Cours 2 - Les fondements de l'intervention Flashcards
Qu’est-ce qui permet à l’humain de changer ?
Qu’est-ce qui facilite ce changement ?
- Entre autres : plasticité cérébrale
- Âge : plus facile de changer lorsque nous sommes au début de la vie (le potentiel reste par contre).
Vrai ou faux. Les changements psychologiques significatifs sont faciles lorsque nous trouvons la forme d’aide qui nous convient.
Faux. Les changements psychologiques significatifs sont difficiles et prennent du temps.
Qu’est-ce que nous entendons lorsque nous disons que le changement peut être discontinu et non-linéaire ?
Il peut y avoir des moments de régression et des plateaux. C’est rarement linéaire et graduel parfaitement.
Complétez la phrase :
“ Plus le changement vise ____________ (p.ex., ________), plus de la résistance risque de se manifester. “
” Plus le changement vise ______des processus centraux déterminants______ (p.ex., ____identité____), plus de la résistance risque de se manifester. “
Qu’est-ce qui explique que certains changements soient plus difficiles et entraînent davantage de résistance ?
Si on veut modifier des choses ancrées, nous nous protégeons dans la résistance, pour maintenir une cohérence de soi.
Le changement = reconstruction qui peut être déstabilisant et souffrant.
Qu’est-ce qu’une théorie en psychothérapie ?
Perspective cohérente sur l’humain, le cpt, la psychopatho, les mécanismes du changement thérapeutique.
La théorie permet 4 éléments. Quels sont-ils ?
- Décrire des phénomènes cliniques
- Délimiter l’information pertinente au niv clinique
- Organiser l’information recueillie dans un tout cohérent
- Diriger le traitement
Associez les éléments qui suivent :
A) Mécanismes de changement
B) Interventions cliniques
C) Théories globales
1) Faible niveau d’abstraction
2) Niveau intermédiaire d’abstraction
3) Haut niveau d’abstraction
i) Interprétation, confrontation
ii) psychodynamique, humanisme
iii) prise de conscience
- Théories globales ; haut niveau ; psychodynamique, humanisme
- Mécanismes de changement ; niv intermédiaire ; prise de conscience
- Interventions cliniques ; faible niveau ; interprétation, confrontation
Quels sont les 4 processus centraux du changement ?
- Identité ou le soi
- Réalité subjective significative
- Expérience de contrôle et de pouvoir personnel
- Motivation, émotion, affect
À quel processus central du changement pouvons-nous associer l’énoncé qui suit ?
“Structure qui assure la continuité d’être une même personne avec le temps et les changements”
Identité ou le soi
À quel processus central du changement pouvons-nous associer l’énoncé qui suit ?
“Organisation de l’expérience en fonction de sa maîtrise personnelle, de son pouvoir et de son contrôle”
Expérience de contrôle et de pouvoir personnel
À quel processus central du changement pouvons-nous associer l’énoncé qui suit ?
“Vérité subjective de chaque personne et permet d’envisager la vie, le monde et les expériences multiples selon des critères subjectifs offrant des significations cohérentes”
Réalité subjective significative
À quel processus central du changement pouvons-nous associer l’énoncé qui suit ?
“Tout changement significatif évoque une expérience soit d’affect, d’émotion et/ou de sentiment ; À la base des défenses et de la résistance”
Motivation, émotion et affect
Complétez le schéma de la diapositive 6.
Voir notes de cours.
Vrai ou faux. Les mécanismes de changements varient entre les modèles théoriques.
Énoncé incomplet : Les mécanismes de changement varient effectivement, mais ils peuvent être similaires d’un modèle à l’autre. Ce qui différencie les modèles théoriques
Quels sont les mécanismes de changement des thérapies orientées vers l’insight et la prise de conscience ?
- Prise de conscience
- Catharsis
- Choisir
Quels sont les mécanismes de changement des thérapies orientées vers l’action et le comportement ?
- Stimulus conditionnel
- Contrôle de contingence
Quels sont les deux niveaux des mécanismes de changement ?
Expérientiel et environnemental.
Le mécanisme qui suit (1) appartient à quel type de mécanisme de changement et (2) à quel niveau. (3) Donnez un exemple.
Rétroaction
- Prise de conscience
- Expérientiel
- Psychothérapeute qui reflète que la personne parle avec ton sec et qui consulte en raison de ses difficultés relationnelles. Par la prise de conscience, la personne peut essayer de s’adapter (“Informations données réfèrent aux actions et expériences de l’individu”)
Le mécanisme qui suit (1) appartient à quel type de mécanisme de changement et (2) à quel niveau. (3) Donnez un exemple.
Éducation.
- Prise de conscience
- Environnemental
3.Si la personne pense que les émotions comme la colère sont non souhaitables; le psychothérapeuthe peut l’informer que les émotions désagréables sont importantes : elles sont pertinentes. La personne peut essayer de moins inhiber ces émotions désagréables. (“Informations données réfèrent aux événements dans l’environnement de l’individu”)
Le mécanisme qui suit (1) appartient à quel type de mécanisme de changement et (2) à quel niveau. (3) Donnez un exemple.
Expérience émotionnelle correctrice.
- Catharsis
- Expérientiel
- P.ex., une cliente qui s’est fait critiquée et invalidée dans son enfance. On lui disait qu’elle était trop intense. Elle peut tendre ajd à minimiser ses émotions. En les validant, par le psychothérapeute, cela permet à la cliente de reprendre ce contact avec ses émotions et peut l’utiliser comme source d’info pertinente sur son environnement. (“Réactions émotionnelles cathartiques se produisent chez l’individu”)
Le mécanisme qui suit (1) appartient à quel type de mécanisme de changement et (2) à quel niveau. (3) Donnez un exemple.
Soulagement dramatique.
- Catharsis
- Environnemental
- Modeling : observer le thérapeute. P.ex., un thérapeute qui perd ses mots et qui l’admet. Ca peut être soulageant pour qql qui a de l’anxiété de perfomance. Oberserver qql
(“Réactions émotionnelles cathartiques se produisent en observant une scène externe”)
Le mécanisme qui suit (1) appartient à quel type de mécanisme de changement et (2) à quel niveau. (3) Donnez un exemple.
Auto-libération.
- Choisir
- Expérientel
- ????
Le mécanisme qui suit (1) appartient à quel type de mécanisme de changement et (2) à quel niveau. (3) Donnez un exemple.
Libération sociale.
- Choisir
- Environnemental
- Occasionner des changements dans l’environnement. Psychologues peuvent faire des mouvements sociaux pour des changements. (P.ex., si la personne ressent de la détresse en lien avec le mariage, pcq elle fait partie de la communauté lgbtq2+ et que dans son pays c’est illégal et non accepté : participer à rendre légal) (“ Changements dans l’environnement rendent plus d’alternatives disponibles”)
Le mécanisme qui suit (1) appartient à quel type de mécanisme de changement et (2) à quel niveau. (3) Donnez un exemple.
Contre-conditionnement.
- Stimulus conditionnel
- Expérientiel
- Exposition ou toute intervention TCC (“Changer nos cpts face au stimulus”)
Quel type de mécanismes de changement des thérapies orientées vers l’insight et la prise de conscience pouvons-nous associer l’empowerment ?
Choisir.
Le mécanisme qui suit (1) appartient à quel type de mécanisme de changement et (2) à quel niveau. (3) Donnez un exemple.
Contrôle du stimulus.
- Stimulus conditionnel
- Environnemental
- Si phobie/trauma d’une marque d’autos : changer d’auto
(“Changer l’environnement pour réduire la probabilité qu’un stimulus conditionnel se produise”)
Le mécanisme qui suit (1) appartient à quel type de mécanisme de changement et (2) à quel niveau. (3) Donnez un exemple.
Réévaluation.
- Contrôle des contingences
- Expérientiel
- Une personne timide vient, car elle a de la difficulté à initier les contacts. Peur du rejet. Changer comment on interprète le rejet : le rejet ne parle pas juste de toi, mais de l’autre aussi. Réinterpréter pour diminuer la souffrance.
(“Changer nos réponses internes aux conséquences ecternes sans changer ces conséquences”)