Cours 2 *mes questions Flashcards
La psychopathologie commence à s’expliquer avec l’expérience de quel auteur ?
Watson
Vers quelles années la modification du comportement commence-t-elle à être une discipline ?
Les années 50
Quels sont les trois premiers courants de modification du comportement ?
- L’école sud-africaine de Wolpe
- L’école anglaise Eysenck
-L’école américaine de Skinner
Quel est le principe de base de l’école sud africaine (de Wolpe)?
- L’inhibition réciproque (si j’adopte un comp. inhibiteur de l’anxiété en présence d’un stresseur, je vais affaiblir un lien existant entre le facteur stressant et ma réponse d’anxiété.
- Développe la désensibilisation systématique
Que propose Eysenck dans son école anglaise ?
Le conditionnement dans le développement des comportements inadaptés Élabore un modèle théorique
Appliquer à des cas cliniques
- Recherche pour voir l’efficacité de la thérapie
Parle moi un ti peu de l’école américaine de Skinner ?
- Présence de stimulus agréable pour désagréable devant une situation donnée
Termine la phrase (conditionnement opérant): Tout comportement est contrôlé par […]
ses conséquences dans l’environnement
Comment faisons nous pour comprendre un comportement avec la théorie du conditionnement opérant ?
Il faut faire une analyse fonctionnelle des liens entre ce comportement et l’environnement dans lequel il est émis.
Quels sont les deux programmes de renforcement ?
- Le programme de renforcement continu
-Le programme de renforcement intermittent
Décris moi le programme de renforcement continu (et un point négatif & positif).
- Délivrer un renforçateur à chaque réponse
- L’apprentissage d’un comportement plus rapidement
- Extinction du comportement si le renforçateur n’est plus là
Décris moi le programme de renforcement intermittent.
-Renforcement disponible seulement à la suite d’un certain laps de temps
- Efficace si le comportement se maintient
Quelles sont les limites du conditionnement classique et opérant ?(2)
-Peu efficace pour des problèmes où la composante cognitive est importante ex: anxiété ou dépression
-Nombreux sont les comportements sociaux qui ont pour base l’observation des actes produits par d’autres individus
Quelle est la différence entre l’apprentissage par imitation et l’apprentissage vicariant ?
Par imitation: peu importe le résultat, j’imite « Je vois un comportement d’autrui et le je reproduis »
Vicariant: Dépend surtout des résultats! je vois les conséquences qu’entrainent le comportements d’autrui et j’agis en foncton de cela.
Qu’est-ce que le déterminisme réciproque ?
L’individu est toujours en relation avec son environnement
Qu’est-ce que l’autoefficacité personnelle ?
Sentiment de se sentir compétent
Qu’est-ce qu’emmène l’autoefficacité personnelle chez le client ?
à développer son autonomie, puisqu’il se sent valorisé, il cherche à refaire ce même comportement
Que propose Bandura ?
Base de la théorie de l’apprentissage social.
- Le conditionnement (principes d’apprentissage), l’apprentissage par observation et le rôle des attentes.
Quelle est l’hypothèse centrale du cognitivisme ?
La perception qu’un individu a de ses propres habiletés influence son comportement et sa motivation, émotions dans des situations dures.
- C’est donc la pensée qui déterminerait les émotions, les motivations et le comportement et celle-ci est
influencée par l’environnement social.
Quels sont les 4 grands principes de la thérapie cognitive ?
Situation –>Pensée–> Émotion—>Comportement
Quel est l’objectif des nouvelles techniques d’Ellis et Beck dans le développement des thérapies cognitives ?
Modifier les distorsions cognitives.
Quelles sont les 4 étapes des interventions de la thérapie cognitive ?
- Comprendre le lien entre les éléments
- Prendre conscience de nos pensées
- Apprendre à questionner nos pensées
- Remplacer nos pensées irréalistes par des pensées plus réalistes
Selon Ellis, la détresse humaine et les émotions négatives intenses sont dû à quoi ?
À la perception des événements
Quel est le modèle ABC d’Ellis ?
(A) L’évènement déclenche
(B) des pensées
(C) ces pensées entraînent à leur tour des cognitions et des comportements
Selon la thérapie cogntive de Beck, les individus dépressifs entretiennent leurs croyances négatives en lien avec….
soi, le monde, l’avenir
Peux tu me nommer 5 pensées irrationnelles ?
Surgénéralisation, pensée catastrophique, maximiser ou minimiser, tout ou rien, étiquettage, personnalisation, erreur
de prévision
Que propose Young ?
11 schémas qui viennent des premières interactions au sein de la famille. Ces derniers ont un impact par la suite sur toutes les relations que l’adulte entretient
Peux tu me nommer quelques schémas de Young ?
- Abandon
- Méfiance et Abus
- Dépendance
- Vulnérabilité
- Carence affective
- Exclusion
- Imperfection
- Échec
- Assujettissement
- Exigences élevées
- Tout nous est dû
Comment modifions-nous des schémas. (5 étapes pour emmener un client à modifier ses chémas)
- Les identifier
- Parler à l’enfant en vous
- Invalider votre schéma par le raisonnement (ex: dresser une liste de pour et contre)
- Écrire aux personnes qui nous ont blessé
- Changer nos comportements
Le TCC contemporain entraîne plusieurs changements majeurs. Nomme moi-en .
Une sensibilité aux différences individuelles, culturelles et bio
Un plus grand intérêt pour les variables modératrices et médiatrices liées à l’efficacité des interventions
Un plus grand accent sur la prévention
Une plus grande importance accordée à la participation de la
famille dans la planif de l’intervention
Le dév de nouvelles stratégies pour de nouvelles populations
Le développement d’approches multimodales Le souci des interventions efficaces et efficientes
quelles sont les 5 étapes de modification d’un comportement?
- Définition opérationnelle du comportement à modifier
- Observation systématique (pour faire une analyse fonctionnelle)
- Choix et application de l’intervention
- Vérifier les résultats en continu
- Généralisation des acquis, prévention de la rechute et fin.
Comment augmenter l’efficacité de l’ICC?
en la combinant à d’autres formes d’intervention
