies respiratoires sup. chez personnes habituellement actives
- Dim. globale de inflammation systémique au fil du temps
- Réduction du risque de tumorigenèse, athérosclérose et plusieurs autres maladies chroniques
- Aide à maintenir poids santé (obésité est associée à forte inflammation, stress oxydatif et dysfonctionnement immunitaire)
- Diversification du microbiote intestinal
- Retarde déclin de fonction immunitaire lié à l’âge
Volume hydrique total représente quel % de la masse corporelle?
- 60%
Liquide intracellulaire représente quel % de la masse corporelle?
- 40% de masse corporelle
Liquide extracellulaire représente quel % de la masse corporelle?
- 20%
Liquide interstitiel représente quel % du liquide extracellulaire?
- 80%
Plasma représente quel % du liquide extracellulaire?
20%
Que signifie la libre circulation de l’eau?
- Équilibre osmotique
Que signifie le mouvement sélectif des sollutés?
Corps est généralement dans un état d’homéostasie chimique et électrique
Quelle est la définition de concentration?
Abondance de qqchose divisée par volume total du mélange
Quelle est la définition de gradient?
Aug. ou dim. de l’ampleur d’une prorpiété observée lors du passage d’un pt ou d’un moment à un autre
Quelle est la définition de diffusion?
Mouvement graduel des solutés d’une zone de forte concentration vers une zone de faible concentration (gradient)
Quelle est la définition d’osmose?
Mvmt de molécules de solvant à travers une membrane partiellement perméable dans une région de conentration de soluté plus élevée
Diapo 7 Anatomie du système rénal
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Caractéristiques des membranes cellulaires sélectivement perméables?
- Composition lipidique et protéique de membrane détermine ce qui peut traverser
- O2, CO2 et lipides passent
- Ions (plupart des molécules polaires) ne peuvent pas passer du tout ou ont besoin d’aide (souvent de l’énergie)
- Mvmt à travers membrane dépend de taille et solubilité des particules
Ques sont les 2 types de transport à travers les membranes?
- Passif: nécessite pas d’énergie (diffusion simple et facilitée)
- Actif: nécessite apport d’énergie provenant d’une source ext. (souvent ATP)
Quels sont les 2 types de diffusion à travers les membranes?
- Dépend de capacité de molécule à se diffuser dans la bicouche lipidique de la membrane (lipides, hormones stéroïdes, petites molécules lipophiles)
- Vitesse de diff. est directement proportionelle à surface de membrane
Quelles sont les fonctions principales des reins?
- Régulation du volume du liquide extracellulaire (LE) et de la PA
- Réhulation de l’osmolarité
- Maintien de l’équilibre ionique
- Régulation homéostatique du pH
- Excrétion des déchets
- Production d’hormones
En quoi consiste la régulation du volume du liquide extracellulaire (LE) et de la PA?
- Si volume LE dim., PA dim., flux sanguin vers cerveau et organes
- Reins travaillent avec système cardiovasculaire pour maintenir tension artérielle et perfusion tissulaire
En quoi consiste la régulation de l’osmolarité?
- Par soif et comportements de consommation des liquides
- Réabsorption de l’eau (prod. d’urine plus concentrée)
- Capteurs d’somolarité dans l’hypothalamus et le rein (macula densa)
En quoi consiste le maintien de l’équilibre ionique?
Équilibre l’apport alimentaire avec la perte urinaire (Na+, Ca2+, K+, etc.)
En quoi consiste la régulation homéostatique du pH?
- Reins éliminent H+ et conservent HCO3- lorsque pH dim. (effectue inverse quand pH aug.)
- Pas rôle aussi important que … dans équilibre du pH
En quoi consiste l’excrétion des déchets?
Éliminent déchets métaboliques et substances étrangères
En quoi consiste la production d’hormones?
- Érythopoïétine pour synthèse des globules rouges
- Rénine pour équilibre Na+
- Vitamine D pour équilibre Ca2+
Caractéristiques des reins?
- À l’arrière de la cavité abdominale, chacun avec artère rénale et veine rénale
- Entre péritoine et os/muscles du dos
- Reçoivent 20% du flux sanguin (mais représentent slm 0.4% du poids corporel)
- Agissent sur plasma qui les traverse pour produire de l’urine
- Surface ext. = cortex rénal
- Surface int. = médulla rénal
Caractéristiques uretère?
- Tube creux menant du rein à vessie
- Un pour chaque rein
Caractéristiques vessie?
- Stocke temporairement urine
- Sac creux, extensible, à paroi de …
- Se vide périodiquement vers exté du corps par urètre
Caractéristiques urètre?
- Transporte urine vers exté du corps
- Droite et courte chez femmes
- Plus longue et courbée chez hommes
- Double fonction chez homme (voie pour éliminer urine de vessie et passage pour sperme des organes reproducteurs)
Caractéristiques du néphron?
- Unité fonctionnelle du rein
- Plus petite unité capable de remplir toutes fonctions du rein
- Entre 800 000 et 1.5 million de néphrons par rein
- Arrangement des néphrons produit 2 régions distinctes: cortex rénal (aspect granuleux) et médulla rénale (composée de triangles striés appelés pyramides rénales)
Quels sont les 2 types de néphrons?
- Se distinguent par emplacement et longueur
- Néphrons juxtamédullaires
- Néphrons corticaux (80% de tous néphrons)
Quelles sont les 2 composantes de chaque néphrons?
- Composante vasculaire
- Composante tubulaire
- Flux à contre-courant est indispensable au fonctionnement
Caractéristiques le la composante vasculaire du néphron?
- Partie dominante est glomérule: touffe de capillaires en forme de boule
- Eau et solutés sont filtrés à travers glomérule quand sang le traverse
- Slm 20% du sang est filtré
Quel est le trajet du sang/filtrat dans le néphron?
- Artère rénale
- Artérioles afférentes
- Glomérule
- Composante tubulaire
Quel est le trajet du sang dans le néphron?
- Artère rénale
- Artérioles afférentes
- Capillaires glomérulaires
- Artérioles efférentes
- Capillaires péritubulaires proximaux (entourant partie tubulaire du néphron)
- Capillaires péritubulaires distaux
- Canal collecteur (capillaires et veines)
- Veinules rénales
Caractéristiques composante tubulaire du néphron?
- Tube creux rempli de liquide formé d’une seule couche de cellules épithéliales
Parties de la composante tubulaire du néphron?
- Capsule de Bowman (enrobé autour du glomérule)
- Tubule proximal (enroulé dans cortex rénal)
- Boucle de Henle (anse du néphron) – membre descendant (cortex à médulla), membre ascendant (médulla au cortex) – appareil juxtaglomérulaire
- Tubule distal (entièrement à l’inté du cortex)
- Canal collecteur/tubule: recueille liquide d’un max. de huit néphrons, se déverse dans bassinet du rein
Fonction de la capsule de Bowman?
Recueille filtrat glomérulaire
Fonction du tubule proximal?
Réabsorption et sécrétion incontrôlées de substances sélectionnées
Fonction de anse du néphron?
Établit gradient osmotique dans médulla rénale (important pour produire urine de concentration variable)
Fonction de tubule distal et canal collecteur?
Réabsorption variable et contrôlée de Na+ et H2O et sécrétion de k+ et H+ (liquide sortant = urine)
Trajet du filtrat dans composante tubulaire?
- Capsule de Bowman
- Tubule proximal
- Branche descendante de anse du néphron
- Branche ascendante de anse du néphron
- Tubul distal et tubul collecteur
